中学体育教学浅见

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1、中学体育教学浅见　　摘要：体育教育是学校教育的一部分，但当前中学体育教育所存在的问题很多，主要是体育教学是为了中考提高成绩或者是为了《国家体育锻炼标准》的达标。这两种体育教育目的都是单纯地提高身体素质和对付考试，与当前倡导的中学快乐体育教育，以及当代学校体育教育目的--增强学生体质，适时地培养在校学生的终身体育观念和终身体育锻炼的能力是不相符的。　　关键词：体育教学；提高；达标　　中学时期，由于学生体育基础较差，平时与体育有关项目接触较少，参加体育活动的人次不多，加上体育设备、器材、场地等的限制从主客观两方面导致了学生对体育技术的了解和认识肤浅，而

2、且比较单一,由于认识的局限性，使得大多数学生对一些技术的感受性低，差别感受能力也较低。结合学校实际情况，针对学校现有的体育器材，对体育设施资源进行开发与利用。　　一、发挥体育器材的多种功能性。　　体育器械的重要特点就是多功能性，这就需要学校的体育教师开放思维，充分发挥创造力和想象力去挖掘体育器械的一物多用。对教学中经常用到的标志杆、栏架、胶圈、接力棒、体操垫、呼啦圈等器材进行开发，发挥其多功能性。　　二、挖掘体育设施资源，制作简单器材　　好的器材不一定是昂贵或复杂的，重要的是它能引起孩子的兴趣。除了现有的体育器械，还可以结合学校实际，制作简易器材，

3、改善教学条件。例如：用废旧的可乐瓶、轮胎、塑管、竹竿和橡皮筋制作栏架。用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒：用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球。用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器。用树桩制作“山羊”,用废旧的报纸、透明胶可以制成多功能球，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。　　三、改造场地器材。提高场地的利用价值　　在我国，由于受竞技体育思想的影响，许多学校都是竞技化的体育场地器材，这实际上是忽视了学生的年龄特点和兴趣爱好，因而未受到学生的喜欢。因此，有条件的学校可以将竞技化的场地器材改造成大众化的适合学生活动的场地器

4、材，努力将体育场地器材改造成学生的运动乐园，以满足学生体育活动的需要，吸引更多的学生参与体育活动。　　四、合理布局学校场地器材　　学校场地器材的布局，应当要满足教学的需要，还要满足课外育活动和校内比赛的需要。既要方便组织，又要方便教学活动。既要确安全，又要保证学生有地方活动。形成相互依托、互为补充的多功能动区。　　总之，充分利用体育课程资源，可以充实和更新体育课程内容，提高体育教学效果，使学生获得更多的体育学习乐趣。　　通过课外课余活动培养学生自我锻炼的能力。课余、课外时间我们所从事的体育活动是提高学生身体素质，丰富课余生活、培养体育意识、体育兴趣

5、、体育习惯及终身体育锻炼意识的良好途径。其特点是学生自由自愿地选择体育运动项目进行自我锻炼，达到增强体质、体验运动乐趣的目的，是培养学生在无约束的情况下，靠自我意识从事体育锻炼的最佳方案。　　（1）建议开设以传播体育文化，发展民族体育特色，符合社会时尚的体育项目为课余体育运动内容，保证学生每天活动1小时，培养终身体育锻炼能力。学生离开学校走向社会所需从事的体育锻炼是在无约束，没有时间保证和设施条件差的情况下靠自觉所进行的体育活动。所以，帮助学生选择“跑步、力量、球类、健美操、武术”等社会体育项目为课余体育锻炼内容是非常必要的。　　（2）丰富课间体育

6、活动内容，引导学生形成作息制度中的体育习惯和提高自我锻炼能力。实践证明，课间体育活动对学生从自身的体会中认识体育的价值。培养体育兴趣，奠定终身体育基础具有很大的帮助。学校在抓课间操质量的同时，向学生推行课间跳绳、跳橡皮筋、打羽毛球、乒乓球、排球、飞环、踺球、呼啦圈，单双杠练习，散步等体育活动内容，对缓解紧张的学习气氛，避免过度疲劳，提高学习效率，形成作息制度中体育习惯，提高自觉锻炼能力都有帮助。　　（3）适时的进行野外生存训练以及野外体育活动，培养学生因地制宜锻炼身体的能力。野外自然环境宁静优雅，空气清新、地形条件多变，对于开展体育活动非常适宜，组

7、织学生开展长跑、爬山等内容丰富的体育活动，因地制宜的选择项目。可以陶冶学生美好的情操，建立新型的师生关系，并使学生在快乐中体验体育活动的乐趣。　　（4）进行极具特色且内容丰富的课外辅导或活动课。中学生的体育知识水平较低，运动技术掌握的不够牢固，锻炼方法及运动规则知道较少。这就要求学校或体育教师不失时机的开设一些卫生保健、锻炼方法、运动技术、比赛规则为主的辅导课或辅导班。提高学生的理论知识水平，增强参加锻炼欲望和自我锻炼能力。　　综上所述，当今学校体育的任务已不在局限于促进学生身体的健康，增强体质，更重要的是放眼未来。学生通过学习体育知识技能、方法，

8、逐渐树立起积极参与的意识，养成自觉锻炼能力，使体育活动成为生活的组成部分。中学学校体育教学，不只重视校内教育效果，而是突出