吃补品也得看时间.docx

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1、苦杏仁甜效果传说明代翰林辛士逊夜宿青城山道院，梦见一位皇姑传授秘方，每天早上食杏仁七枚，可延年益寿，耳聪目明。此后，这位翰林坚持服食杏仁，至老肢体轻健，头脑敏捷。这虽是神话，但杏仁的营养和药用价值可见一斑。用杏仁治病，在我国已有悠久的历史，许多古代医书都已有记载。《本草求真》说杏仁“既有发散风寒之能，复有下气除喘之力，缘辛则散邪，苦则下气，润则通秘，温则宣滞行痰，杏仁气味俱备......”李时珍说：“杏仁能散能降，故可解肌散风，降气润燥”。据现代医学研究，杏仁含有“苦杏仁苷”，它可以在人体内分解出微量“氢氰酸

2、”，对呼吸中枢有镇静作用，故可止咳、平喘，还因其含有丰富的脂肪，所以能润肠通便。民间用杏仁治病有验方伤风咳嗽:杏仁10克，生姜3片，白萝卜1个，煎水服用。久喘:杏仁10克，萝卜1个，猪肺1副，用水炖至烂熟吃。大便秘结:杏仁10克、核桃肉30克，加蜂蜜适量炖服。蛲虫病:用生杏仁12克捣烂，加香油少许，制成栓剂，临睡前塞入肛门内，连用3～5天。杏仁还能治胃痛，有歌曰：“十粒杏仁七个枣，七粒胡椒一处捣，再用黄酒送它下，胃痛服后有神效。”20种权威的杏仁治病验方1.治肺寒卒咳嗽细辛半两，杏仁半两。上药，於铛中熔蜡半两

3、，次下酥一分，入细辛、杏仁，丸如羊枣大。不计时候，以绵裹一丸，含化咽津。2.治上气喘急桃仁、杏仁各半两。上二味，细研，水调生面少许，和丸如梧桐子大。每服十丸，生姜、蜜汤下，微利为度。3.治气喘促，浮肿，小便涩杏仁一两，去皮、尖，熬研，和米煮粥极熟，空心吃二合。网址：www.jxdyf.com第4页，共4页4.治肺燥喘热，大肠秘杏仁一斤，水一升半，研取汁，入生蜜四两，甘草一钱，银石器中慢火熬成稀膏，瓷器盛之。食后夜卧，入少酥沸汤点一匙服，如无上症，入盐点，常服润五脏。5.治小儿久患咳嗽杏仁一两半，茯苓一两，紫菀

4、茸、皂角各半两。上末，每半钱生蜜调入，薄荷汤泡开服。6.治咯血杏仁四十粒研细，用黄蜡炒黄色，入青黛一钱，捏作饼子，同时以柿子一枚破开，以饼置其中合定，湿纸包煨研水服。7.治久病大肠燥结不利杏仁八两，桃仁六两，俱用汤泡去皮;蒌仁十两;三味总捣如泥。川贝八两，陈胆星四两，同贝母研极细，拌入杏、桃、蒌三仁内。神曲四两研末，打糊为丸，梧子大。每早服三钱，淡姜汤下。8.治心气痛，闷乱山杏仁二两，吴茱萸十二钱。上二味，一处研匀，丸如弹子大，每服一丸，温酒化下，如不饮酒，即用热汤，发时服。9.治虚劳羸瘦，烦热，口舌干燥，不

5、欲饮食杏仁、乌梅肉、甘草、天门冬各一两。上件药，捣罗为末，煮枣肉和，更入少炼成蜜，丸如弹子大，不计时绵裹一九含咽之。10.治男妇远近风中，左瘫右痪，语言蹇塞，风湿脚弱，手足拘挛，不能行立杏仁、麻黄、地骨皮、木鳖子各四两。为粗末，用砂锅一口，水一斗五升，熬至七升，去渣，再熬至一升，分作四分。用好酒一盏，食后调服。11.治大人、小儿暴下水泻及积痢杏仁二十粒，巴豆二十粒。上件研细，蒸枣肉为丸，如芥子大，朱砂为衣。每服一丸，倒流水下，食前。12.治卒哑取杏仁三分，去皮、尖，熬别杵，桂一分和如泥。取李核大，绵裹含，细细

6、咽之，日五夜三。13.治小肠气痛欲死者杏仁、茴香各一两，葱白半两，同为末，酒调，嚼胡桃肉咽下。14.治瘰疬初起，已溃未溃并治苦杏仁三十粒，蓖麻仁四十九粒，松香一两。先將杏仁捣至无白星为度，再入蓖麻仁捣如泥，方下松香再捣十下，摊贴。15.治五痔下血不止杏仁去皮、尖及双仁，水三升，研滤取汁，煎减半，投米煮粥，停冷，空心食之。16.治足癣苦杏仁lOOg，陈醋300ml。將上药入搪瓷容器内煎，然后用文火续煎15—20分钟，冷却后装瓶密封备用。用时先將患处用温开水洗净拭干，再涂药液即可，每日3次。〔《广西中医药》198

7、6，:45〕17.治眼疾翳膜遮睛，但瞳子不破者杏仁三升，每一升以面裹，於塘灰中炮熟，去面，研杏仁压取油，又取铜绿一钱与杏油同研，以铜箸点眼。18.治鼻中生疮捣杏仁乳敷之;亦烧核，压取油敷之。网址：www.jxdyf.com第4页，共4页19.治小儿疳积杏仁、皮硝、山栀各9g，共研末，加葱白、艾头各3根，面粉、白酒适量同捣为泥。於睡前敷於脐部，白天除掉，第2天再制1剂敷脐。〔《安徽中医学院学报》1986，:21〕20.治面肝取杏仁去皮，捣和鸡子白，夜卧涂面，明早以嘿清酒洗之。下一页：小编为您介绍杏仁更多的益处！

8、,小编介绍杏仁的更多：杏仁，药名苦杏仁，别名杏核仁、杏子、木落子、苦杏仁、杏梅仁、杏、甜梅。杏仁的功效《本草纲目》中总结杏仁有3大功效——润肺也，消积食也，散滞气也。因此常用于止咳化痰，促进消化，排除体内废气。按照中药药性：杏仁性平味苦、辛，辛则散神、苦则下气、润则通便养颜、温则宣滞行痰。因此有发散风寒的功效。营养成分与作用杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、