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1、为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训，熟悉系统的使用和维护。中学生压力应对机制与策略的研究 现代社会快节奏的生活带来的心理健康问题日益引起了人们的重视,处于青春期的中学生要面对生理、心理和生活环境的诸多变化,承受更多的学业、人际等方面的压力,容易产生各种心理问题。近年来学校虽然实施了心理健康教育预防和消除中学生心理问题的举措,并起到了一定的作用,但中学生心理健康状况并没有得到根本改善。由心理问题导致的恶性事件屡次发生。这表明“我们不能依靠对问
2、题的修补来谋取人类的幸福”,而应寻求新的解决问题的策略。随着积极心理学的兴起,心理学界对传统心理问题的研究有了新的视角,即主张通过对人类自身积极力量的开发和应用,发掘人类自身的积极力量在维护心理健康方面的重要作用,通过关注并构建自身积极的力量,从而有效地维护并促进健康。 开展中学生积极压力应对机制与策略的意义 积极心理学是近年来在西方心理学界出现的一种新的研究取向,它是利用心理学目前比较完善和有效的实验方法与测量手段,来研究人类潜在的、具有建设性的力量、美德、动机等积极因素的一种心理学思潮。积极心理学的创始者赛里格(Martin为了充分发挥“教学点
3、数字教育资源全覆盖”项目设备的作用，我们不仅把资源运用于课堂教学，还利用系统的特色栏目开展课外活动，对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训，熟悉系统的使用和维护。中学生压力应对机制与策略的研究 现代社会快节奏的生活带来的心理健康问题日益引起了人们的重视,处于青春期的中学生要面对生理、心理和生活环境的诸多变化,承受更多的学业、人际等方面的压力,容易产生各种心理问题。近年来学校虽然实
4、施了心理健康教育预防和消除中学生心理问题的举措,并起到了一定的作用,但中学生心理健康状况并没有得到根本改善。由心理问题导致的恶性事件屡次发生。这表明“我们不能依靠对问题的修补来谋取人类的幸福”,而应寻求新的解决问题的策略。随着积极心理学的兴起,心理学界对传统心理问题的研究有了新的视角,即主张通过对人类自身积极力量的开发和应用,发掘人类自身的积极力量在维护心理健康方面的重要作用,通过关注并构建自身积极的力量,从而有效地维护并促进健康。 开展中学生积极压力应对机制与策略的意义 积极心理学是近年来在西方心理学界出现的一种新的研究取向,它是利用心理学目前比
5、较完善和有效的实验方法与测量手段,来研究人类潜在的、具有建设性的力量、美德、动机等积极因素的一种心理学思潮。积极心理学的创始者赛里格(Martin为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用，我们不仅把资源运用于课堂教学，还利用系统的特色栏目开展课外活动，对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训，熟悉系统的使用和维护。Seligman)等学者认为,心理学要以人固有的、潜在的
6、建设性力量以及美德和善端为出发点,用一种积极的心态解读人的心理现象,激发人内在的积极力量和优秀品质,以帮助人最大限度地挖掘自己的潜力并获得美好的生活。通过培养或扩大人固有的积极力量而使人真正成为健康并生活幸福的人。积极心理学为中学生心理健康教育提供了一个崭新的视角:即通过发掘和塑造人类自身的积极潜力,形成自身有效的应对生活压力的技巧和策略,来促进中学生更好的适应、更有效的应对压力和更幸福健康的生活。应对(coping)是指个体面临压力时为减轻其负面影响而做出的认知和行为的努力过程。应对方式是个体对挫折和压力所采取的认识和行为方式。而积极压力应对机制是以积极心理
7、学的价值取向为基础构筑的个人应对压力的技能与技巧。积极心理学视野下的中学生积极压力应对机制的研究,可以弥补当前中学生心理健康教育之不足,可以从本源上减低中学生心理疾病的发病率,并能具有长期效应。 开展中学生积极压力应对机制与策略的可行性分析 为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用，我们不仅把资源运用于课堂教学，还利用系统的特色栏目开展课外活动，对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一
8、到县教师进修学校进行培训，熟悉系统的使
