按摩治疗和预防青少年近视和视力低下

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1、按摩治疗和预防青少年近视和视力低下：按摩治疗和预防青少年近视和视力低下效果显著。有效率为96﹪，此方法简单易学经济有效，安全可靠并无任何副作用，很适合青少年推广应用。　　关键词:按摩治疗青少年近视视力低下　　　　Themassagetreatsandpreventstheyoungpeoplenearsightednessandthevisionisloassagetreatsandpreventstheyoungpeoplenearsightednessandthevisionloarkable.Effectivenessis96﹪,thismethodsimpleeasyto

2、studytheeconomytobeeffective,safereliableanddoesnothaveanysideeffect,suitstheyoungpeopletopromotetheapplicationverymuch.　　KeyassagetreatmentYoungpeoplenearsightednessVisionislow　　【】R244.1【】B【】1008-1879(2010)12-0037-01　　　　青少年近视是指看物像不清，或有重像，眼酸疲劳等一系列不正常反应。其主要原因是，学生随着学年和功课的增加以及看电视﹑玩电脑等方面的不正常用眼，造成

3、了我国青少年视力低下和近视发生率逐年增加。据有关部门调查，中学生视力低下和近视发生率为65%，小学生为40%。由于视力低下和近视严重影响着学生的学习﹑生活和身体健康；视力低下和近视也是高考专业受限制的主要原因。此原因占受限人数的95%，其中近视占青少年近视力低下的三分之二，为了治疗和预防青少年近视率的增高，国家﹑学校和家长都在做着不懈的努力，但收效甚微。　　笔者经多年的临床实践，摸索出一套按摩治疗近视和预防视力低下的有效方法，该方法介绍如下。患者仰卧于床上，让其全身放松、双目闭合。医生坐与床头的高凳上，首先用双手拇指或大瘀肌从督脉向两侧分推患者的前额、眼睛和面部三至五次；其次用双

4、手中指﹑食指﹑无名指，揉压患者的前额及眼睛周围三五分钟，使其眼睛周围肌肉放松；然后用双手中指﹑食指﹑无名指放于患者的眼部轻轻揉动一分钟；再将三指轻轻压在患者的双眼眼睑上，嘱患者眼球做旋转运动三至五次，从而达到促进眼睛周围的血液循环；再用拇指﹑中指点或揉眼睛周围的穴位，如睛明﹑攒竹﹑鱼腰﹑丝竹空﹑童子髎﹑承泣﹑四百﹑头维﹑太阳等穴位；再用拇指﹑食指捏揉其双耳的耳锤和耳廓，侧掌敲击头、面部及眼睛周围；最后让患者坐在高凳上，医生站在其背后，一手固定头部，一手拿﹑揉﹑滚其颈部等手法，再用拇指点揉双侧风池﹑合谷﹑三间等穴位。每次治疗三十分钟，每天一次，四周为一个疗程，嘱咐患者在治疗期间应少

5、看电视和电脑，多看绿色植物，尽量给眼睛创造一个舒适的环境。　　经过一个疗程按摩治疗青少年近视，效果如下：以85人为例，年龄在16岁至18岁有10人，无效者3人，剩余7人中有2人提高为0.1,3人提高为0.2，2人提高为0.3；12岁至15岁者45人，其中有14人提高0.3，18人提高0.4，13人提高0.5；9岁到11岁者中3人提高0.3，12人提高0.4，13人提高0.5，2人提高0.6。本文检查视力表为标准对数视力表。遵上所述，按摩治疗近视，尤其针对假性近视效果显著，真性近视效果不太理想，但也有一定提高。年龄小者效果明显，年龄大者次之。　　总结:按摩治疗和预防青少年近视和视力

6、低下效果显著。有效率为96﹪，此方法简单易学经济有效，安全可靠并无任何副作用，很适合青少年推广应用。　　按摩是以中医学理论为基础，辨证论治为指导。按摩手法操作时，用力要稳、部位要准、力量要持久、渗透直达病灶。通过按摩手法的操作可以平衡阴阳﹑疏通经络、解除疲劳、促进血液循环。如果配合现在医学整疗手段效果更理想。