说真话 抒真情

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1、第二单元：说真话，抒真情题解1．在学校生活、家庭生活中，会有好多让我们难忘的“那一次”，请你以“那一次，我______”为题，写一篇记叙文。2．这是一个半命题作文，首先要在文题的横线上填写表达某种情感或心理的词语。然后再按命题作文的要求作文，注意选的材料一定要是在记忆中留下深刻印象的，是曾经振动过心灵世界的事情。要说真话，抒真情，用自己的语言写出发自内心的真实感受。范文那一次，我真蠢徐璐从出生的那刻起，我就注定了要与“胖”为伍了。说实话，从小到大，我的体重总是超过同龄人20％左右。都怪我平时爱吃东西。这

2、样日复一日，就因为自己的贪吃和天生的大身架才导致现在的“身强体壮”的！可在从前，我从不为自己的身材而担心，反倒认为：太瘦有碍健康，而肥胖也不一定是坏事。可就在成为中学生的第二天，我的想法信念就彻底改变了……看到班级里的女生都那么苗条，再加上妈妈的同事见到我说：“小璐，好久不见，都成大姑娘了，可惜……经过内心的激烈交战，冲动战胜了理智，我翻箱倒柜的寻找减肥方面的资料，通过深思熟虑的修改，终于制定出了一套几乎完美的“减肥计划手册”。手册中写道：“黄瓜是天然绿色食物，吃了既可美容又可减肥，一食多得，平均每天吃

3、两根即可。仰卧起坐可以收腹练腰，平均每天则练三十左右。”好，打铁趁热，我今天就要开始练习。我从菜场买了好多黄瓜。我挑了一根最粗的，去皮后。大大地咬了一口。清脆、甘甜、又多汁的黄瓜散发出的天然清香溢满口中，仿佛回到了田园一般。“黄瓜真好吃！”我便狼吞虎咽地吃了起来。两根大黄瓜我一分多钟就吃完了。但看着那些青翠欲滴的黄瓜，又嘴馋起来，心想：吃多了，效果不是更好吗？又拿起黄瓜津津有味地吃开了。一顿黄瓜“大餐”单位：XXXXXXXX　姓名：XXX　E_mail：XXXXXXXX等个人信息吃得快撑破肚皮了。睡前，

4、我躺在床上，在实行计划二的仰卧起坐。虽然胃胀，但仍硬着头皮上了。刚开始，我不觉得很吃力，每一秒钟都可做一个。今天我的目标是50个，前30个可以说是轻松完成的，可后来的20个可真要我的命了。在第21个时，由于体力透支，我抱着头，顶着肚子用力往下一蹬，才勉强可以。可想而知，要做50个仰卧起坐是件多么难的事啊。就这样，第一天的“减肥计划”在兴奋、痛苦中结束了。第二天清早，我穿梭在房间与厕所。唉，就因为昨天一时贪念吃了4根黄瓜，害我今天拉肚子。还有那可恶的仰卧起坐，一下子做得太多，腹部一笑就疼痛不堪。不过还是因

5、为自己急于求成，才导致现在的苦难，真是自作自受。现在想起来，我那时真是蠢极了，只是盲目地想减肥却不顾后果，最后还伤害了自己的身体，真不值。那一次，我真的哭了自从升入初中，眼泪似乎与我无缘了，人大了，当然不能再像从前那样动不动就掉眼泪。然而那一次，我哭了。那是我初一时，我准备考钢琴五级，我每天刻苦地练习，仔细地记着谱子，一遍又一遍的弹，力求完美。终于到了考级的那一天，我怀着紧张的心情来到了考场，想像着当我拿到五级证书的情景。叫到我的名字了，我充满信心地走进了考场，开始了演奏，一段优美的旋律从我的指间飞出，

6、在那小小的房间上空回荡着……正当我陶醉于自己美妙的音乐声中时，一件意想不到的事发生了——我脚下的踏板踩空了，一瞬间，我的手指也方寸大乱。无奈，在老师的叹息声中，我慢慢走出了琴房。我辛苦的练习，竟然没有结果，而当初对自己的那份信心，早就不知去了哪里。回到家，我抛开了练习的曲谱，撕掉了练琴的计划，一个人坐在屋里发呆。这时，一双有力的大手搭在了我的肩上，我转过头，看见父亲站在我身旁冲我微笑。“爸，我是不是很没用？”我低声说道，“孩子，这只是一次偶然的失误，你没有错，但你错就错在‘偶然’之后的自暴自弃。”父亲说

7、着，把我叫到钢琴前，说，“来，让我也欣赏一下我女儿的音乐。”我打开了琴盖，开始了演奏，不知为何，此刻的演奏是那样的轻松、流畅。一曲奏完，背后传来掌声——父亲的掌声。我笑了，眼泪却不能自已地流了下来。我从未想到，父亲会在我最伤心难过的时候鼓励我，告诉我如何面对挫折，记忆中的父亲，通常是早出晚归，一天也见不到一面，曾认为，父亲从来就不管我，不疼我，但我真的没想到，父亲竟如此慈爱，有人说，父亲的爱是深沉的，那一次我体会到了。单位：XXXXXXXX　姓名：XXX　E_mail：XXXXXXXX等个人信息在以后的

8、日子里，不论遇到怎样的困难和挫折，我都鼓起勇气，重新再来。那一次，我哭了，不是因为偶然的失误，却是因为父亲的掌声，因为那掌声中饱含父亲对我的鼓励和希望，因为那掌声告诉我成功的催化剂不是失败后的气馁，而是重新开始的勇气。那一次，我哭了，眼泪洗刷了我心中的委屈，使我真正领悟到了生活的内涵，教会我应该如何去面对生活中的挫折，鼓励我重新扬起自信的风帆。那一次，我哭了，被父亲的爱所感动，爸，我爱您，真的。那一次，我真尴尬记得我上小学二年级的时候，早晨