走出压力阴影

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1、教案第十一周课题走出压力的阴影授课日期2008、11、6教学目标情感态度价值观目标：正是学习压力，调整学习心态，热爱学习。能力目标：学生学会调整心态，正确对待学习压力，把压力转变为动力，学会规划自己的学习。知识目标：学生懂得压力是客观存在的。教学重点压力是客观存在的。教学难点压力是客观存在的。学前准备课件准备课型新授课教法启发式、探究式教具电脑课件板书设计二、走出压力的阴影1．压力是客观存在的。2．面对压力，要正视自己的实力。3．面对压力，要采取正确的态度。课后小结教学过程　（第一页）教学环节教师活动学生活动活动意图创设情境导入新课压力是客观存在的面对压力正视自

2、己的实力面对压力，采取的正确态度教师讲故事：最后一根稻草相传，很久很久以前，有一个农夫，赶着一头骆驼，在沙漠上行走。骆驼背上已经背满了东西，步履蹒跚、举步维艰，但依然顶着烈日坚持。路上，农夫看到一根稻草随风飘来，便捡了起来，放在了骆驼的背上，想拿回去烧个火什么的。（有人会问了，有那么死要得人吗？有的。而且不少。也许是节俭的思想的变种吧。有点是点。）结果，骆驼却不堪重负，终于倒地了。而那根稻草，就成了杀死骆驼的凶器引导学生思考：为什么最后一根稻草压垮了满载的骆驼？二、走出压力的阴影1．请你帮忙2．课前布置学生采访父母、亲戚、朋友等，主要问以下几个问题：工作职业是什

3、么？是否有压力？主要来自哪些方面？是如何对待压力的？教师总结：不论是成年人还是未成年人，不论是家喻户晓的名人还是默默无闻的凡人，生活中都或多或少存在压力。所以，压力是客观存在的。听故事1．学生回答问题2．组织学生在小组里交流各自收集的资料，看一看：是否有人的工作、学习没有压力？然后归纳产生压力的原因主要有哪些？各组推荐一位同学在班级里交流本组的结论。3．请学生讲述自己学习、生活中的压力。学生分成正反两方参与辩论请学生讲述苏阿芒的求学故事，想一想：他面对压力是怎么做的？对你有什么启示？培养学生发散思维能力，培养学生帮助他人的意识也可以让学生讲故事，认识到面对压力应

4、采取的正确态度教学过程　（第二页）教学环节教师活动学生活动活动意图1。辩论会：压力的利与弊2．播放flash<悬梁刺股〉教师总结：面对压力，苏秦不灰心、不泄气，更没有怀疑自己的能力。所以，当我们感到学习压力很大时，不要一味地自责，而应该理智地正视自己的实力，给自己信心与力量，挖掘潜在的能力。教师总结：压力是学习的一部分，压力可以转变为学习前进的动力。适度的压力还可以催人向上，使学习处于兴奋状态，增强学习的积极性，提高注意里和学习效率；但是，过度的压力常常造成身心伤害。所以我们要采取正确的态度对待学习压力。1．送名言：草木不经霜雪，则生意不固；吾人不经忧患，则德慧

5、不成。2．引导学生阅读教材P65的材料，结合自己的实际，讲述自己是如何克服考试焦虑的？3．教师讲述自己克服考试焦虑的方法，供学生参考课堂小结：通过今天的学习，我们知道了压力是客观存在的，学习了如何对待学习、考试压力，真诚地希望对我们在学习、生活中加以运用，对我们的学习有所帮助.读名言，强化学生理解学习压力的积极一面阅读给定材料，探究解决考试焦虑的有效方法教学过程　（第三页）教学环节教师活动学生活动活动意图教学过程　（第四页）教学环节教师活动学生活动活动意图