如何获得成功自信快乐

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1、青年人如何获得成功、自信、快乐9月初，我在北京给国内的大学生作了几次报告。在我即将踏上飞往美国的班机之前，微软亚洲研究院的沈向洋院长要求我把交流的心得写下来，说这样“会对更多的中国青年人有益”。我跟微软亚洲研究院渊源颇深，事实上，我应该是第一个到研究院访问的美国教授——1998年的那次经历让我印象很深。无论是才华横溢、志向远大的研究员，又或是有着不凡天赋、充满了求知渴望的国内学生，都让我感觉到这所研究院、这座城市（北京）乃至中国所具有的惊人潜力。所以，从那以后，除了2003年以外——因SARS肆虐导致往返不便——每年我都会暂别普林斯顿大学的

2、学生，回到中国，和微软亚洲研究院那些令我敬佩的同行们一起，努力为国内的青年做一点事。所以我不能无视沈院长的请托。况且对我来说，如果我的一些经验能够有助于国内青年人的成长，那我决不会敝帚自珍的。今年的北京之旅，我同中国科技大学、西北工业大学、华中科技大学等院校的一些同学探讨了“如何走向成功”、“如何获取快乐”的话题。归根结底，我认为，与一味地汲取知识、锻炼能力相比，现在青年们尤其需要重视知性与感性的平衡教育——换言之，这一代青年人应该把成功、自信、快乐作为追求的目标，他们最需要的不是IQ而是EQ和AQ。一、必须重视知性（IQ）与感性（EQ）的

3、平衡不久前我看到国内媒体有报道说，一项针对中国青少年创新力的研究表明，中国青少年“不看重成功的多元性和多元化”，而中国大学生对“谁是最可爱的中国人”的认知也“偏向政治家”，这“属于一种很狭隘的成功观”，而且，它也是很多社会问题的根源所在。大学生杀害同窗、硕士生离校出走、博士生跳楼自尽……这些悲剧屡屡见诸于报端，那么，是什么原因让天之骄子们如此脆弱？对此专家的意见是，当社会意识“对所谓的成功”片面认定与过度强化”之后，几乎所有的学生因此而背上了沉重的心理负担。我认为这种看法是正确的——问题的症结在于，这些青年人的IQ与EQ根本就不平衡。与一些

4、发达国家相比，中国人似是习惯于以一元化的价值观看待别人——国外则是推崇多元化的人格培养。当然，我并不是说国外的教育便十全十美，即便发达如美国，也有着不少因教育产生的社会痼疾——只是一种本能的感觉，很多与我面对面交流的国内学生都显得拘谨、难以放松、不够自信，尽管他们很聪明（IQ出众）。有些学生对我说，从小学高年级开始，他们就被“分数文化”套牢，考试的得分被用来评估他们的智力、才能甚至是品行。我觉得这是十分荒谬的。当学习不再是乐趣和个人主动的追求，而是一种被强制形成的怪圈；当学校压根就不鼓励学生通过与他人交往、合作来获取快乐，而是“逼迫”他们向

5、着个人奋斗的狭仄空间“内缩”，这必然会造成学生们IQ与EQ的失衡。无论国内国外，这一代青年——特别是将来会在IT领域工作的那些人，现阶段他们无论在家在校可能都表现得很优秀，为他人所艳羡；但当他们走上工作岗位或是出国深造，便会面临极其残酷的竞争。一旦事态的发展不能尽如人意，他们就可能产生严重的心理障碍，并由此走上“孤僻、脆弱-失败——更孤僻、更脆弱-更失败”的负循环。所以，我的观点是，中国的青年人应当更重视IQ与EQ的平衡发展。二、IQ、EQ与智慧1905年，法国心理学家、医师比奈（Binet）与其助手西蒙（Simon）合作编制了历史上第一个

6、智力测验量表——比奈-西蒙量表；该量表经美国斯坦福大学修订，首次加入了“智商”（IntelligenceQuotient）的概念，称为斯坦福-比奈量表。第二次世界大战期间，有200万美国人参加了规模空前浩大的智力测试，测试方式由哈佛大学的LewislocatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter

7、),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcameTerman发明。西方文化向来有理性思考的传统，再加上现代心理学家的推波助澜，语言、逻辑、空间推理能力开始被认定为是决定某人智能高下的标准。然而智能就等同于智商吗？现实中有很多例子，一些智商很高的人却无法取得预想的成就——反而有些看起来有些平凡甚至愚钝的人终成大器。1983年，狭隘的智能评估标准受到了真正的冲击——这一年，哈佛大学另一位教授霍华德?葛德纳（HowardGardner）发表了他的研究成果《心智的结构》。在这部著作中，作者指出，

8、对某人智能水平的评判应至少包含七个层面：1、语言智能，也即有效运用口头语言或书写文字的能力；2、逻辑智能，也即有效运用数字和推理的能力；3、空间智能，也即准确感知并恰当表现视觉空