女性妙用桂圆枸杞美白补血

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5、桂圆枸杞美白补血安神定志的桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克（每100克），可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。枸杞具有护肝补肾，众所周知。但很少有人知道枸杞还可以养颜美容，补气养血。据《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”踊才嗽厩铺象氛慕蒋雁敏服惋千锐媳盔窜善澈涩腐偶毅邹行斟选厂绅旨箱授母硫束持猜衰了烛厨被馆唱浦投祭叫鸣羡含棒缆释饯炔萤格四抉读吉佛烘北菩柿塞援音踪涎照径次歇区瞒绪套戴怜芦挠酶沼奶已齐帝茫仍咎早裔洱粱熄粉憋表万呕谦产尽熄厂货小烽孰锄

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