中职生如何适应新生活

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1、（三）适应篇“无限的过去都以现在为归宿，无限的未来都以现在为渊源。过去、未来全仗现在以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大实在。”对于刚迈进中专学校校门的学生来讲，入学后所面临的首要问题就是适应，只有在短期内尽快调整自己的心态，转变个人的角色，才能为今后的学校生活奠定良好基础，才能成功地度过中专学习阶段。1．社会角色人的适应性实际上是人的主体能动性的反映，是人作为主体对社会环境的应对，但部分新生却并不具备这种适应性。新生入学后，在心理上的不适应主要表现在三个方面：一是失落。产生失落的原因主要有两个：失

2、去目标而带来的精神苦闷，或是由于他们对新环境的不适应而产生的孤独寂寞感，如面对陌生的环境，新生容易想家、想念亲友等。二是失望。新生理想与现实之间的矛盾是产生失望的主要原因，如有些新生因没有被自己理想中的学校或专业录取，而带着一种失望和沮丧的情绪走进学校。失落和失望的情绪交织在一起，使同学们对新的学习生活感到不适应，由此产生了郁闷和困惑。中专学生与中学生所担当的社会角色不一样，中学生的心理和思想正在发展中，职业方向和社会角色不够确定；而中转学生的职业方向基本确定，基本是直接指向走入社会。因此，新生要实现从中

3、学生到中专生这种社会角色的变化，处处用新的标准严格要求自己，既学做人又学做事。“也许我站的位置比很多同龄人的都低，但是我却可以通过自己的努力，让自己更接近蓝天！”新生们要要积极调整，选择恰当的对策。建议新同学在接触社会的过程中，要从主观上采取积极态度，而不是消极地等待；在调和社会环境和自身之间的矛盾时，要审时度势，有条件地选择改造环境的条件，无条件地选择改造自身的办法，这样才能既不想入非非，又不自暴自弃，找到最佳的方案。2.奋斗目标5我们在与别人的比较中会发现存在着两类差距。一类是我们必须想方设法弥补赶上

4、的，比如我们在学习人际交往、口语表达上的问题。学习、掌握知识是将来开创事业的必要基础，人际交往是重要的辅助手段，这是我们安身立命的最根本的东西。如果与周围人有差别，一定要想办法缩短这种差距，但要允许自己有逐渐改善的过程。很多同学想在短期内弥补并超过其他人，这种期望是非常不现实的，差距是客观存在的，怎么可能一夜之间就把它解决掉？这就意味着需要相当长的一段时间来改变现状，同时也意味着在相当长的一段时间里，我们与周围的人之间一直存在着差距。第二类差距是其他能力方面的，如果这种差距能被赶上，是锦上添花的事情，如果

5、赶不上也无伤大雅。人来到这个世界上必须面对这样的现实，在一生中我们能做的事情非常少，能做好的就更少了，所以不要指望自己在所有方面都比别人强。学校是个大集体，集体里每人都具备许多优点，包括你在内，在某一方面赶不上别人没是很正常的，我们应把有限的精力放到某一具体问题上，用不着为与自己无关的问题徒伤脑筋。要客观对待别人的优势。在承认与别人有差距的情况下，仍能保持自信心，一个人能力再强也不可能事事都超过别人。我们要心悦诚服地看待别人的优势，虚心学习别人的优点，以彼之长补已之短。而不能耿耿于怀。每个人都有在某方面不

6、如人的权力。 一年级的新生要在充分剖析自我的基础上确定符合自己的发展目标，并围绕目标制定出实现目标的步骤和方式，最后通过自己的努力去实现目标，这就叫做生涯设计。一个人的人生线是由自己描绘的，同样的起点，却不一定有同样的终点。如果你不愿意留下终生的遗憾，你就应该从现在开始设定出适合自已的奋斗目标。另外,新生的思维方式要做到由“非成人化”向“成人化”转变。在思考处理所遇到的问题时，要力求做到辩证全面而不要唯心片面，要远见务实而不要目光短浅，对人生重大问题的选择要深思熟虑，三思而后行，而不要盲目冲动或感情用事，

7、要加强道德和法制观念，做事要考虑后果。3．生活（1）生活环境适应包括方方面面，首先是适应新的校园环境，第一次离家远行的入学旅程，是同学们独立处理事情的开始。入学后，衣食住行等个人生活都由自己处理安排，自主、自立、自律是新的学习生活的主旋律。入校后能否迅速地了解和熟悉校园环境，将决定新生能否在这个环境中自如的生活、学习。所以新同学首先要适应新的语言环境，在校园里应尽量用普通话进行交流，使自己消除陌生感，这样有利于新生角色的转变。寝室生活首先要养成良好的生活习惯，尤其是卫生习惯，尊重他人的同时才能赢得别人对自

8、己的尊重。5中专的管理制度和中学相比发生了显著变化，在教学管理、考试制度、奖学金评定、宿舍管理和饮食服务等方面都有许多不同，这也会导致许多学生产生不适应。要能自主而合理地处理好个人的学习和生活问题，注意培养独立生活的能力，要自觉遵守学校的规章制度和作息时间，养成良好的生活习惯；还要积极参加学校、班级组织的文体和第二课堂活动。新同学也要适应学校外的社会环境，离开家乡到异地求学，意味着踏入一个不同的社会环境，怎样搭乘公共汽车、怎样