浅谈体育教学对学生良好心理素质品格的培养

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1、浅谈体育教学对学生良好心理素质品格的培养赵红梅包钢三中摘要：面对二十一世纪的激烈竞争，未來人才不仅要掌握现代化的科学技术，具有较全而的能力，而且要有强健的体魄、健全的人格、健康的心理素质。一个人的智力发展、品徳培养和综合素质的提高，创新意识、竞争能力、自主人格、适应能力的形成都要受心理素质的影响。木文论述了，初中体育教学在培养学生良好心理素质具有特殊积极作用。关键词：中学生;体育教学;心理健康教育;如何在体育教学中渗透心理健康教育，真正促进学生身心两健，是我们体育工作者的一项新课题。为此，我在日常体育教

2、学中做了一些尝试和探索。1对中学生心理健康问题的原因的分析造成中学生心理问题的原因错综复杂且变化比较大，不仅与学生自身心理素质、也与学生所处的外部环境有关。(1)自身因素对心理健康的影响。中学牛的心理、人格尚未完善成熟，片面的思维方法容易将事物简单化，一遇到挫折往往自暴自弃，导致心理问题产生，甚至酿成悲剧。(2)社会因素对中学生心理健康的影响。拜金主义、享乐主义、极端个人主义等社会消极观念极易使学生形成消极的心理意识，文化传播媒体中的凶杀、暴力、恐怖、色情等内容对心理健康的侵袭危害也很严重。(3)传统教

3、育体制的影响。目前，我国对青少年的心理健康教育，出现地方性特点，国家尚无统一的规划与评估等监督体系。由于受传统的应试教育观的影响，有些学校只重视学科的课程设置，只重视给学生教了多少知识，而忽略了心理健康课程的建设，所以心理健康教育缺乏明确的目标和相对固定的系统内容，导致对学生创造性思维能力和人格的培养远远不够。(1)家长与学生之间缺乏沟通。家长、老师更多关注地是孩子的学习成绩，而缺乏思想沟通。即使出现了思想问题，亦得不到及时地引导，从而产生心理问题。(2)宣传力度不够，未引起社会、家庭足够的重视。社会、

4、学校、家庭对孩子的认可多以其成绩是否优异，身体是否健康等作为评价标准，而很少关注他们的心理健康，特别是一些成绩优异的学生的心理问题，更是被“优生的光环”所掩盖，而未能得到及时的咨询、辅导与诊治，轻则影响心理健康，重则导致悲剧的发生。2体育教学是实施心理健康教育的重要途径在学校教育屮，体育教学是实施心理健康教育的重要途径，它有着许多其它学科所不具备的、得天独厚的条件，这是由体育学科自身特点及其教学内容所决定的。它不仅能强体魄、长知识、增技能，更重要的是让学生的思想道德素质和心理品质得到培养和发展。2.1实

5、施心理健康教育是由体育学科特点所决定的：青少年学生活泼好动，体育课又是在活动屮进行的，学生的思想、情感和意志等心理品质在体育活动中就能极其充分地表现出来。学生因体冇基础不同而出现的不同的学习效果以及因学习动机、兴趣不同所表现出的差别都是绝好的思想品德教育的时机。体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱、集体主义和爱国主义精神

6、，有助于培养机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎等意志品质，使学生保持积极健康向上的心理状态。这是体育课不同于其它学科的一大特点。2.2实施心理健康教育是由体育教学内容所决定的：教师可以结合教材的特点对学生进行思想品德教育，如教授体育的目的、任务时激发学生努力锻炼身体，以便将来更好地服务社会。通过组织教学比赛、游戏活动及考试、达标等活动，培养学生良好的心理调控能力及心理的稳定性和适应性,并向学牛讲述健康人的心理标准，对学牛进行心理健康教育，使学牛经常保持良好的心理状态。3在体育教学中如何优化课堂教学，促进学生身

7、心健康教育3.1上好理论课,增强学生的心理保健意识:让学牛了解心理健康的标准，影响心理健康的因素，掌握心理健康的保健方法,使学生能及时而恰当地调节自己的心态，并鼓励学生经常参加体育运动，在运动屮寻求快乐，陶冶情操，促进健康心理的形成。3・2精选教学内容，满足不同学生需求，加强心理健康教育可利用游戏培养学牛的健康心态。通过游戏，学生的思想、智力、意志、体力得到锻炼提高，特别是对那些有自卑感、较孤僻的学生，应多让他们参加集体竞赛的游戏活动。因为在游戏屮，让学生分成几个小组，每一组的学生为了在集体比赛中获得好

8、成绩，就会互相督促，互相学习，互相帮助，形成好的群体力量。同组的同学会互相呐喊助威，从而促使学生间进行正常的感情交流，克服了一些不良的个性品质，使情感得到升华，促进了学牛心理健康水平发展。3.3在体育教学中推行“挫折教育”。实践告诉我们，经受过挫折磨难、在逆境屮成长的人，往往有良好的适应环境的能力和较强的心理适应能力。挫折能给人以打击，带来痛苦和烦恼，但挫折也能给人以振奋，使人在磨炼中变得成熟。体育恰恰具有在困难中不断进步成功，并进一步挑战