运动训练学教案

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1、200~200学年度第学期第周第次课任课教师系(部)年级班人数月日教学内容讲述竞技体育的形成、发展，基本特点教学目的使学生对竞技体育有一个总体的认识教学重点、难点重点和难点掌握竞技体育的特点和运动训练的任务和内容讲授提纲讲授方法学时分配第一章竞技体育与运动训练第一节竞技体育概述一、竞技体育的形成与发展1、竞技体育的源起竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造友谊运动成绩，夺取比赛优胜为主要目的的社会体育活动。竞技体育形成的3种动因：生物学因素、个性心理学因素、社会学因素。2、现代竞技体育发展的百年回顾（1）竞技体育在

2、世界范围广泛开展（2）建立相对完整的管理体制（3）运动竞赛活动日益活跃（4）现代奥运会百年盛事（5）运动竞技水平及训练科学化水平不断提高（6）竞技体育发展的职业化与商业化趋势二、竞技体育的构成1、运动员选材2、运动训练3、运动竞赛4、竞技体育管理三、竞技体育的基本特点1、竞争性2、规范性3、公平性4、集群性5、公开性6、观赏性四、竞技体育的现代社会价值1、激励人类的自我奋斗精神2、满足社会的观赏需要3、促进社会大众的体育参与4、显示国家和社会团体的综合实力5、促进社会和经济的迅速发展传授26、排解社会成员的不良心绪教学小节：本章是全书内

3、容的概述，讲述了竞技体育的形成与发展，竞技体育的构成，竞技体育的基本特点，竞技体育的现代社会价值200~200学年度第学期第周第次课任课教师系(部)年级班人数月日教学内容竞技体育的社会地位和内容、任务，现代运动训练的基本特点教学目的让学生了解运动训练学的任务内容教学重点、难点重点运动训练在竞技体育中的地位，难点：运动训练学的基本内容和理论框架教材、教具《运动训练学》讲授提纲讲授方法学时分配第二节运动训练与运动训练学（2）一、运动训练在竞技体育中的地位（一）运动训练释义运动训练是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成

4、绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。（二）运动训练是竞技体育中的主体构件（三）运动训练与运动员选材的关系（四）运动训练与运动竞赛的关系二、现代运动训练的基本特点（一）训练目标的专一性与实现途径的多元性（二）竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性（三）运动训练过程的连续性与组织实施的阶级性（四）不同训练负荷影响下机体的适应性与劣变性（五）训练控制的必要性及应变性（六）现代科技支持全面性及导向性三、运动训练学的任务内容（一）运动训练学的任务主要目的：揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立

5、在科学的训练理论基础上，努力提高训练的科学化水平。5点主要任务：（二）运动训练学的基本内容和理论框架传授2教学小节：本节讲述了竞技体育的社会地位和内容、任务，现代运动训练的基本特点200~200学年度第学期第周第次课任课教师系(部)年级班人数月日教学内容项群训练理论的建立及其科学意义，竞技运动项目的分类及项群体系的构成，项群训练理论的应用教学目的使学生对项群理论的建立和意义构成有一个初步的认识，并学会如何在训练中应用教学重点、难点教学重点：项群训练理论的应用，难点竞技运动项目的分类及项群体系的构成讲授提纲讲授方法学时分配第二章项群训练理

6、论（3）第一节项群训练理论总论一、项群训练理论的建立及其科学意义（一）项群训练理论的构思与命名运动训练的理论源于运动训练实践。自1964年前民主德国哈雷博士等人的《训练学》一书以来，运动训练的理论体系即由一般训练理论和专项训练学两个层次构成。田麦久和他的同事将运动项目的类属合名为项群，揭示项群训练基本规律的理论命名为“项群训练理论”1983由不同项目间的本质属性所引起项目之间的异同点是划分项目类属的基本依据。（二）项群训练理论的基本内容1、各项群的形成与发展2、各项群竞技能力决定因素的系统分析3、各项群运动成绩决定因素的系统分析4、各项

7、群训练的基本特点（三）项群训练理论的科学意义1、鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律2、加强了运动训练理论与实践的联系3、实现了训练理论原有的两个层次之间的有机过渡二、竞技运动项目的分类及项群体系的构成（一）竞技运动项目分类标准的择定（二）竞技运动项目主要分类体系的建立1、依决定竞技能力的主导因素分类2、依运动项目的动作结构分类3、依运动成绩的评定方法分类（三）三个主要分类体系的对应联系三、项群训练理论的应用（一）项群训练理论与竞技体育发展战略的制定（二）项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理（三）同项群训练规律的探讨与揭示（四）项群训

8、练理论与竞技人才的流动（五）项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与发展传授2教学小节：本节向学生介绍了项群训练理论的建立及其科学意义，竞技运动项目的分类及项群体系的构成，项群训练理论的应用200~200学