中药养生—医学课件

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1、中药养生平性药－药物寒凉之性不甚显著，作用较平和。四气：是指药物的寒、热、温、凉四种不同的药性。寒凉药－清热泄火、解毒凉血－治疗热性病。温热药－温中散寒、助阳通脉－治疗寒性病。1、四气学说五味辛：能散能行甘：能补益、和中、缓急酸：能收、能敛苦：能泄、能燥咸：能软坚、散结、泻下2、五味学说3、用药禁忌(1)配伍禁忌：“十八反”、“十九畏”(2)妊娠用药禁忌：禁用：毒性较强、药性猛烈的药物，如巴豆、牵牛、水蛭、麝香、三棱、莪术、大戟、芫花、甘遂等。慎用：有破血活血、通经行气、祛瘀以及辛热的药物，如桃仁、红花、乳香、没药、王不留行、大

2、黄、附子、干姜、肉桂等。(3)服药时的饮食禁忌病证食忌:温热病：忌食辛辣油腻煎炸之品。寒凉证：忌食生冷寒凉之品。服药食忌:常山忌葱；鳖甲忌苋菜；地黄、何首乌忌葱、蒜。4、煎法煎药器皿以砂罐、搪瓷为宜，忌用铁器等。冷水浸泡20～30分钟水量适当，以高出药面为度每剂煎煮两次解表药宜用武火、补益药宜文火久煎含挥发性成分的芳香药物宜后下、质地坚硬的矿石、骨角、贝壳类宜打碎先下久煎、贵重药品则另煎一般汤剂宜温服，解表散寒要热服；治疗呕吐或药食中毒宜小量频服。寒药治热证宜冷服；温药治寒证宜热服。滋补宜饭前服，驱虫或泻下药宜空腹服；对胃肠道有

3、刺激的药宜饭后服；宁神安眠药宜睡前服。一般情况，每天一剂，可分2～3次服，病缓者早晚各一次，病情危急者，每隔4小时一次5、服法药物养生的机理1、调理阴阳2、固护先天、后天3、补虚泻实4、气血流通固护先天、后天肾为先天之本，生命之根；脾胃为后天之本，气血生化之源；益寿方药以健脾补肾为重点。着眼补虚、泻实实：寒热气血痰湿食的郁结、壅滞；泻实：理气、化瘀、化痰、化湿、清热、祛寒；虚：指气血阴阳之不足；补虚：补气血阴阳之不足；调理阴阳阴阳正常机体：阴阳处于动态平衡阴阳阴阳偏盛阳阴阴阳偏衰阴阳阳阴二、药物养生应用原则不盲目进补；补勿过偏；

4、辨证进补；盛者宜泻；泻不伤正；用药缓图；补气药人参、黄芪、茯苓、山药、薏苡仁。人参：大补元气、生津止渴、安神黄芪：补气升阳、益气固表、利水消肿茯苓：益气安神、渗湿利水山药：健脾补肺、固肾益精薏苡仁：健脾、补肺、利湿补血药熟地、龙眼肉、阿胶、紫河车、何首乌熟地：填骨髓，生精血，长肌肉何首乌：益气血，黑须发，悦颜色；龙眼肉：补益气血，养心安神；阿胶：补血滋阴，润肠通便；紫河车：补血益气当归：补血活血、调经止痛、通便补阴药枸杞子：滋补肝肾，平肝明目；玉竹：养阴润肺，除烦止咳女贞子：滋补肝肾，乌发明目。黄精：益脾胃、润心肺、填精髓龟板

5、：滋阴潜阳，益肾壮骨；鳖甲：滋阴潜阳，软坚散结；补阳药鹿茸：补肾阳，填精血、壮筋骨冬虫夏草：温补精气、止咳化痰虫草形成过程冬虫夏草的子囊孢子在前一年的夏季随雨水渗到土中，被虫草蝙蝠蛾幼虫吃后侵入体内。孢子繁殖后使糼虫僵死，越冬后，菌类繁殖。肉苁蓉：补肾壮阳，润肠通便杜仲：补肾强筋，安胎,菟丝子：补肝肾、益精髓、坚筋骨延年益寿放的组方原则补泻结合寒热适中相辅相成代表方剂补气健脾：四君子汤、补中益气丸、生脉饮八珍汤茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏米、藕粉、党参、白术、白糖主治：气血不足：食少便溏、面黄肌瘦补肾阳代表方龟龄集、金匮肾气丸、还

6、少丹、五子衍宗丸补肾阴代表方六味地黄汤、杞菊地黄丸、龟鳖丸补血代表方剂四物汤、归脾丸十全大补汤（八珍汤加黄芪，肉桂）、逍遥丸阴虚体质的药物养生女贞子、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、枸杞子、龟板六味地黄丸、大补阴丸等。肺阴虚，宜服百合固金汤，心阴虚，宜服天王补心丸；脾阴虚，宜服慎柔养真汤；肾阴虚，宜服六味丸；肝阴虚，宜服一贯煎。阳虚体质的药物养生常用药有鹿茸、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、补骨脂、杜仲、续断、菟丝子等。金匮肾气丸、右归丸。偏心阳虚，桂枝甘草汤；脾阳虚选理中丸，或附子理中丸；脾肾两虚者可用济生肾气丸。气虚体质

7、的药物养生平素气虚之人宜常服人参、黄芪。脾气虚，宜选四君子汤，或参苓白术散；肺气虚、宜选补肺汤，肾气虚，多服肾气丸。血虚体质的药物养生可常服当归补血汤、四物汤、或归脾汤。若气血两虚，则须气血双补，选八珍汤、十全大补汤、或人参养荣汤、亦可改汤为丸长久服用。阳盛体质的药物调养可以常用菊花、苦丁茶。大便干燥者，用麻子仁丸，或润肠丸；口干舌燥者，用麦门冬汤；心烦易怒者，宜服丹栀逍遥散。血瘀体质的药物养生可选用活血养血之品，如地黄、丹参、川芎、当归、五加皮、桃仁、红花等。痰湿体质的药物养生若因肺失宣降，津失输布，液聚生痰者，当宣肺化痰，方

8、选二陈汤；若因脾不健运湿聚成痰者，方选六君子汤或香砂六君子汤；若肾虚不能制水，水泛为痰者，当温阳化痰，方选金匮肾气丸气郁体质的药物养生常用香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮、郁金等善于硫肝理气解郁的药为主组成方剂，如越鞠丸等。若气郁引起血瘀，当配伍活血化瘀药．流感