辟谷断食中出现的现象与对治

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1、辟谷断食中出现的现象与对治　　　　自1991年开始试行辟谷断食疗法，治愈了我的高血压病。在此基础上，综合了针灸及其它疗法，倡立了“减法工程”疗法〔１〕，多年来，我们用这方法，治愈了很多疑难病，不但使人们看到了解决这些所谓“不治之症”“终生疾病”〔２，３〕的希望，又丰富了与之相关的现象、理论。我们在十几年中用“减法工程”疗法治疗了近万人次，在大量辟谷断食的实践中，观察到很多现象，这是以前医学上没有遇到过，更没有人对此研究过。我们通过实践与理论研究，建立起相应的对治方法，取得很好效果。我们想通过《益生文化》介绍给对辟谷有兴趣者，使辟谷这一古老的养生术得以发扬光大。　　饥饿包括饥饿感与饥

2、饿反应，它是辟谷断食的最大障碍，辟谷有二种形式。现在国外流行的是不吃粮食，但可以适量吃些蔬菜水果，另一种是高级辟谷，除水以外，不吃任何东西，要有很强的气功定力，才能克服饥饿感与饥饿反应。但是我们的病人，无一有这种能力，需要我们协助他们克服。要了解它的原理，首先要了解饥饿感和饥饿反应的产生机理。　　饥饿感和饥饿反应产生可以分为三个层面。　　1、消化道层面 辟谷断食中出现的现象与对治　　　　自1991年开始试行辟谷断食疗法，治愈了我的高血压病。在此基础上，综合了针灸及其它疗法，倡立了“减法工程”疗法〔１〕，多年来，我们用这方法，治愈了很多疑难病，不但使人们看到了解决这些所谓“不治之症”

3、“终生疾病”〔２，３〕的希望，又丰富了与之相关的现象、理论。我们在十几年中用“减法工程”疗法治疗了近万人次，在大量辟谷断食的实践中，观察到很多现象，这是以前医学上没有遇到过，更没有人对此研究过。我们通过实践与理论研究，建立起相应的对治方法，取得很好效果。我们想通过《益生文化》介绍给对辟谷有兴趣者，使辟谷这一古老的养生术得以发扬光大。　　饥饿包括饥饿感与饥饿反应，它是辟谷断食的最大障碍，辟谷有二种形式。现在国外流行的是不吃粮食，但可以适量吃些蔬菜水果，另一种是高级辟谷，除水以外，不吃任何东西，要有很强的气功定力，才能克服饥饿感与饥饿反应。但是我们的病人，无一有这种能力，需要我们协助他

4、们克服。要了解它的原理，首先要了解饥饿感和饥饿反应的产生机理。　　饥饿感和饥饿反应产生可以分为三个层面。　　1、消化道层面 辟谷断食中出现的现象与对治　　　　自1991年开始试行辟谷断食疗法，治愈了我的高血压病。在此基础上，综合了针灸及其它疗法，倡立了“减法工程”疗法〔１〕，多年来，我们用这方法，治愈了很多疑难病，不但使人们看到了解决这些所谓“不治之症”“终生疾病”〔２，３〕的希望，又丰富了与之相关的现象、理论。我们在十几年中用“减法工程”疗法治疗了近万人次，在大量辟谷断食的实践中，观察到很多现象，这是以前医学上没有遇到过，更没有人对此研究过。我们通过实践与理论研究，建立起相应的对

5、治方法，取得很好效果。我们想通过《益生文化》介绍给对辟谷有兴趣者，使辟谷这一古老的养生术得以发扬光大。　　饥饿包括饥饿感与饥饿反应，它是辟谷断食的最大障碍，辟谷有二种形式。现在国外流行的是不吃粮食，但可以适量吃些蔬菜水果，另一种是高级辟谷，除水以外，不吃任何东西，要有很强的气功定力，才能克服饥饿感与饥饿反应。但是我们的病人，无一有这种能力，需要我们协助他们克服。要了解它的原理，首先要了解饥饿感和饥饿反应的产生机理。　　饥饿感和饥饿反应产生可以分为三个层面。　　1、消化道层面 在这一层面上，饥饿与饱的感觉与三种刺激因素有关：（1是胃肠腔的扩张和收缩；（2肠内化学成分；（3由十二指肠由

6、食糜刺激而产生的激素。这三种因素刺激了相应感受器，通过迷走神经传到中枢产生饥饿感和反应。胃内压力与胃的容量及其与胃排空速度有关。所以，在减肥方法中，有外科手术缩胃术，希望缩小胃的容积，以少量的食物达到一定的胃充盈度和胃内压力，但是消化道平滑肌有一个特性，延展性特别大，所以这样的手术不久，胃的容积不久就恢复到术前。　　胃的排空活动，由胃内压力，胃的蠕动，与幽门间歇开放时间决定在幽门开放时,借助胃内原有压力和胃蠕动增加的压力，向十二指肠排出一个食团，然后关闭，待食团中混有的胃酸被中和，食团初步得到消化，幽门再次开放。幽门的开关受植物神经控制，也受肠道内分泌激素控制，食物排入肠内化学成分

7、中决定胃排空与饥饿的因素，主要有盐酸及食物成分,食物的物理性状，干、硬的食物排空速度比稀软的慢。食物的化学成分更影响胃的排空。酸性物质、脂肪能抑制胃排空。排入十二指肠的食团中酸要在肠中被中和，脂肪要被分解，否则这些化学因素刺激肠道内分泌细胞会分泌出象胃泌素那样的抑制胃蠕动排空的一些激素。只有这些化学因素被消化吸收过程清除后，抑制胃排空的因素才消除。在这个环节上，针灸可以影响到胃的排空，从而针灸可以促使或抑制饥饿感的发生。　　另外，消化道是一种相对独立的器官，消化道平滑