浅谈歌唱中气息的运用

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1、浅谈歌唱中气息的运用【关键词】站立姿势 气息 气息的保持、支持、和控制 喉头位置引言在人类历史上很早就有了歌唱，甚至比语言还要早。最初的歌唱是发出各种声音来传情达意，然后逐渐加上语言，形成简单的歌曲。沈湘教授就指出：“呼吸是歌唱的基础，气息是歌唱的动力。”呼吸是歌唱的支持力，歌唱中的呼吸与生活中的呼吸是不一样的，生活中的呼吸谁都会，它是人类生存必不可少的条件。但歌唱中的呼吸比生活中的呼吸复杂的多，它的呼吸较深较长，而且随乐句长短、感情变化、语言表达的不同而变化，他属于有意识、有目的、有技巧的呼吸。歌唱是一种

2、脑力与体力相结合的劳动，他要消耗许多能量，歌唱发声首先要有足够的气息，要有足够的气息就需要有较大的肺活量，只有这样才能为歌唱准备足够的气息。我国唐书《乐府杂录》就写过这样一句话：“善歌者必先调其气”。可见气息在歌唱中有着重要的作用，因为气息是歌唱的前提，气息的运动对声音的音色、音量、音准都有非常重要的制约作用，声音的高低、强弱，音质的好坏，感情的表达都与气息的运用有着直接的关系。但一般人在唱歌时很少注重气息，常常出现气息不够用，声音不流畅等现象，如果能正确地运用气息，就可以避免这些现象的发生，而且可以使声音

3、洪亮、持久且富有穿透力，还可以表达歌曲的内涵，增加歌曲的艺术感染力，从而歌唱水平也会得到显著的提高”。但如何运用气息呢？苏联声乐专家捷米采娃说：“姿势是呼吸的源泉，呼吸是声音的源泉”。意思就是说歌唱需要呼吸，呼吸要有正确的姿势来支持，歌唱时若不能保持正确的姿势，就不能获得深呼吸的有力支持。有了正确的歌唱姿势，我们的呼吸就容易的多。呼吸其实就是呼气与吸气相互结合的过程，这个过程不同于我们生活中的呼与吸，而是我们在呼气与吸气的过程中怎样去保持和控制气息，以达到有足够的气息去支持歌唱的目的。是不是气吸得越多越好呢

4、？当然不是，吸气要讲究方法，以前我在歌唱时担心气不够用，就吸进大量的空气，结果还是觉得气不够用，而且唱起来觉得憋得很难受，原因就在于气吸得过多过满时，呼吸肌受肉群用力过多，容易造成肌肉疆持，从而可以看出歌唱中对气息的要求是非常特殊的，特别要注意气息的保持，支持和控制。歌唱中气息的保持就是指歌唱中呼吸的运用问题。呼与吸是一个非常复杂的过程，吸气时歌唱就已经开始了，只有吸的好才能呼的好，呼的好才能唱的好，没有好的吸气就没有好的歌唱，歌唱是在吸气与呼气两大肌肉群相对抗的情况下完成的。气息的支持也是指歌唱中呼吸的运

5、用问题，歌唱时光靠吸的力量是根本不可能发出声音的。因为声带本身不会振动发声。而是通过腹部向内收，小腹向内向上收缩来推动气息的向上向外呼出，从而使声带振动发声。沈湘教授在声乐教学中强调：“学生必须树立歌唱发声的整体概念，及在全身放松的基础上，将歌唱发声各有关的部位积极的调动起来。让心里活动与生理活动默契配合。把人丰富的感情溶入到优美的歌声中去”。如果你在歌唱中经常感到气短、气不够用，越唱越憋，很吃力……，那说明你在气息方面还存在一定的问题，针对这些问题我主要从怎样吸气、怎样呼气、怎样换气出发，以及在此基础上怎

6、样保持、控制和支持气息、喉头的位置给大家谈谈大学四年里我的一些方法和见解，希望对大家有一定的帮助。任何一个学习歌唱的人，都必须认识和了解发声器官的组成和肌能，以及声音的形成。发声器官是由呼吸器官、发声器官、共鸣器官和咬字器官四个部分组成，它们是歌唱发声的全部物质基础，是歌唱发声运动中的主要功能系统。在这里我只简单讲一下呼吸器官和发声器官。呼吸器官，是由口、鼻、咽喉、气管、支气管、肺脏以及胸腔、膈肌、腹肌等组成。气息首先通过鼻、口吸入，经过咽、喉、气管、支气管，将气息分布到左右肺泡中，再从肺的出口左、右两根大

7、支气管将气息汇集到大气管，最后经过咽喉从口、鼻呼出，这是呼吸运动的全部过程，也是发声和维持生命的运动，与呼吸系统相关的各肌肉群，他们的运动也关系到呼吸的能力，是歌唱“源”的动力和能量的保证。我们日常的呼吸主要是靠胸腔呼吸器官的运动，呼吸比较平静，比较浅，主要在上胸部，用不着使用全部的肺活量，但歌唱发声的呼吸是一种深呼吸运动，要使用气息来控制。发声器官，即发出声音的器官。它包括喉头、声带。喉头是一个精巧的小室，位于颈部中间，由软骨、韧带等肌肉组成。声带位于喉头里面，是两片呈水平状左右并列的韧性很强的白色韧带，

8、声带是靠喉头内的软骨和肌肉来保持或调节张力的，从肺部通过气管输出的气息使声带振动发声。声带的中间的空隙又称声门。吸气时两声带分离，声门开启，吸入气息。声带发声时，两声带向内靠拢闭合发生声音，但不是完全关闭，发声区底时，声带不完全闭合，中间有空隙；发声区高时，声带闭合紧张。声带在不发出声音的时候是放松并张开的，以便使气息顺利通过。我们在声乐训练的时候，应该充分注意到这些肌肉群的功能作用，合理地运用它们，养成良好的习