下压式传接棒教案.doc

下压式传接棒教案.doc

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1、“下压式传接棒”教案学校:商丘市第一中学授课教师:马小霞年级:八(19)班人数:40人教学内容下压式传接棒教学目标1、通过学练,使学生初步掌握正确的下压式传接棒方法2、发展学生速度、灵敏性、协调性等素质3、激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情,增强学生团结协作和克服困难的能力,培养学生勇往直前的拼搏精神教学重难点重点:传棒者将棒的前端由上向下压入接棒人手中难点:接棒人手臂位置,同伴之间传接棒的时机把握课的结构教学内容教法、组织、要求运动负荷时间次数强度开始部分一、课堂常规1、体委整队、报告人数2、师生问好、检查服装3、宣布内容、安排见习生二、热身1、游戏“团结121”方法:男

2、女各一队,站在两条相距50厘米的直线后,手臂搭在同伴的肩上,听到哨声后,用同时前进一步后退一步的方法连续运动,任何人的脚都不能踩线目的:锻炼团结协作的能力,提高班级凝聚力组织:集合成四列横队(图1)▲要求:快、静、齐组织:两路纵队(图2)教法:讲解示范、指挥游戏要求:团结协作互相鼓励1′3′11小小开始部分10′2、跑的专门性练习方法:教师带领学生围着大圆做慢跑、小步跑、高抬腿、后踢腿、后蹬跑等练习3、击掌操上肢运动2×8拍体转运动2×8拍体侧运动2×8拍腹背运动2×8拍全身运动2×8拍跳跃运动2×8拍整理运动2×8拍关节绕环6×8拍组织:圆形(图3)教法:师生共同练习要求:

3、动作自然大方注意力集中组织:圆形(图4)教法:口令指挥,师生同做要求:身体伸展充分3′3′11中小基本部分1、导入:(1)哪些运动项目要用到接力棒?(2)接力跑有哪几种传接棒方法?2、学习下压式传接棒组织:双轨队形,练习时前后两位同学合作(图5)教法:1、引导学生做自己知道的传接棒方法2、引用学生下压式传接棒的方法,将学生引入课堂3、学生协助教师完成示范4、原地模仿接棒、模仿向前一步传棒5、在“接”的信号下两人传接棒15′小基本部分27′动作技术方法:接棒人的手臂向后伸出,手臂与躯干约成50°~60°角,手腕内旋掌心向上,拇指与其它四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前端由上

4、向下传到接棒人的手中3、巩固技术练习方法(1):同学们错位站在指定的位置上同时向前慢跑,后面一名追上去发出“接”的信号和前一名完成传接,传接依次向前进行,最前面一名同学接到棒后整个队伍停下来,向后转变换角色重复练习方法(2):第一棒站在起点,二、三、四棒分别站在与第一棒相距10米、20米、30米的位置,当第一棒接近第二棒时,第二棒向前慢慢移动,两人在适当的时机完成传接,依次进行,最终完成四人的传接(1)、后面同学给“接”的信号后向前一步右手传棒,前面同学听到信号左手接棒,改变方向变换角色练习(2)、改变位置练习6、行进间在“接”的信号下两人传接棒练习7、巡回指导8、集中纠错、

5、强调重难点要求:练习认真、相互鼓励、相互学习组织:四列横队,前后四人合作(图6)教法:讲解示范,组织练习要求:团结协作、克服困难组织:四人合作(图7)教法:1、讲解示范,组织练习2、表扬鼓励要求:互相鼓励、团结协作顽强拼搏、勇往直前6′6′22中大结束部分3′1、放松活动:“甩葱舞”在音乐伴奏下师生共舞2、点评,畅谈感受3、归还器材4、宣布下课组织:四列横队(图8)教法:语言提示,师生共舞要求:1、畅谈感受2、充分放松身心3′1小练习密度预计35-45%场地篮球场一块五条100米跑道预计心率预计135-145%器材接力棒20根音箱1个

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