正面双手垫球06263

《正面双手垫球06263》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、排球正面双手垫球教学设计一、指导思想本课以树立“健康第一，学生发展”思想为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。为每位学生提供表现自己、展示自己的空间，让每位学生在体育课堂中都能获得成功的喜悦。二、  教材分析排球项目是中学体育教材之一，深受广大学生喜爱的运动。排球垫球则是排球运动中十分重要的一环节，更是高中体育教材中需要学生掌握的一块内容。本课根据新课标要求及学生身心特点，以排球正面双手垫球为主教材，素质练习为辅教材。

2、本学期排球球垫球单元共4次课，本次课是第3次课。三、  学情分析本班是排球兴趣班，学生主要以女生占多，另有个别男生。本班学生对排球运动有不小的兴趣，对排球的基本技术也有一定的了解。但是女生动作协调性灵活性较差，力量薄弱，在心理上呈现出“爱美”、“怕羞”和“喜静”等特点。她们对体育课普遍存在“怕动”的念头，特别是对于那些技术性较强，运动负荷较大的项目有着畏惧情绪，缺乏信心。由于学生男女比例不等，排球基础也参差不齐，对教学带来一定难度，因此需要根据实际情况安排教学内容与方法。本班学生常犯的错误与不足：1、垫球

3、时屈肘，击球点在手掌虎口附近2、上下肢动作脱节，用力不协调3、大多女生人球位置感较差，移动还不够迅速。四、  教法学法教师主要采用尝试性教学法、分组练习法、游戏法、竞赛法、纠错法等教学方法，加上适时的言语激励，激发学生的兴趣和参与热情，充分发挥学生的潜能。学生通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学习方式，大部分学生能正确合理的运用该项技术，为进一步学习技战术和教学比赛打下一个扎实的基础。五、  教学重点和难点教学重点：垫球的手型、击球点和击球部位。教学难点：移动到位，全身的协调用力。六、  

4、教学程序课堂常规——热身活动——步法练习——掌握技能——评价提高——对垫比赛——尝试练习——素质练习——课堂小结七、  预计效果①学生身体状况：1、平均心率：125~135次/分2、练习密度：40%左右  3、强度指数：中等②课堂情感气氛：学生积极热情，师生默契配合，达到较好的教学效果。公开课教案教学内容1、复习垫球技术2、学习跨步垫球3、素质练习教学重点：垫球的手型、击球点和击球部位。教学难点：移动到位，全身的协调用力教学目标1、认知目标:了解本课的学练方法，明确排球正面双手垫球的技术原理，以及它在排球

5、运动中的作用与地位，组合跑的练习方法，使90%的学生正确判断正面双手垫球动作。2、技能目标:通过本次课的学习，使70%以上的学生在正确使用正面双手垫球技术的基础上初步掌握跨步垫球技术，20%以上的学生能有一定的拓展，提高对球的控制力，发展学生的灵敏、协调、耐力及快速反应能力。3、情感目标:培养学生积极进取、力争胜利的精神及团队合作、坚持不懈的优良品质。提高学生想象、交往能力。教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求次数时间(分)一课堂常规一、整队,检查人数。二、宣布上课,师生问好三、宣布本课内容四、安排

6、见习1、指定集合地点。　　2、向学生问好　　3、宣布本课内容和目标。1、各排报数。　　2、齐声向老师问好。　3、了解课的内容及安排。4、见习生出列组织：四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××　　　    △要求：快、静、齐、精神饱满。2′二准备活动导入：“贪吃蛇”游戏目的：发展灵敏素质。  方法：一二排和三四排各为一组，组里后面的人抓住前面人的腰组成两条“蛇”。游戏开始后，两条蛇相互混战，如有一条蛇的蛇头抓住对方蛇尾时，该组即为优胜者。讲解规则，管理组织语言激励，公正评判

7、1、认真听规则2、积极参与3、听教师指挥4、注意安全要求：在场地内游戏游戏结束后快速排队5′三四一、步法练习1、复习上步和后退步移动动作要点：正确判断来球，使身体快速启动并保持重心倾向来球方向，快速移动到位。1）上步垫球2）后退步垫球3）并步垫球2、学习跨步垫球前跨垫球、侧跨垫球：当来球低而远时，看准来球落点，跨出一大步，屈膝深蹲，重心落在跨出腿上，上体前倾，臀部下降，两臂前伸插入球下，用前臂垫击球的后下方。  二、正面双手垫球技术1、半蹲准备姿势，重心在前脚掌2、准确判断来球，快速移动到位3、击球时两手

8、臂伸直夹紧，前插至球下，提肩压腕4、击球点：腕关节以上<10厘米>处  击球部位：腹前。1、动作讲解示范2、体育教师口令指挥3、教师评价1、教师讲解、示范。2、喊口令，组织学生做徒手练习3、组织学生做垫球练习。4、巡回监督，技术指导，语言激励5、请学生示范，纠正学生错误动作学生常犯的错误：认真听讲集体练习练习时听清口令，动作到位，协调发力。1、认真听讲动作要领。2、听口令，原地徒手模仿练习，体会协调用力。3、一抛一垫：抛球同学