更年期妇女保健

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1、更年期妇女保健周静M.D.兵团九师医院南方医科大学南方医院什么叫更年期？什么叫更年期综合征？更年期又叫围绝经期，指既往月经规律的妇女因卵巢功能的减退而出现的从月经周期开始变化到闭经12个月的一段时期绝经又分为自然绝经与人工绝经两种更年期综合征：指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群卵巢的功能与生理周期各年龄段卵巢的变化更年期的症状月经改变血管舒缩症状植物神经功能紊乱骨质丢失脂质代谢异常与动脉粥样硬化泌尿生殖道萎缩月经改变周期缩短闭经与阴道不规则流血交替出现闭经血管舒缩症状潮热盗汗植物神经功能紊乱失眠心悸头晕易怒性欲减退骨质丢失

2、脂质代谢异常与动脉粥样硬化泌尿生殖道萎缩尿频阴道灼热感，瘙痒性交痛，性交困难如何度过更年期？生活/心理调节，精神心理治疗激素替代治疗精神心理治疗心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分，可辅助使用自主神经功能调节药物，如谷维素、地西泮（安定）有助于调节自主神经功能。精神鼓励，解除疑虑，建立信心，促使健康的恢复，建议采取以下措施延缓心理衰老：（1）科学地安排生活保持生活规律化，避免饮食无节，忌烟酒。（2）坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动（3）充实生活内容（4）注意性格的陶冶激素替代治疗绝经激素治疗(MHT)是针对引起绝经相关问题的根本原因——雌激素缺乏的治疗，可以称之为针对病因的治疗。绝经激

3、素治疗可以降低60岁以下妇女全因死亡率39%，这是改变生活方式、饮食结构或任何一种单一治疗方法都不能达到的效果激素替代治疗基本原则：有适应症、无禁忌症绝经激素治疗适应症绝经相关的全身症状泌尿生殖道的萎缩症状(阴道和泌尿道的局部症状)骨质疏松症或骨质疏松高危因素绝经激素治疗禁忌症妊娠不明原因出血各种性激素相关肿瘤严重肝肾功能障碍血卟啉症、耳硬化症、脑膜瘤活动性血栓(即6个月以内的血栓)激素替代治疗的窗口期“窗口期”是10年来激素替代治疗研究的最大的进展之一60岁以前或绝经10年内的女性启动绝经激素治疗的风险更低，更安全，称为绝经激素治疗的窗口期在应用过程中需定期评估，至少每年全面体检一次，根据

4、体检结果，只要没有新的禁忌证出现就可以继续应用如何应用激素替代治疗病史采集：要询问患者的年龄、月经情况、现在的困扰、绝经的主要症状，是否患有乳腺癌、内膜癌、高血压、糖尿病、血栓、骨质疏松等问题，是否有这些问题的家族史，等等。从病史可以初步判定该病人的绝经状态。检查：一般来说常规体检即可，需强调的是盆腔和乳腺B超一定要做。从检查结果结合患者的病史，可以判断患者是否具有绝经激素治疗的适应证及禁忌证。在此基础上，还需要综合患者的意愿进行处理。激素的应用局部应用雌激素雌孕激素序贯单用雌激素植物提取激素雌激素局部应用适用于仅有生殖道萎缩症状的患者更宝芬欧维婷雌孕激素序贯适用于未绝经至绝经1年以内，有子

5、宫，有全身症状的患者特点是会有月经周期样出血克龄蒙芬吗通单用雌激素适用于无子宫有全身症状患者贴剂避过肝脏吸收效应，更微量，副作用更小补佳乐松奇，雌激素贴剂雌孕激素连续联合适用于有子宫绝经1年以上患者，特点是无周期样出血，但雌孕激素剂量较小补佳乐+达芙通达芙通利维爱合成7-甲基异炔诺酮，体内吸收后转化为雌/孕/雄三种激素，除缓解症状外可提高性欲植物提取激素特点是剂量小，副作用小莉芙敏大豆异黄酮激素替代治疗的副作用血栓性风险阴道不规则出血肝肾功能损伤激素相关性肿瘤血栓性风险主要与孕激素相关，有血栓史或高危因素者慎用雌激素可降低动脉血栓形成及栓塞风险已绝经10年以上但未用过激素替代的不建议使用，可

6、能导致血栓脱落栓塞阴道不规则出血与激素使用剂量过大或漏服药物有关需排除内膜病变后调整剂量肝肾功能损伤一般与具有肝肾疾病基础有关部分合成孕激素可能对肝脏功能有影响激素相关性肿瘤乳腺癌：目前欧美主流临床研究对激素替代治疗是否增加乳腺癌患病风险有争议部分研究表明绝经激素治疗的乳腺癌风险主要与孕激素种类有关，不同孕激素的乳腺癌风险有很大差异。国际绝经协会认为，含天然孕酮或地屈孕酮的MHT方案不增加乳腺癌风险。Jong-MyonBaeandEunHeeKim.HormoneReplacementTherapyandRiskofBreastCancerinKoreanWomen:AQuantitativ

7、eSystematicReview.JPrevMedPublicHealth.2015Sep;48(5):225–230.激素相关性肿瘤子宫内膜癌：大量研究表明正确的激素替代方案不增加子宫内膜癌风险，已形成统一结论激素替代治疗的随访最初的1-3月随访一次，主要观察用药的剂量是否合适，是否有副作用，根据具体情况调整剂量或方案此后每年随访一次，内容包括乳腺和盆腔的超声，肝肾功能等总结更年期也可以是人生快乐幸福的回