高二体育第二学期教案

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1、高二体育第二学期教案体育能增强学生体质,培养学生的意志和毅力。高二体育第二学期教案:《羽毛球》一、教学内容:羽毛球竞赛规则简介二、教学目标:1、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。2、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。三、课的部分:[准备部分]:1、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序)2、慢跑600m3、徒手操6节[基本部分]:一、羽毛球运动规则简介:1、挑选场地或发球权2、局数和分数3、发球权、得分和交换发球权4、交换场地5、发球和接发球6、单打的发球和接发球的方位及顺序7、违例1、发球时的几种违例2、接发球时的几种

2、违例3、击球时的几种违例二、分组教学比赛要求:6—8人一组,自定规则和裁判教学方法:1、分组比赛6—8人一组2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。三、课课练:移动步法练习[结束部分]:1、整理放松2、小结、讲评、宣布下次课内容地点3、器材收拾4、下课高二体育第二学期教案:《跳远》课内任务:1、通过初步学习挺身式跳远技术,进一步发展下肢和腰腹肌肉力量,提高身体协调能力,培养果敢、顽强拼搏的精神。2、通过技巧展示练习,提高学生的积极性、协调性,培养不断进取的精神。3、通过垫上力量练习,提高腹肌、背肌力量素质。一、开始部分1、课堂常规(略)2、宣布

3、课的任务:挺身式跳远3、值日生播送一条体育新闻4、准备活动①蛇行变向跑,注意协调放松和组织纪律性。②徒手操八节(略)二、基本部分1、挺身式跳远:动作要领:助跑起跳后,摆动腿大腿积极下放后摆,与起跳腿靠近,同时两臂向侧后方挥摆后振,形成空中挺身姿势,落地前,两臂经前向后方摆动,收腹举腿,小腿前伸落地。组织练习顺序:①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。②、原地做挺身式模仿练习。③、从70—80厘米的高台上向前跳下,空中成挺身姿势。④、短程助跑,在起跳板上起跳,摆动腿踏在正前方高约60-80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。①、短、中程助跑挺身式跳远练习。重点:起跳与腾空难

4、点:腾空步2、学生技巧展示练习3、垫上力量素质练习(1)仰卧起坐组织:一分钟练习,两组交替进行(2)背肌练习15X2两组交替进行三、结束部分1、垫上放松躺在垫上自己轻拍腹部,轻轻抖动腿,站起来,轻轻抖动全身。2、讲评并布置课外作业:腹肌、背肌练习3、收器材4、师生再见。高二体育第二学期教案:《中长跑》一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以学生自主练习为主体,通过中长跑动作技术和方法要领的学习,正确认识中长跑对促进身心健康发展的重要性。同时,让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动,增强体能,培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。二、学情分

5、析:中长跑单元教学预计3次课,本次课为第2次课。通过上节课学习,学生基本上掌握了中长跑的动作技术要领,以及锻炼身体的方法。针对学生完成动作的情况,釆取分组自主练习的组织方式,不断激发学生的学习兴趣和练习的积极性,从而实现本次课的教学目标。三、教材内容:5分钟的持速跑教学重点:全程跑的体力合理分配教学难点:全程跑合理技术使用四、教学目标:在上节课学习的基础上,通过设置多种诱导练习,使学生能基本掌握合理使用全程跑的技术。具体目标为:1.在中长跑学习过程中,能较准确的说出跑的知识要点,并能够在学习实践中运用正确技术。2.设置不同难度的练习内容,使75%〜85%以上的学生基本掌握中长跑

6、的技术要领。3.同时,在学生亲身体验的基础上能够说出中长跑对自身锻炼的价值。五、教学程序:1、队形队列与准备活动:(1)队形队列:将学生分成四组,跑步一一立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。(2)准备活动:慢跑成圈,然后进行行进间的徒手操5节。2、技术学练:学法:(1)采取形式多样的队形练习,加强学生对中长跑技术要领的知识再现,进一步体会动作要领。(2)通过定向越野的形式,让学生学习体会全场跑的体力合理分配。组织:通过教师指定的路线进行练习,再让各练习小组给其他小组布置的路线进行身体练习。教法:(1)以小组学习为基础,在教师指导下,采用互教互学交流的方法,掌握技术动作,改

7、进技术上的不足。(2)请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评,分析出动作,提出改进意见,达到共同完成本课预订的目标。(1)在中长跑教学过程中,教师结合学生学习情况,不断提出让学生思考的技术点,对学生进行团结合作、克服困难、不断进取等优良品质的教育。3、放松整理与讲评:(1)放松整理:学生放松走成圆形,在教师语言提示下,采用肌肉放松调节情绪的方法,使学生的身心得到放松,为下一节课的学习做好准备。(2)总结本课的学习情况,评价学生练习情况,布置课外作业,与学生一起清整场地器材。六、本课亮点:本课

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