浅谈社区护理在孕期保健中的作用

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1、浅谈社区护理在孕期保健中的作用王贵苹（阿勒泰福海县妇幼保健站新疆福海836400）【中图分类号】R473.71【文献标识码】B【文章编号】1672-5085（2013）22-0248-02【摘要】目的探讨孕妇接受社区护理,对胎儿的影响，起到优生优育的作用。方法结合工作实践，在对我社区2012年1月一12月接受过社区护理的孕产妇265名为研究对象。并选取同期没有接受过社区护理或只接受过一、二次护理的孕产妇72名进行对照。研究其社区护理在整个孕期对孕期保健所起到的作用。结果通过社区护理几个方面的工作开展使孕产妇及家属掌握了一定的孕产知识和家庭护

2、理技能，极大地促进了母婴健康，在孕期保健中起到了积极的作用。结论社区护理的开展是实现孕妇保健的有效途径。【关键词】社区护理孕产妇保健社区护理是护理工作的一部分，它是护士应用护理及相关知识和技巧解决社区、家庭及个人的健康问题或满足他们的健康需要。随着人民生活质量的提高，疾病谱、死亡谱和人口构成的改变，生活方式的变化，医院功能和结构的调整等充分显示了开展社区服务工作的紧迫性和必要性，社区护理是实现孕产妇健康教育，提高孕产妇保健工作水平的有效途径。社区护理主要是通过社区医护人员与孕产妇面对面的互动交流的形式进行，医务人员根据孕产期各个阶段的特点，

3、从心理、生理、文化、饮食及社会适应能力等方面，向孕产妇传播孕产知识，促进其身体健康，帮助其顺利度过孕产期。1一般资料以我社区2012年1月一12月接受过社区护理的孕产妇265名为研究对象。并选取同期没有接受过社区护理或只接受过一、二次的孕产妇72名进行对照。两组孕妇在接受社区护理前的年龄、身体健康状况、月经史、婚育史、孕周、胎儿大小等一般情况比较差异无统计学意义（P〉0.05），具有可比性。2孕期保健护理2.1孕早期指导建议在孕12周前做第一次产前检查，建立《孕产妇保健手册》，建议孕早期每HU服叶酸片0.4mg,以预防胎儿神经管畸形，教育孕

4、妇尽量避免与猫、狗接触，家庭内避免使用电磁炉、微波炉，减少电脑、电视的使用，避免接触放射性及使用致畸药品，孕早期早孕反应可能引起恶心、呕吐。此吋可以少食多餐，饮食宜清淡。2.2孕中期指导做好此期的监护：介绍产前检查程序，孕20-28周每4周检查1次，28—36周期间每2周检查1次，37周后每周检查1次，检测胎儿生长发育状况，检查是否存在贫血、妊高症及妊娠糖尿病等高危因素。指导自数胎动，在孕中期3个月胎儿每天增生10g，孕妇食量应有所增加。此期由于子宫胀大，容易压迫肠道造成便秘，孕妇应多吃纤维含量高的蔬菜，多饮水。2.3孕晚期指导动员孕妇按时

5、产前检查，尽早纠正胎位不正，教给冇关胎膜早破、早产的防范知识，指导其孕晚期出现的尿频、下肢浮肿等的自我护理方法，指导孕妇每日自测胎动，每周自测体重，保持体重每周增长500g左右速度匀速增长，同吋介绍自然分娩的好处，帮助孕妇缓解对分娩的恐惧，树立自然分娩的信心，孕期最后3个月，是胎儿的大脑发育最快的吋期，且此期胎儿体重约增长1倍。此期是孕妇营养的关键阶段。要注意准备数量充足、合理均衡的膳食。2.4指导孕期适当锻炼及心理辅导根据美国妇产学院制定的《妊娠期和产后运动指南》，在怀孕的不同吋期，由保健师制定科学合理的运动方式及运动量。孕妇长期精神不佳

6、，会影响内分泌功能，对胎儿不利，因此及时冇效的心理疏导对孕妇及胎儿均有重要意义，首先应普及妊娠期的医学常识，使孕妇认识到孕期是一个动态的变化过程。3结果3.1通过社区护士的指导，使指导的孕期妇女比没有接受过社区护理的孕妇较易做到合理的饮食，坚持适当的锻炼及保持平稳的心态。3.2通过社区护理指导发生妊娠并发症较没冇接受过社区护理的孕妇少,同吋新生儿身体情况优于没有接受过社区护理的孕妇所生新生儿。4讨论通过社区护理，加强了医护与孕妇之间的双向交流和情感沟通，使广人孕妇更乐意主动就诊，按时产前检查，提高孕产妇系统管理率，保证了孕产妇保健工作的落实

7、，使孕产妇可以随着孕周的增长及吋得到更加具体的个体化的护理，早孕期口服叶酸预防胎儿神经管畸形，饮食指导对孕期母婴的健康冇重要的意义，如血钙的降低及贫血与妊高症的发生呈正相关，孕期适当的补充钙剂、铁剂，在一定程度上可以降低妊娠高血压的发病率，孕期孕妇进行适度的体育锻炼可以促进血液循环，减少妊娠反应所致的不适，增强腹、背及腰部肌陶的力量，帮助孕妇适应身体重心的转移，并在一定程度上达到增强体质，加强机体免疫力的作用，减少疾病发生的0的。同时还能促进胎儿的正常发育，提高自然分娩率，降低难产的发病率。综上所述，社区护理的开展极大的促进了母婴健康，是实

8、现孕产妇保健的有效途径，值得在孕产妇保健中推广、应用。