中医养生学药物养生

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1、第十二章中医养生学—药物养生药物养生，就是指运用药物以达到养生保健、防治疾病、延年益寿等目的方法。药物养生概念药物养生机理平衡阴阳病因—“正气存内，邪不可干”干预措施—“补其不足，损其有余”目的—调整阴阳的偏盛偏衰，达到阴平阳秘预防在先“治未病”—未病先防—已病防变调补脾肾肾—先天之本；脾—后天之本贵在中和缓补平调，正气得扶培滋补得当补勿过偏/过滥调补结合剂量宜小药物养生原则一、不盲目进补二、补勿过偏三、辨证进补四、盛者宜五、泻不伤正六、用药缓图药物养生原则凡能补益正气，增强体质，以提高抗病能力

2、，治疗虚正证为主的药物，称为补虚药。本类中药具有补益人体气、血、阴、阳的作用。主要用于气虚、血虚、阴虚、阳虚等虚证。补气药：本类药物性味多甘温或甘平，能补益脏腑之气。主要适用于脾气虚引起的神疲乏力，食欲不振，脘腹虚胀，大便溏薄，浮肿，脱肛和肺气虚引起的少气懒眼言，语音低微，喘促，易出虚汗等症。延年益寿的中药（补虚药）—概述补阳药：本类药物性味多甘温或咸温或辛热，能温补人体之阳气。主要适用于肾阳不足的怯寒肢冷，腰膝酸软，阳萎早泄，宫冷不孕，尿频遗尿等证。补血药：本类药物性味多甘温或甘平，质地滋润，

3、能补肝养心或益脾。主要适用于心肝血虚所致的面色萎黄，唇爪苍白，眩晕耳鸣，失眠健忘等证。补阴药：本类药物药性多甘寒质润，能补阴、滋液、润燥，而以治疗阴虚液亏之证。阴虚证多见热病后期及若干慢性疾病。补虚药分论补虚药凡能补虚扶弱，调节人体气血阴阳虚衰的病理偏向为主要作用，常用以治疗虚证的药物，称为补虚药。补虚：是指味甘的药物，改善或纠正人体阴阳气血虚衰病理偏向的治疗作用。虚证：主要由各种原因导致人体气血阴阳的不足或虚衰。功效与适应证甘补补气血阴阳不足扶正祛邪预防保健，抗老延年气虚证血虚证阴虚证阳虚证分

4、类补气药补血药补阴药补阳药使用注意1.对证选药：针对虚证，辨别虚证类型，认识药物特点。2.合理配伍：气血阴阳之间在病理上的相互影响，常与其他药物配伍以扶正祛邪，保护正气。3.切忌误补或滥补。4.入汤剂久煎；宜采用蜜丸、煎膏（膏滋）、口服液等便于保存、服用，并可增效的剂型。一、补气药以补气、纠正人体脏气虚衰的病理偏向为主要作用，常用以改善或消除气虚证的药物，称补气药。气虚常表现为脾、肺、心、肾等不同脏的气虚不足证。气虚证脾气虚食欲不振、脘腹虚胀、便溏、面色萎黄消瘦、体倦、脏器下垂。肺气虚心气虚肾气

5、虚短气、咳嗽无力、声音低微、甚者喘促、体倦神疲、易出虚汗。心悸怔忪、胸闷气短、动后加剧、失眠健忘、脉虚。固涩无力、尿频遗尿、男子遗精早泄女子崩漏、带下；短气虚喘、呼多吸少，动者喘甚汗出。使用注意注意配伍部分药物味甘，易助湿并阻碍气机，引起腹胀不适等，故湿盛中满者，慎用。人参《本经》园参红参－蒸熟晒或烘干者白糖参——焯烫浸糖后干燥者生晒参——鲜参洗净直接干燥者条参—边条（支参）参须—加工中较细碎段山参—野山参、老山参、大山参，生晒山参朝鲜参—高丽参、力参、别直参。甘、温，力峻，最宜于脾肾阳虚者。易

6、生热，助火中国参性味归经：甘、微温。归肺、脾、心、肾经。甘，入脾肺补气生津安神益智峻补元气——大补元气缓补诸脏——补脾益肺（心肾）补气生血、生津功效：气虚欲脱，气短神疲，脉微欲绝，单用，如独参汤气虚欲脱兼四肢逆冷等有亡阳征象者，配伍附子，参附汤气虚欲脱兼津伤，配麦冬、五味子，生脉散救治气虚脱证要药！应用1.气虚欲脱证倦怠乏力，食少便溏，配白术、茯苓等，四君子汤脾气虚肺气虚，咳喘、痰多者，配五味子、苏子等，补肺汤肺肾两虚气喘，配蛤蚧、胡桃等，人参胡桃汤心气虚，心悸、失眠健忘，配酸枣仁、柏子仁等，天

7、王补心丹（增智）应用2.补肺脾心肾气虚证应用3.生津止渴，用于热病津伤口渴及消渴病。热病气津两伤口渴，配石膏、知母，白虎加人参汤；气津两伤消渴，配生地、玄参、麦冬等。4.安神益智，用于心脾气虚证。用量用法：煎服，3～9g，救虚脱15～30g。另煎。野山参研末服，每次2g，每日2次。使用注意：反藜芦。党参《增订本草备要》诸参比较补气生津人参—大补元气，补诸脏气，益智安神。党参—功同人参而力缓，除大补元气外，代人参。又善补血，治气血两虚西洋参—性质偏寒，清火力强，治阴虚火旺咳嗽痰血。清补，不耐人参温

8、补者用之。太子参—功近西洋参，力弱。脾肺气虚，津伤口渴黄芪《本经》处方用名：黄芪、生黄芪、炙黄芪、绵芪、口芪性味归经：甘，微温。归肺、脾经。功效：补气升阳、益卫固表、利水消肿、托疮生肌。1.补脾益气，升阳举陷，用于脾气虚，中气下陷证。脾虚，倦怠乏力，食少便溏者，单用熬膏服，或配党参、白术等中气下陷久泻脱肛，内脏下垂，配人参、升麻、柴胡等，如补中益气汤应用善补中气、升清阳，为治疗脾虚中气下陷的要药2.补肺气，益卫固表，用于肺气虚证及表卫不固之喘息、多汗、易感冒者。应用表虚不固自汗，外感风邪，配白术