孕妇感冒怎么食疗方法

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1、孕妇感冒怎么食疗方法　　天气变化无常，孕妇要是无法适应温度的变化，还是可能出现感冒症状的。孕妇感冒该怎么办呢?下面小编为大家分享孕妇感冒食疗方法，欢迎大家参考借鉴。　　1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。　　2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。　　3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。　　4、白菜葱根汤：大白

2、菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。　　5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。　　6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。　　7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。　　8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。　　9、姜蒜茶：大蒜、

3、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。　　10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。　　对于孕妇感冒的问题，我们总是担心药物治疗会影响到胎儿的健康发育。因此感冒治疗方面，还是需要从饮食疗法开始。孕妇感冒也是有轻重之分的。对于孕妇的轻度感冒问题，感冒的影响还是比较小，此时我们推荐的治疗方法就是补水。　　孕妇可以通过喝温开水缓解感冒的问题。温开水的饮用可以让孕妇的身体得到保暖，还可以然孕妇有更好的身体状态，提高自身的代谢能力，让身体更有活力一些。

4、　　对于西医治疗方法，有些人觉得西医治疗见效会更加快一些，不过西医治疗存在的因素就是副作用的问题，担心药物的刺激性会影响到孕妇的腹中的胎儿。因此，孕妇感冒问题，我们也是推荐选择用中医治疗方法。　　中医治疗方面，我们可以选择副作用小的中药进行治疗。对于病毒性的感冒问题，孕妇们可以先咨询中医的意见，选择能够控制感冒病毒的中药。不过在治疗以及选择中药的时候，一定要听从中医师的指导，中药处方治疗，效果也是很不错的。　　当孕妇感冒的情形加重之后，很可能会出现发烧的问题。发烧对于孕妇来说也是比较危险的，此时

5、感冒的治疗以及护理方面，我们就需要注意物理降温结合药物降温进行治疗。　　物理降温方面，我们可以选择冰袋或者是湿毛巾进行退烧。冰袋可以放在宝宝的额头部位以及颈部。要是选择湿毛巾进行降温，我们就需要注意下经常将毛巾弄湿。　　物理降温的见效比较快，不过容易出现病情反复问题。在药物治疗方面，还是需要在医生的指导下，选择退烧药物。药物的选择要以不刺激到胎儿的健康发育为前提。　　在疾病治疗方面，有些偏方也是有效果的。不过在选择偏方的时候，我们需要注意下偏方中食材的药性，了解对于孕妇的体质是否会产生影响。　　

6、对于感冒问题，我们可以熬煮绿豆生姜甜汤，这种甜汤的制作方法也是比较简单的。我们需要先将绿豆捣碎，将其放入锅中熬煮，再加入葱段以及姜片，最后放入少许红糖即可。绿豆甜辣汤还是很不错的，对于孕妇的感冒问题有一定的疗效。　　1.饮食要清淡。孕妇一旦感冒了，在饮食方面还是需要注意的，需要注重食材的选择。辛辣的食物不适合孕妇食用。孕妇饮食要清淡，比如多食用含有维生素C的食物，能够改善感冒的症状。　　2.做好保暖。孕妇在日常护理中，我们还要注意下日常的保暖，不要让自己再受凉了。对于感冒的孕妇，我们建议孕妇可以

7、穿上袜子，防止脚部受凉。　　3.心情要放松。对于感冒的孕妇，在心情方面还是需要学会放松的。放松心情，才会让自己感到更加有活力，也会激发我们人体的免疫能力。