研究生心理健康教育工作

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1、研究生心理健康教育工作研究【摘要】以西北农林科技大学为例的实证研究结果表明：研究生普遍压力较大，尤其是研三和农村家庭的学生心理健康水平较弱；心理压力主要表现在对就业和学业的关注与担忧。针对这一现状和心理健康教育存在的问题，改进研究生心理健康教育工作模式的对策是：健全研究生心理健康教育工作网络体系；以宣传活动为普及教育的基本途径；健全心理咨询服务体系；完善研究生心理问题排查及干预工作。【关键词】研究生；心理健康教育；存在问题；工作模式随着研究生招生规模不断扩大，就业形势日益严峻，研究生面对学业、就业、感情、生活等方

2、面的压力，各种心理健康问题也日益凸显。国内外研究者对大学生心理健康问题进行了大量的研究，但是对研究生群体的特殊心理特点的研究并不细致。西北农林科技大学作为西部农林院校，相对其他985高校，大部分学生的学科偏向农林类专业，就业的难度更大，加之很多学生来自农村家庭，背负的家庭责任与期待，在高竞争和高期待的双重压力下，更容易产生焦虑、抑郁、强迫等心理问题。本研究以西北农林科技大学为例，研究西部农林院校研究生的心理健康状况和心理健康教育工作现状，为这一特殊的研究生群体的心理健康教育工作提供一些参考建议。一、研究生心理健康状况

3、分析1、研究生心理健康水平用《大学生心理健康量表》（upi）抽样调查学生的心理健康状况，结果表明研究生的心理问题筛查率为6%，与本科生的7.5%的筛查率相比，心理问题筛查率稍低。2011年10月用scl-90对入学的大一和研一学生进行心理问题筛查，本科生中重度困扰筛查率为6.6%；研究生中重度困扰筛查率为1.49%。用不同量表、在不同时间段得到的结论是一致的，总体而言，研究生的心理健康状况总体水平比本科生好。差异比较结果说明：对于研究生群体，不同性别、是否重点大学本科毕业的心理健康水平没有显著差异，但是曾经有过工作

4、经验的学生明显比没有工作经验的学生心理健康水平高，说明丰富的生活经验对于增加学生的耐挫力，培养学生健康心态是有帮助的。再次佐证了研究生比本科生的心理健康水平高，主要是由于研究生比本科生有更多的生活和学习经验，在此过程中发展了自己对问题的应对能力。对不同年级的研究生心理健康平均水平进行比较，结果表明研三的学生心理健康水平最低。虽然研究生三年级比低年级的学生更有经验，但是研三学生的心理压力最大，学业和就业压力导致学生阶段性心理失衡，焦虑情绪明显。另外，不同生源地学生的心理健康水平存在差异，心理健康水平由高到底依次为城市

5、生源、城镇生源、农村生源，这一差异与本科生群体是一致的。根据访谈了解到，大部分研究生阶段的学费及生活费，并不是学生压力的重要来源，但是农村家庭的学生承载的来自家庭的期待更高，同时，家庭经济条件较差的学生能够得到来自家庭的支持较少，就业压力更大。由此可见，研究生比本科生具有更多的生活和学习经验，心理年龄相对成熟，具备了基础的抗压能力和心理调节能力，心理健康水平总体上高于本科生；研三学生面临的现实压力最大，焦虑情绪最明显，心理健康水平较低；来自农村的学生的心理健康水平比来自城市的学生低。2、研究生心理压力来源通过调查

6、问卷了解学生在研究生阶段的心理压力源以及对这些压力事件的感受和应对能力。第一，就业压力。根据结果显示，研究生最普遍的压力来源来自于就业，而在学业问题上，学生最担心的问题仍然是与就业密切相关的“专业的就业前景”，说明研究生的就业压力较为普遍。但是大部分人觉得虽然就业形势严峻，有担心，但同时也相信自己可以应对；也有相当一部分同学个人就业态度乐观，坚信自己可以找到理想工作。第二，学业压力。研究生心理压力的第二大来源是学业问题，除了担心专业前景外，学生还比较担心“实验结果和论文发表”、“英语六级”“毕业论文”。尽管如此，调

7、查结果仍然说明，绝大多数研究生对自己的学习情况感到满意，对能够取得自己期待的学业成就也比较有信心。第三，人际婚恋。相对学业问题，研究生阶段的人际关系情况比较乐观。一方面因为研究生的心理年龄相对成熟，能够较好处理人际关系，另一方面，研究生阶段学生对人际关系的问题不那么敏感，或者即使存在一些人际冲突，也不会因此产生过大的心理压力。另外，虽然在与研究生进行访谈时，学生反映研究生中没有恋爱的学生往往被家人和朋友催促，心理压力较大，但调查结果发现，的确有一部分学生为此感到困扰（31.3%），但困扰的程度并不严重，困扰的内容主要

8、是两个方面，一是与恋人的关系相处的不好，另一方面是想恋爱，但没有合适对象；仅有9.1%的学生是担心以后找不到合适的，而且压力较大。总之，研究生的心理矛盾主要集中在与个人生存相关的就业和学业问题上，主要表现在对就业和学业的关注与担忧，而情感困扰、人际矛盾、身体疾病等适应性问题并不是研究生心理压力的主要来源。因此，切实帮助学生解决与