婴幼儿大肌肉运动发展

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1、婴幼儿大肌肉运动发展主讲人：陈华萍理论篇婴幼儿大动作发展婴幼儿动作发展过程胎儿期（妊娠2—3月）是婴儿动作发展的最初起点。出生标志着外部环境影响的开始。婴幼儿动作发展的一般顺序从整体动作到分化动作从上部动作到下部动作从大肌肉动作到小肌肉动作从正面动作到反面动作婴幼儿大肌肉动作发展的特点和规律发展规律：全身性的、笼统的、散漫的→局部的、准确的、专门化的发展特点：上部动作→下部动作内部动作→外部动作3岁前学前儿童全身动作发展顺序（引自李惠桐等）顺序动作项目名称年龄（月）顺序动作项目名称年龄（月）1稍微抬头2.113俯卧翻身7.32头转动

2、自如2.614独坐自如7.33抬头及肩3.715给助力爬8.14翻身一半4.316从卧位坐起9.35扶坐竖直4.717独自能爬9.46手肘支床胸离床面4.818扶一手站10.07仰卧翻身5.519扶两手走10.18独坐前倾5.820扶物能蹲11.29扶腋下站6.121扶一手走11.310独坐片刻6.622独站片刻12.411蠕动打转7.223独站自如15.412扶双手站7.224独走几步15.6顺序动作项目名称年龄（月）顺序动作项目名称年龄（月）25自蹲自如16.537独自过障碍棒26.026独走自如16.938一手扶栏上楼26.2

3、27扶物过障碍棒19.439扶双手双脚跳好26.728能跑但不稳20.540扶一手单足站不稳26.929双手扶栏上楼23.041扶一手双脚跳好29.230双手扶栏下楼23.242扶双手单足站好29.331扶双手双脚跳稍微跳起23.743独自双脚跳好30.532扶一手双脚跳稍微跳起24.244扶双手单脚跳稍微跳起30.633独自双脚跳稍微跳起25.445手臂举起有抛掷姿势的抛掷30.934能跑25.746扶一手单足站好32.335扶双手单足站不稳25.847独自单足站不稳34.136一手扶栏下楼25.848扶一手单脚跳稍微跳起34.3

4、大肌肉动作的发展抬头翻身坐爬站立行走上下楼梯跑跳攀登平衡投掷抬头抬头抬头是宝宝出生后需要学习的第一个大动作。宝宝俯卧时：1个月——无法主动抬头2个月——下颏离开床面45°3个月——下颏和肩部离开床面45°-90°4个月——面部离开床面90°抬头训练俯卧抬头法具体方法：俯卧，逗引抬头作用：锻炼颈背部的肌肉力量，增加肺活量，接受较多外部刺激。翻身翻身翻身是婴儿的第一个移动手段。学会翻身的时间并不固定。宝宝翻身的高峰期对200个妈妈的调查结果：月龄翻身率3个月以前14％4个月27％5个月23％6个月14％7个月7％8个月3％9个月以后2％

5、还没有翻身的10％婴儿翻身的信号信号一：当孩子趴着时，他能够自觉并自如地抬起头，而且头到胸部都能够抬起来信号二：宝宝仰卧的时候脚向上扬，或者总是抬起脚摇晃信号三：宝宝总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。婴儿翻身练习的建议3个月时才能训练他翻身。最好在洗澡之后，保证室内的温度，宝宝穿少点衣服。动作一定要轻柔。要循序渐进。刚吃完奶后或身体不舒服时不宜练习。学会独立翻身后，仍要继续练习。婴儿翻身实用问答Q1、胖宝宝真的难翻身吗？Q2、趴着睡觉的孩子翻身早？Q3、宝宝只能往一个方向翻身，是不是有问题？婴儿会翻身后应注意的问题防止引起窒息防止翻身

6、硌伤或误食防止翻身坠床坐坐会坐意味着：骨骼、神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。视野扩大，能接触的东西也多了。婴儿“坐”的动作发展能够自由地抬头是婴儿独坐的先决条件新生儿——扶至坐位时头完全下垂1个月——扶坐时背脊形成半圆形3个月——坐时腰成弧形，抬头数秒4个月——在成人扶持下可短时间维持坐的姿势5个月——靠坐时能直起腰部，头不再摇摆不定6个月——能拉坐7个月——两手支撑独坐8个月——不用支撑可独坐9个月——能坐稳，往前方倾斜时能保持平衡而不倒10、11个月——能坐稳，并能改变姿势12个月——坐位时能左右旋转取物而不跌倒别让婴

7、儿坐太久让婴儿长时间坐，会对他的生长发育造成不良影响。骨骼柔嫩纤弱，无法承受长时间的坐姿容易让脊椎侧弯血液循环及消化功能受到影响学坐训练方法4个月时引拉练习法扶按练习法5个月时靠坐6至8个月独坐注意的问题不要让宝宝采取跪姿使两腿形成“W”状或将两腿压在屁股下坐着背脊产生突出的情形时父母给予辅助方式建议辅助工具安全环境的安排爬爬对孩子成长的积极意义1、促进身体的成长发育锻炼颈部肌肉；锻炼胳膊及腕的力量；锻炼宝宝的协调能力；有益于骨骼及神经器官的发展。2、促进心理的发展与智力潜能的开发3、预防儿童成长期的感觉统合失调的重要手段婴儿爬行的

8、三个阶段第一阶段：着地滑行用手臂和腿推着身体前进。第二阶段：匍匐爬行用手臂带动身体，两腿在后面拖着，腹部蠕动。第三阶段：四肢爬行腿是直的，用脚和手着地。婴儿练爬的方法三种爬行的训练方法定向爬自由爬转向爬爬行的注意事项1.要培养宝宝的兴