跨过少奶没奶这道“坎”

《跨过少奶没奶这道“坎”》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、跨过少奶没奶这道“坎”　　母乳喂养问题全攻略　　“万事开头难”，刚当上新妈妈难免会在第一次哺乳的时候有些笨手笨脚，毕竟，喂养如此娇嫩的宝宝是你从来没有经历过的。　　究竟怎样才能顺利通过初始阶段的各种困难，成功晋级宝宝的“奶水师”呢?　　以下问题是影响宝宝进食的几个要素，妈妈检查一下，自己是否有以下情况而导致宝宝不能正常进食。　　喂养不当　　新生宝宝出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳，每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，吸吮的姿势不正确。妈妈与宝宝分离、使用奶瓶喂奶使宝宝造成“乳头错觉”，都会导

2、致新生宝宝不愿吸吮母乳。　　乳头疼痛　　乳头疼痛而不愿让宝宝吸吮也是造成宝宝拒乳的主要原因。每次给宝宝喂奶时妈妈都疼得钻心，即使喂奶方法正确，也会有一段时间乳头疼，这是因为乳头的皮肤很娇嫩，需要有一个适应过程。但是这种情况很快就会过去，一般两周后，妈妈的乳头就会在宝宝的吸吮下变得坚韧起来，不会再感到疼痛。　　母乳分泌不够　　由于妈妈疲劳、产后精神抑郁、对母乳喂养缺乏信心、妈妈月经恢复等因素均可使乳汁暂时性分泌不足。或是由于其他乳房发育不良引起的母乳供应不足，例如乳房手术、乳头凹陷、再次妊娠、妈妈甲状腺

3、功能低下或使用了某些影响乳汁分泌的药物，均可使乳汁分泌减少，造成宝宝吸不到充足的乳汁。　　宝宝放弃吸吮　　如果宝宝早早接受奶瓶，会让宝宝很容易放弃吸吮习惯，比如在特殊情况下，有的宝宝必须喂添加物，这时一定要让宝宝先吸吮妈妈的乳头，然后再喂糖水或奶粉。最好不用奶瓶，而是用小勺或者针管。要给宝宝培养成习惯，就是必须经过吸吮的努力，才能吃到东西。　　>>>你需要知道的解决技巧　　其实，成为一个称职的好妈妈并不难，只要掌握一些照顾宝宝的要点，熟悉各个环节的步骤，哺乳很快就会游刃有余。　　尽早吸吮　　早早的吸吮

4、，对于宝宝和妈妈都有很多好处。因为吸吮能帮助消除宝宝在分娩过程中承受的紧张，让宝宝适应新环境。吸吮还有助于妈妈宫缩，有利于胎盘的分娩以及产后恢复。在宝宝出生后20～30分钟内，宝宝的吸吮反射较强，这时是宝宝学习吸吮的关键时期。如果条件允许，宝宝刚一出生，就应被抱到妈妈怀里吸吮乳头。　　按需喂哺　　初生宝宝胃容量小，宜少食多餐。当宝宝感到饥饿或妈妈奶胀时就可喂哺，不需间隔3～4小时定时喂哺。需要说明的是，按需喂哺不等于宝宝一哭就喂，应排除宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适、情感需求等因素引起的哭闹，以免

5、养成不好的习惯。一般来说在出奶后的最初一段时期，平均每24小时至少哺乳8～10次。　　正确地轮流喂哺　　双侧乳房轮流喂哺，这样宝宝在一天内可以从两边的乳房获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，营养全面，才利于宝宝的生长发育。　　充分排空乳房　　旧的观念认为，乳房排空了，乳汁就会越产越少。其实正相反，充分排空乳房，会刺激泌乳素的分泌，产生更多的乳汁，传统的手法挤奶和使用吸奶器吸奶是充分排空乳房的常用方法。　　杜绝“乳头错觉”　　母乳喂养的宝宝和奶粉喂养的宝宝不同，不需要额外喂水。奶中水分含量很

6、高，奶粉却是浓缩的。所以母乳喂养一般不要喂水，不是因为水本身有什么不好，而是如果新生宝宝用奶瓶喝水，容易引起“乳头错觉”，并且由于减少对乳头的吸吮，会破坏母乳喂养的和谐。　　妈妈要多摄取水分　　每次喂奶之前以及中间，最好喝一杯水或果汁，有助于乳汁的充盈，免得妈妈脱水。　　TIPS　　怎样检测宝宝是否吃饱了呢?　　●未到下次哺乳时间就哭闹：如果宝宝尚未吃饱，则不到下次吃奶时间就哭闹。　　●哺乳后仍索食：在哺乳后用奶头触动宝宝口角时，如果宝宝追寻乳头索食，吃时又更快更多，说明妈妈奶量不足。　　●大便次数多

7、：由于饥饿，可造成宝宝肠蠕动加快，大便次数增多，且便质不正常。　　●体重不增加：长时间能量不足，可能影响宝宝发育，出现体重不增加的状况。　　如果你家宝宝出现过以上的一条或几条现象，那就说明宝宝需要你更多的奶水啦。　　>>>你也可以轻松做到　　合适的喂奶姿势　　以什么样的姿势给宝宝喂奶才算合适呢?这是每一个新妈妈都急于想知道的。其实，只要妈妈和宝宝都感到舒适，就是合适的喂奶姿势。　　坐位喂奶姿势　　妈妈自然地坐下，双脚放在地上，如果嫌腿的位置太低，可在双腿下搁一张矮凳子，以免引起下肢肌肉疲劳。妈妈的背部

8、最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。将宝宝放在大腿上，妈妈的一只手搂抱着宝宝的头、颈和肩的部位，使宝宝的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。　　卧位喂奶姿势　　妈妈侧身躺在床上，用一只手托住宝宝的头颈部，有的妈妈由于剖宫产侧身较为困难，可采取仰卧位哺喂宝宝。仰卧位哺喂时，需要家人将宝宝抱到妈妈的胸旁，并帮助宝宝含吮到乳头。　　环抱式喂奶姿势　　将宝宝抱放在妈妈身体一侧的喂奶姿势。如双胞胎、剖宫产后，均可采用这种姿势。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找乳头，他的头应