《软式排球》课程简介

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1、《软式排球》课程简介课程名称：软式排球课程性质：必修课课程代码：ATY00221ATY00222总学分：2总学时：72理论学时：8技能学习：64面向专业：全校学生先开课程：专项课执笔人：张英审定人：张英吴秀云课程内容简介：女生软式排球专项课是面向全校女生开设的一门必修课程。是一项集休闲、娱乐和健身为一体的受广大女大学生欢迎的新开课程，是学校体育的重要组成部分。软式排球课程本课程主要传授体育与健康基本知识和软式排球运动的基本理论知识、技术、战术、比赛规则以及裁判等内容，旨在通过软式排球运动技术的学习提高学生运动技能，掌

2、握基本的体育与健康知识以及培养运动的兴趣和爱好，形成自觉锻炼的习惯和能力，树立终身体育观念。《软式排球》课程教学大纲学时：72学分：2　理论学时：8　技术技能学时：64面向专业：全校学生课程代码：ATY00221ATY00222先开课程：专项课课程性质：必修课执笔人：张英审定人：张英吴秀云第一部分：理论教学部分一、说明（一）课程性质、地位和任务理论教学是软式排球课程的重要组成部分，主要向学生讲授软式排球运动专项技术、战术的原理与特点和比赛规则、裁判手势，以及体育与健康基本理论知识。通过理论讲授，培养学生的学习兴趣，逐

3、渐形成终身体育意识。（二）课程教学和教改基本要求紧扣课程的主要目标，把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点，以人为本，根据女大学生的特点和个体差异，不断丰富教学内容、更新教育理念，深化体育教学改革。二、教学内容与课时分配（一）理论教学时数分配表教学内容学时比例（%）理论部分基础理论211.11%专项理论4其它理论2（二）课程设置与课时分配表项目教学内容各学期学时分配表总学时第一学期第二学期理论部分基础理论体育与健康概述，以及高校体育的目标和要求0.58体育锻炼与身体健康0.3常见运动损伤的原因、预防与简

4、易处理1大学生体育锻炼的基本原则与方法和女大学生体育运动卫生0.7专项理论软式排球运动概述0.5多媒体教学：软式排球运动基本技术教学及比赛的规则与方法。2软式排球的基本战术分析1软式排球比赛裁判员的职责、手势与分工0.7其它理论介绍《国家大学生体质健康标准》实施意见、测试项目、标准和方法，以及锻炼方法。0.5介绍奥运会知识0.3我校体育工作情况介绍和体育课的有关规定0.5（三）教学内容1、基础理论（1）体育与健康概述，以及高校体育的目标和要求；（2）体育锻炼与身体健康；（3）常见运动损伤的原因、预防与简易处理；（4）

5、大学生体育锻炼的基本原则与方法和女大学生体育运动卫生。2、专项理论（1）软式排球运动概述；（2）软式排球运动基本技术教学；（3）软式排球比赛的规则与方法；（4）软式排球比赛裁判员的职责、手势与分工；（5）软式排球的基本战术分析。3、其它软式排球的基本战术分析理论（1）介绍《国家大学生体质健康标准》实施意见、测试项目、标准和方法，以及锻炼方法；（2）我校体育工作情况介绍和体育课的有关规定；（3）介绍奥运知识。三、考核内容、方法、规则与要求1、理论部分考核采用课程论文或开卷考试形式，每学年末由各专项教师集体拟定各专项课程

6、论文题目范围或考题，学生按照统一的格式规范与要求进行写作或答题。2、理论部分占总分数的20%。第二部分：技能教学部分一、说明（一）课程性质、地位与任务软式排球技能教学是软式排球教学的重要组成部分，主要传授软式排球的基本技术技能、战术、比赛规则与裁判以及身体素质练习等，通过练习培养学生体育运动的兴趣和爱好，提高学生专项技能、战术意识、比赛能力和身体素质，并掌握一种终身体育锻炼的手段，形成自学自练的习惯和能力。通过训练与比赛培养学生团结、协作、勇敢顽强、开拓创新精神，提高对个人健康和群体健康的责任感，使其具备良好的心理品

7、质，形成积极乐观开朗的生活态度。（二）课程教学和教改基本要求1、选择性与实效性相结合根据女大学生的生理、心理特点科学制定课程目标，丰富教学内容，为女生提供较大的选择空间。要注意课程内容对促进学生健康发展的实效性，并注意与体育课程内容的衔接。2、潜心安排教学组织形式，精心设计练习手段，科学运用并不断探索教学方法，重视教学比赛的安排，提倡师生之间、学生与学生之间的多边互助活动，努力提高学生参与的积极性，最大限度地发挥学生的创造性。提高教学效果与教学质量。3、引导学生在体育运动过程中增强交流和团结，提高自身道德修养，培养坚

8、持不懈的意志品质，激发竞争意识。二、教学内容与课时分配（一）技能教学时数分配表教学内容学时比例（%）技能部分技术技能3345.83基本战术身体素质2129.17考试与机动1013.89合计6488.89（二）课程设置与教学时数分配表分类教材内容第一学期第二学期总学时数专项准备姿势稍蹲、半蹲、深蹲0.50.533移动并步、滑步、交叉步、跨步、跑步