积极心理学视角下高中心理课教学内容优化的实践探索

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1、积极心理学视角下高中心理课教学内容优化的实践探索　　【摘要】现如今，随着我国教育体制改革的不断深入，教育部门对于培养学生德、智、体、美、劳等全面发展，及培养复合型人才给予大力的支持。在我国的学生群体中，高中生占主要部分，因此高中生的教育教学工作成为我国教学策略设计的重中之重。在高中教育教育中，高中心理学教育作为一门非常重要的课程，能够满足学生的学习需要，并且能够为培养复合型人才发挥重要作用。因此站在积极心理学的视角，对高中心理课的教学内容进行优化已经成为我国新时期教育工作的关键。本文主要介绍以积极心理学视角对高中心理课的教学内容优化的

2、实践探究，为我国高中院校的改革发展提供参考。　　【关键词】积极心理学高中心理课教学内容优化　　【中图分类号】G444【文献标识码】A【文章编号】2095-3089（2016）09-0179-01　　一、前言4　　随着我国教育事业的不断发展，在我国大多数地区的高中院校都开设了与高中心理健康相关的课程。由于受到教育教学环境的影响，因此在高中心理教学方面还存在着诸多的问题，相关的教学内容及教学策略还不够完善。教学内容是完成教学工作的基础，也是满足学生学习需要而采取的一种重要的教学方式。因此，站在积极心理学的角度，对高中心理课的教学内容进行优

3、化势在必行。为使高中心理教学能够顺利的实施，就要以积极心理学的视角对高中心理课的教学内容进行不断的优化。　　二、积极心理学的基本理念与主要内容　　积极心理学是对传统心理学的补充和完善，其基本理念主要有以下几点。　　第一，积极心理学对人性中的积极层面进行研究和探索，将心理学研究定位于促使人们生活得更健康、更快乐、更加充实，实现人的生存价值。积极心理学以积极品质和积极力量为研究核心，致力于促进个人、社会以及整个人类的进步和发展。　　第二，在积极心理学的视角下，每个人都存在着巨大的潜能，对自身的未来发展都存在着潜在需要，对自我能力体现都有积

4、极的意识。积极心理学要求心理学家用一种更加开放的、欣赏的眼光去看待人类的动机、能力和潜能等[1]。4　　第三，积极心理学提出了积极预防的思想，认为应该普遍致力于培养和抵御心理问题和疾病的教学，而不是仅仅修正心理缺陷或治疗心理疾病。积极心理学研究的主要内容包括积极情绪与体验、积极的人格特质、积极的社会环境、积极情绪与健康等多个方面。从个体层面而言，积极的人格特征是积极心理学的基础。塞里格曼和彼得森通过反复的调查研究和分类，将人类的性格力量划分为6种核心美德和24种性格力量[2]。6种核心美德是智慧和知识的力量，包括：创造性、好奇心、热爱

5、学习、思想开放和洞察力；性格力量包括：诚实、勇敢、坚持和热情；人道主义的力量包括：善良、爱和社交智慧；公正的力量包括：正直、领导力和忠实；节制的力量包括：原凉、谦虚、审慎和自制；卓越的力量包括对美和优点的欣赏、感激、希望、幽默和虔诚。　　三、积极心理学对高中心理健康教育的启示　　积极心理学并非全盘否定传统心理学，对于积极人格的养成并不是完全回避心理问题。积极心理学更关注心理健康教育的正向导向功能，主张发挥学生优势、挖掘学生潜能，培养学生的积极心理品质，积极心理学给高中心理健康教育提供了一种新的视角和诉求[3]。　　首先，高中心理健康教

6、育不仅是对青春期心理问题、危机进行预防，它也应对学生的积极人格力量和优秀品质进行强化。　　其次，高中心理健康教育不仅是对心理缺陷、伤害的修复和弥补，也是对学生自身所拥有的力量、能力和潜能的发掘，要相信学生的许多积极心理潜质是可以通过学习、生活实践而得以开发和培养的。　　再次，高中心理健康教育不仅是关于学生心理问题或疾病的研究，也是关于学生学习、生活及成长过程中健康、快乐和爱的研究。　　四、积极心理学视角下的高中心理课教学内容优化　　心理课是院校开展心理健康教育的主要途径，课堂是心理课的主要阵地。从优化课堂教学的角度出发，如何在积极心理

7、学理念的引领下，利用积极心理学的特点和优势，在教学实践中对心理课教学内容进行反思和优化，从而提高心理课教学的有效性，让心理课真正成为帮助学生发挥积极优势和潜能，促进学生积极人格的养成，培养其“幸福感”产生，这是一个需要长期实践和探索的过程。　　五、结论4　　随之心理学被广泛关注，在积极心理学视角下，教学目标和教学评价的完善得到了越多越多人的重视，客观评价工具的开发过程发掘工作任重道远。由于心理学是一门比较特殊的学科，同时在心理课的教学评价中，其评价工作不易操作，并且学习成果也难以量化和可视化。因此，在教学的实践过程中，保证教学目标和教

8、学评价一致，保证教学评价的客观性及可操作性，都需要以积极心理学的角度，去对高中心理课的教学内容进行不断的改革优化。针对学生真实的心理状态，制定相应的心理教学方案，因地制宜，保证教学效果的有效发挥，为学生的未来全面发展奠定