拥抱健康快乐成长

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1、拥抱健康快乐成长编辑tk763992698精心整理，可为2017年写作与“健康,演讲稿”有关的文章提供参考，需要更多范文资料请进教师演讲稿栏目，我们为您准备了更丰富实用的最新资料，或从右侧的搜索框重新搜索，会有更多发现。拥抱健康快乐成长近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在

2、我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔？这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁？俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。而如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、

3、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：烤红薯铁桶可能装过工业油；油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉，你还敢吃吗?所以我们要做到以下几点：1．选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。2．不吃过期变质食品。3．不买小厂家生产的三无食品。4．饭前洗手，以防病从口入。5．不要用塑料制品盛放高温食物。6．不吃颜色鲜艳的肉类食品。7．一日三餐按时吃，注意营养均衡。

4、饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，小学生处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生！编辑tk76399

5、2698精心整理，可为2017年写作与“开学典礼,小学老师,演讲稿”有关的文章提供参考，需要更多范文资料请进教师演讲稿栏目，我们为您准备了更丰富实用的最新资料，或从右侧的搜索框重新搜索，会有更多发现。小学老师在开学典礼上的讲话老师们、同学们：早上好！今天是元宵佳节，是新年的最后一天，我们又迎来了新的学期。首先，请允许我代表学校向全体老师、同学们致以新学期的问候与祝福：祝大家新学期身体健康，工作、学习天天进步！同学们都过了一个愉快而有意义的寒假，在寒假里，很多同学能关注国家大事，观看新闻节目，制定寒假学习计划，做到每天按时学习，

6、认真完成作业，还有的能帮助父母做一些力所能及的事，假期中能陪爷爷奶奶说说话，学做家庭的小主人。在此，要表扬下列同学：（见附页）但也有同学，做作业还需要家长不断督促，有的到最后几天才急急忙忙、马马虎虎完成。这些同学，在这学期还需要更加自觉学习。现在，寒假已经结束，新学期正式开学，我们全体同学都要以崭新的面貌，饱满的热情，刻苦的学习，投入到新学期的学习中去。同学们，新学期，会有新的任务和挑战。在这学期中，我们将举行丰富多彩的体育节、艺术节、读书日等活动。今年是吴健雄博士诞辰100周年之际，全市学校都要开展“弘扬健雄精神做一个有道德

7、的人”的主题活动，我们也要了解健雄故事，学习健雄精神，开展丰富多彩的活动。同学们，好习惯培养在我们学校已开展了多年，很多同学已养成了一些好习惯。这学期，我们将强化午餐和卫生习惯。希望每位同学都能背熟午餐礼仪的童谣，并按童谣的要求去做到，使自己成为一个文明、有修养的好学生。在卫生方面，认真做好值日，认真做好每天、每周、每月的打扫工作，并注意做好良好卫生环境的保持。学校将加强好习惯的检查力度。每周评出卫生优胜班、合格班和加油班。每天由值日老师汇总好习惯检查情况，在小刺猬栏目中予以公布。本学期还将推出五个光荣的升旗班，成为全校学生的

8、榜样。希望各班各位同学，都能注意自己的一言一行，自觉养成好习惯，为班级争光。同学们，这是丰富多彩的一个学期，六年级的同学也将度过小学阶段的最后一个学期，迎来毕业考试。所以，这一学期又将是一个繁忙、紧张和收获的学期，为保证学校各项工作能够顺利圆满完成，在此，我提出几点希望：1．