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1、现代网球发球技术及其训练方法2010年9月第29卷第5期湖北体育科技HubeiSportsScienceSep.2010Vol.29No.5现代网球发球技术及其训练方法摘要:随着网球运动在全球的蓬勃发展，网球早已告别”贵族运动”走向全民化，越来越多的人开始接触网球,越来越多的人加入网球大军，落点更准，力量更大，速度更快，变化更多，是当今网球发展的主流，各种技术都是以争取时间，掌握主动來制约对手的.运动员的致胜武器也从单一化向多元化发展，而对于打网球的人们来说，发球无疑是最关键也是较重要的一项技术,根据当今网球发球技术的发展和个人在发球技术上的训练较为详细地论述了现代网球发球技术及
2、其训练方法.关键词:网球;发球;基本技术;训练中图分类号:G845文献标识码:A文章编号1003—983X(2010)05-0610-03TheresearchbetweenmoderntennishairballtechniqueanditstrainingmethodYEFei(TennisSchoofl'tHubePrOvince^uhanHubei,430022)Abstract:Exercisealongwiththetennisintheglobalandboomingdevelopment,thetennistakesleaveal一readyMnobilitysp
3、ortnalignmenttheallthepeopleturns,moreandmorepersonsstartgettingintouchwiththetennis,moreandmorepersonaffiliationtennisbattalion,falltOordertoevenallow,thepowerislarger,speedsooner,changemorejsnowthemaincurrentthattennisdevelopment,everykindoftechniquealltOfightfortime.controlactivecomingtoma
4、kingroughlyopponentof.Athleteofwiththeresultthattheweaponofalsoturnstodeveloptodiversificationfromtheone,andfoq?eoplewhoplaytennistosay,thehairballismostthekeydoubtlesstooisthanatechniqueoftheimportance,thistextaccordingtotechnicaldevelopmentinballinhairintennisinnowwithindividualisinthehairb
5、allthetrainingonthetechniquethandiscussedmodemtennishairballtechniqueanditstrainingmethodsindetail.Keywords:Tennis;Hairball;Technique;Train发球是网球运动中重要技术之一,也是网球比赛中最重要的一种得分手段•因此，发球技术越來越受到运动员们的重视•通过翻阅查找有关发球的资料，可知，大多数世界优秀运动员掌握着很好的发球技术，运用发球为自己创造上网截击机会或直接得分.发球是网球运动中比较难掌握的一项技术，通过对网球发球技术动作的进行力学分析,做出运动
6、技术的诊断和评价来帮助运动员建立对球性和肢体动作的感性认识和理性认识,增强运动员对球性变化的判断力，加强运动技能的形成过程，完善动作的规格和动作的效果，从而为运动员能更好地发挥出运动技术水平,提高运动训练的科学化程度.收稿口期:2010-08-27作者简介:叶飞（1974一），男，湖北武汉人，高级教练,研究方向:网球训练.作者单位:湖北省网球学校，湖北武汉4300229■610?1研究对象与方法1.1研究对象以世界和我国优秀的网球选手为主要研究对象,以我省网球队运动员和我院网球队以及专选注生为参考研究对象.1.2研究方法文献资料法:围绕研究内容，充分查阅国内外相关文献资料，广泛阅
7、读有关网球及其它球类的教学尤其是发球教学方而的成果.观察法:通过对世界和我国优秀的网球选手以及湖北队，院队和我院网球专选学生发球技术的观察…总结分析发球技术存在的问题和好的训练方法，为本研究提供相关参考依据.2结果与分析讨论2.1发球技术动作2.1.1网球发球动作的技术要领（以右手持拍为例）1）准备姿势和站位•单打发球的站位，一区一般站在底线后中点的右侧60cm左右，这里距发球区最近，发球后便于全场保护，左（前）脚距底线约2—3cm,左脚与底线交角约第5期湖北体育科技第29卷40
