定向越野课论文

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1、“无限挑战、无穷魅力”——定向越野课论文一项融入自然、追求挑战的运动；i种享受的生活方式，只有身处其中，去判断，去抉择，去奔跑,去找寻，去打点……对于一群追求自由不羁的大学生们来说，这是一场具有足够的吸引力的挑战。定向运动起源于十九世纪末的瑞典，一位名叫吉兰特的童子军领袖组织了一次叫做“寻宝游戏”的活动，而他当时没冇想到，这次游戏竟然成为了一项风靡全球的体育运动。依靠地图与指北针，穿越从林山岭，寻找隐匿于其中的宝藏，这就是有百年历史的定向运动。今天的定向运动，己经凭借其独有的魅力，傲然进入了奥林匹克体育运动的大家庭。定向运动是指运动员借助定向地图和指北针，按组织者规定的顺

2、序方式，白我选择行进路线并到访地图上所标示的地面检查点，以通过全程检查点用时较短者或在规定时间找到检查点得分较多者为胜的一种体育运动。定向运动通常在野外森林进行，也可在城市的近郊、公园和较大的校园等各种地形进行。参加定向运动必须有定向地图，在定向地图上标有定向运动路线，一-条定向路线一般包括一个起点用三角表示，i个终点用双圆圈表示和一系列的检查点用单圆圈表示。定向运动是一项极富群众性、趣味性、知识性、竞争性、军事意义和适合校园开展的新兴体育运动。首先，是参加人员的广泛性。由于定向越野比赛可根据不同性别、年龄编组，赛程可远可近，场地可难可易，比赛因体力与智力结合决胜，因此不

3、论男女老幼均可参加，这是一项男女老少都适宜的群众性体育运动。其次，具有浓厚的趣味性、娱乐性。参赛时，运动员要根据图上标明的运动方向，进行地图与实地对照、选择运动路线、寻找各检查点，比单纯赛跑更能提高兴趣，野外比赛乂使其富有旅游色彩，参加者可从中得到无限乐趣。第三，是激烈的竞争性。定向越野比赛不仅是体力的竞争，而且也是智力和技巧的竞争。奔跑的速度靠体力，弃跑方向、路线选择的正确与否要靠识图和用图能力、靠智能。笫四，具冇一定的知识性和军事意义。参赛者通过这一运动，可以调节学习、工作情绪，丰富地理、地图知识，对启发智力，増强体质，提高综合能力，加强国防建设都有独到之处。第五，在

4、校园开展定向运动能拓宽体育课程的内容和空间，促进学生身心发展，丰富校园体育文化生活。由于定向比赛时场地错综复杂，线路变化多端，运动员在赛场地上要不断地奔跑，及时识别图上信息与对照实地，选择最佳的运动路线，及时做出判断，所以经常参加定向运动，能改善中枢神经系统的机能，使运动分析器，前庭分析器，特别是视觉分析器受到良好的训练，冇利于促进运动员动作的协调性，提高观察、判断、反应和逻辑思维能力，增强循环、呼吸系统的功能。定向运动是在野外紧张激烈的对抗情况下进行的，它要求队员在变化的坏境中做出正确的判断，这就培养了运动员的沉廿、冷静、积极、果断、勇敢、顽强的意志品质。而且还能利用充

5、足的阳光和新鲜的空气等白然条件锻炼身体。定向运动在世界各国开展十分广泛，是国际间相互交往的一种手段。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共亨人生。因此，定向运动吸引了全世界男女老少，各个阶层，各个年龄段人们的广泛参与。定向越野(Cross-Country0rienteering)是定向运动(Orienteering)的主要比赛项H之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，川最短时间完成比赛者为优胜。定向越野的起源就是人类口身主动适应口然环境，与口然环境相抗争的结果，越是复杂和更加具冇挑战性的

6、口然环境就越能吸引更多的参加者。定向越野不仅可以提高野外判定方向的能力和学习使用地图的能力，而且还能够培养和锻炼人勇敢顽强的精神，提高人的智力、体力水平，定向越野也充分体现了现代社会对个人索质的要求，即智力与体力的协调发展。另一方面，更是宣扬了人类超越白我、挑战自我的精神。定向越野是运动员凭借对地图的识别和使用能力，依据组织者预先设计的图上路线，借助于指北针与地图保证运动方向，在野外徒步赛跑，依次逐一到达各个检査点，分别用各检査点点标上的密码夹(或印章)在随身携带的检査卡片相应位置上作记，以示到达该点。运动员按顺序通过各检查点，然后到达终点，在准确通过各检查点的前提下，以

7、全程耗吋最少者为优胜。定向越野是一项极富群众性、趣味性、知识性、竞争性和有军事意义的新型体育运动。首先，这项比赛具冇浓厚的趣味性、娱乐性。参赛时，运动员要根据组织者在图上标明的运动方向，选择运动路线、寻找各检查点，比单纯的赛跑更能提高参赛者的兴趣，加之比赛是在野外进行,使整个运动具有旅游特点。其次，这项比赛与其他体育比赛一样，具有激烈的竟争性。定向越野比赛不仅只是体力方而的竞争，而且也是智力和技巧方面的竞争。奔跑的速度靠体力，奔跑的方向、路线的选择的正确与否要靠实图利用图能力、靠押能。再有,这项运动还具有一定的知识性和军事意义