健康教育性健康教育

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1、主要内容性生理健康生殖健康生殖系统的特点►结构存在性别差异►青春期成熟生理功能男性生殖器官内生殖器：睾丸;睾丸：男性性腺，产生精子、分泌雄激素。刺激雄性器官发育，维持正常性功能。输出管道：附睾、输精管、射精管；附属腺体：精囊腺、尿道球腺前列腺；外生殖器：阴茎、阴囊。男性性生理卫生⑴保持阴茎与阴囊的清洁⑵内裤宽松透气⑶避免久坐不动⑷戒烟限酒女性生殖器官内生殖器：卵巢、输卵管、子宫、阴道；外生殖器：外阴，乳房。卵巢：产生卵子；分泌雌、孕激素。雌激素能促进子宫、乳房的发育；孕激素主要作用是维持妊娠，刺激

2、乳腺发育。女性性生理卫生⑴养成每天清洗外阴的习惯⑵内裤勤洗勤换⑶注意月经期卫生⑷保持乳房卫生胎儿出生时身长500mm、体重3000g。第一个生长高峰：胎儿期。受精卵形成时长0.2mm、重1.5μg。身体从儿童发育到成年的阶段，以性成熟为主的一系列身体形态、生理、内分泌、心理和行为的突变阶段。青春期为11～25岁之间。第二个生长高峰：青春期。遗精自慰月经青春期性成熟的生理表现月经，女性性成熟的标志。卵巢排卵后，如无受精，子宫内膜发生周期性脱落和阴道出血现象。初潮年龄为11～13岁，周期为21～35天，持

3、续3～5天，失血量30～100毫升。月经期注意：保持局部卫生，避免着凉，心情舒畅。遗精男性成熟的标志，首次遗精年龄为12～14岁，一般每月1～2次。每次排出精液2～5毫升。正常遗精对身体无损害。自慰（手淫）有意识的刺激外生殖器以达到性满足的行为，性成熟期男女均可发生。通过自慰可以释放内心积聚的性冲动的能量，以缓解性冲动导致的心理压力。生殖健康知识生殖细胞：配子，即精子和卵子。它们仅有23条染色体，其中一条为性染色体。不同的是半数精子的染色体或为23，X，或为23，Y；而卵子的染色体均为23，X。受精：

4、成熟的精子与卵子结合形成受精卵的过程。受精卵的形成，需要具备以下条件：1.男性正常排精，精子的数量和质量没有问题；2.女方产生正常而成熟的卵子，而且输卵管通畅；3、排卵前后2天内有性生活才有受精卵形成的可能性。精卵相遇受精卵定居妊娠受精卵形成到胎儿娩出母体的过程，约280天。受精卵形成时长0.2mm、重1.5μg。分娩胎儿自子宫娩出母体的过程，自然分娩、手术分娩。出生时身长500mm、体重3000g。避孕的原理与主要方法抗排卵原理：抑制卵巢排卵。方法：口服避孕药，短效、长效；透皮帖、避孕针。抗生精原理：抑

5、制精子的生成与成熟。方法：男用避孕药、棉酚、α-氯代甘油等。避孕的原理与主要方法避孕的原理与主要方法抗着床原理：阻止受精卵在子宫内膜的着床。方法：宫内节育器（避孕环）屏障法原理：阻段精卵相遇。方法：安全套（避孕套）、阴道膈膜。避孕的原理与主要方法人工流产妊娠10周内采用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也称为人工流产。避孕失败的补救措施。人工流产的危害1.手术过程中的损害2.宫颈或宫腔粘连3.流产后感染4.月经失调导致不孕症