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1、摘要摘要随着改革开放的不断深入，经济社会的快速转型，人们的意识形态发生了很大变化，显示出对物质生活和精神生活方面日益增长的需求。作为现代社会生活中的重要部分，体育生活方式不仅在促进人们身心健康持续发展方面起着不可或缺的积极作用，还以健身、交际、娱乐等多功能性，受到人们的广泛关注和热情参与。倡导健康的生活方式——体育生活方式，是人们生活发展的必然。作为国家警察的重要组成部分，铁路公安机关人民警察担负着保卫铁路运输生产安全、保障旅客群众生命财产安全的安全重大历史使命。他们实行24小时全天候轮流倒班工作制，夜以继日地守卫在平
2、凡的工作岗位上，他们在人流密集、发案率高、调查取证难、危险性强的工作环境下，承受着高强度的脑力和体力劳动，为保证铁路公安工作需要，他们需要一种健康的生活方式暨体育生活方式来维持身心健康。本研究以湖南铁路警察体育生活方式为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法，对湖南铁路警察体育生活方式现状进行了调查，对影响铁路警察体育生活方式的相关因素进行了分析，并从改善铁路警察体育生活方式的角度提出了相关思考意见。研究结果表明：体育活动是增强体质、缓解压力、丰富生活、促进身心健康、增进交流的有效的方式；
3、尽管体育生活方式是一种健康科学的生活方式，但由于每天工作量大、加班加点多、正常休息得不到保证等原因，导致铁路警察生活不规律，体育活动的稳定性差，每周活动三次以上的铁路警察仅占少部分；工作忙没时间、缺乏组织等是不参加体育活动的主要原因；参与体育精神生活、进行体育消费的铁路警察并不多。影响着铁路警察体育生活方式主要有体育价值观、主观需要、管理体制、工作环境、勤务模式、社会体育环境、运动能力与兴趣等。思考湖南铁路警察体育生活方式的改善措施，需要加强宣传教育，培养正确的警察体育价值观；推进勤务制度改革，缓解压力保障休息；开展竞
4、赛活动，激发民警主动参与热情；健全体育组织，提高民警体育锻炼能力；加大经费投入，完善体育基础保障建设；建立相关制度，促进警察体育锻炼科学发展。主题词：湖南，铁路警察，体育生活方式第i页ABSTRACTABSTRACTWiththedeepeningofreformandopeningup,therapideconomicandsocialtransformation,greatchangeshavetakenplaceinpeople'sideology,showedagrowingdemandforthemateri
5、allifeandspirituallife.Sportslifestyleasanimportantcomponentofmodernsociallife,notonlyplaysapositiveroleinpromotingpeopleindispensablehealthsustainabledevelopment,butalsotofitness,communication,entertainmentandotherfunctions,attractedwidespreadattentionandenthus
6、iasticparticipationofpeople.Advocateahealthylifestyle--sportslifestyle,istheinevitabledevelopmentofpeopleoflife.Asanimportantpartofthenationalpolice,railwaypublicsecurityorgansofthepeople'spoliceisresponsibleforthesecurityofimportanthistoricalmissionofdefendingt
7、hesafetyofrailwaytransportation,guaranteethesafetyofthelivesandpropertyofthepassengers.Theycarriedout24hoursall-weatherrotatingshiftwork,roundtheclocktoguardinordinaryjobs,theyarecrowded,thehighcrimerate,difficulttoinvestigateandcollectevidence,thedangerofstrong
8、workingenvironment,suffermentalandphysicallaborintensity,inordertoensuretherailwaypolicework,theyneedahealthylifestyleandsportslifestyletomaintainphysicalandmentalhea
