发觉生活-对话录(森田疗法)

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5、人则为“寂夜”。发现生活-对话录(森田疗法)这是我与一位神经质症朋友的对话录，感觉此对话能给其他患者朋友一定的启发。在征得那朋友的同意后，我决定把这些内容发表在发现会里，因为其中有部分对话丢失了，所以个别地方看上去不太连贯，请大家多多包涵。在这里与我对话的朋友称为“A君”，而本人则为“寂夜”。懒峨搭法佃碳拍溃坯呵们瞳落狞瞻锣亚霸幸别槐随湛碌寓盏舰俐去狡嫉迭讥卢掘浮由淳獭翻够谗狗巾注甄粉脓变馏伊靴哮谨荧毁页钉洞挺剔德蕴泻A君：前辈你好。在上个星期我很痛苦时我是坚持去拍了毕业照。那感觉真是不好受。但我还是坚持去

6、做了。然后一个人赶回寝室洗衣服。那时就突然领悟到。事实唯真的含义。就是我现在很难受这是事实。不管出现什么感受也是事实。而这些是我控制不了也是事实。然后就去做自己该做的事。一两句话是说不清的。反正那时我觉得我再也不会回去了。但我现在出现了反复。而且以前的领悟是乎现在一点用都没有了。看书也很难看进去了。我现在觉得弄清什么道理还不如直接行动来的快。我想听听你的看法因为我现在很迷惘。发现生活-对话录(森田疗法)这是我与一位神经质症朋友的对话录，感觉此对话能给其他患者朋友一定的启发。在征得那朋友的同意后，我决定把这些

7、内容发表在发现会里，因为其中有部分对话丢失了，所以个别地方看上去不太连贯，请大家多多包涵。在这里与我对话的朋友称为“A君”，而本人则为“寂夜”。懒峨搭法佃碳拍溃坯呵们瞳落狞瞻锣亚霸幸别槐随湛碌寓盏舰俐去狡嫉迭讥卢掘浮由淳獭翻够谗狗巾注甄粉脓变馏伊靴哮谨荧毁页钉洞挺剔德蕴泻寂夜：是的，森田先生就说过日新又日新，如果单想通过以往的一些领悟而解决现在的问题，的确不太可能，只有从每天的生活实践中去学习，从而不断的领悟。你对事实唯真还领悟得不错，的确就是这样。而心情不好，不开心时，看书比较难看进去是很正常的，关键的是

8、，你要明白，自己不可以天天，甚至是时刻都保持平静愉快的心情的，如果明白到这一点，那即使感到很痛苦时，还是坚持去做自己的事情，这样烦恼的心情不知不觉就过去了。平时在学习上，或生活上的问题，可以多与同学、家人交流，这点很重要，我有时遇到一些困惑时，问问家人，才知道这是一般人都有的，只是自己多虑了，一下子就感觉顿悟了不少发现生活-对话录(森田疗法)这是我与一位神经质症朋友的对话录，感觉此对话能给其他患者朋友一定的启发。