上好体育课的几点感悟

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1、上好体育课的几点感悟　　随着时代的进步、科学技术的不断更新，人们的需求也不断地提高。对于体育课来说，不再仅仅追求以前传统的填鸭式的教学，更追求的是新颖的、创新的、有活力的、有挑战性的优质体育课。一节高质量的优质体育课，从教案中就可以体现出研究集体或做课教师富有创意的教学构思，从课的实施过程中就能展现这堂课独具特色的教法及自然流畅的课堂组织，更能通过教师驾驭课堂和组织学生的过程反映体育教师扎实的基本功。所以，一节体育优质课的成功与否，不仅能衡量出教师业务能力的高低，更能体现集体教学研究成果的价值和意义。　　那么，怎样才能上好一堂体育优质课呢？我

2、觉得应该从以几个方面来说：　　一、分析了解学生情况　　在体育教学中首先要做到了解学生情况，包括身体壮况、身体素质的好坏、体育技能的高低，这样才能合理安排教材内容的深浅、运动量的大小。对症下药，收到的效果就会很好。这样可以使学生身体得到全面发展和锻炼，才会更有效地增强学生体质、掌握体育技能。所以说要想上好一节质量较高的体育课，了解学生情况是不可缺少的部分。　　二、合理搭配教材4　　只有搭配教材合理可行，才能使整节课活起来，富有生气。教材搭配要多样化、合理化，学生兴趣才大，才能体会到体育课的乐趣，从而更加热爱体育课、喜欢上体育课。具体来说教材拾配

3、的原则为：有上肢练习就要有下肢的练习，有力量练习就要有柔韧、灵敏等方面的练习。例如：100米、200米跑，引体向上、双杠屈臂撑，排球的传、垫球，这样有下肢短跑，又有上肢力量练习，也有球类全面身体活动的项目，这样搭配就比较合理可行。　　三、书写教案　　要想上好体育课，就要认真按照大纲要求切实可行地制定出学期或学年教学进度计划，并按教学计划备好课。备课要着重抓住以下几个环节：1.了解学生情况；2.钻研教材；3.确定课的任务；4.安排课的内容和组织教法；5.预计课的密度和运动量；6.培养学生骨干。要按照开始部分、基本部分、结束部分三个部分来书写，并

4、预计出各部分的时间，这样写出的教案才会切合实际规范。　　四、明确维持纪律与课堂管理的要求　　1.建立必要的体育课堂教学常规。为了使学生能较好地配合体育教师参与体育学习活动，在教学之初，教师就要向学生明确宣布行为要求。为了维持良好的课堂教学秩序，体育教师要防患于未然，尤其是刚刚开始上课的时候，一定要狠抓常规的执行，待学生逐渐适应并形成习惯后，再使学生具有更多的灵活性。4　　2.及时处理违纪行为。当学生在学习过程中出现违纪行为时，教师必须迅速做出反应并及时处理。一般来讲，如果一个学生只是消极地完成学习任务，教师不必立即公开处理，可采用沉默、皱眉等

5、方法处理；如果一个学生的违纪行为已明显干扰了整个教学过程，教师必须立即处理，并按情况采取提示、暗示、制止甚至惩罚的方法。总之，在处理违纪行为时，尽量不要中断教学的正常进行，尤其是不要频繁地中断教学来处理违纪行为。　　3.正确运用奖励与惩罚。奖励与惩罚是维持纪律、进行课堂管理的重要手段。奖励积极性的行为是维持纪律的课堂管理最有效的方法之一。俗话说“罚其十不如奖其一”，当学生的积极性行为得到奖励后，这种行为将得到巩固与强化。体育课中的奖励方式通常是精神上的，如口头赞扬，口头表扬“你终于成功了”，或给一个满意的、赞许的目光和微笑。为了维持纪律，一定

6、的惩罚是必要的。惩罚是体育教师有意识地通过使学生经受不愉快的体验，以影响和改变学生行为的一种手段。惩罚的目的是为了制止或阻止违纪行为的产生和重现。在体育教学中，惩罚的方式有两种：一是挫折型，即暂时中止违纪学生参加体育学习活动的权利；二是否定型，即当众批评、教训，课后留下来，罚做俯卧撑、跑步等。在运用惩罚时，教师必须让学生明白，惩罚的是违纪行为而不是人，一般情况下不搞集体惩罚。　　五、教法的组织4　　组织教法，也就是组织能力，就是能不能叫学生按照教师的意图去学、去练、去上课，任意而不乱地调动学生，使学生听从教师口令，围着教师的指挥棒转。这里面涉

7、及到培养学生体育骨干的问题。如选四个组长，加上一个体育委员，如果都能负起责来，起模范带头作用，这节课就能组织得较好。如果组织教法不严密，以上几个步骤安排得特别好也是无功白忙。因为你调动不了学生，学生一片散沙，你指东，他往西，你要跑步，学生编要打球，那么你有天大的本事也是无济于事，更谈不上将课上好。我认为组织教法也是关键，要培养学生严密的组织纪律性，队列队形，各种步法，几种转法，应作为课课练的内容。　　六、讲解示范　　体育课有一定的特殊性与课堂里教学绝然不同。体育课有外界环境的影响，而且学每项基本技术时，光听、看是学不会的，因此示范就显得格外重

8、要。要做到听、看、做并且反复进行某一项练习才能掌握，那么就要教师讲解时、示范时简单易懂，一点就明，结合正确示范，结合辅助练习，学生就很容易掌握动作要领，学起来就很快