习练健身气功五禽戏对城市空巢老人生活质量的影响研究

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2、Ｌ輸Ｉ北京体育大学学位论文版权使用授权书本人完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，同意学校对本人递交的学位论文《习练健身气功五禽戏对城市空巢老人生活质量的影响研究》保留并向国家有关部口或机构送交论文的复印件和电子版，允许在校内和与学校有协议的部口公布论文并被查阅和借阅。本人授权北京体育大学可１＾将本学位论文的全部或部分内容レッ编入有关数据库进行检索，可采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。保密図，在＾年解密后适用本授权书。＿本学位论文

3、属于不保密口。＂＂（请在上方框内打Ｖ）薛露露学位论文作者签名：日期—：二０六年五月九日论文随机验证编号：Ｂ巧９４６９化４６７０ＩＩ北京体育大学学位论文原创性声明本人郑重声明：本人所呈交《习练健身气功五禽戏对城市空巢老人生活质量的影响研究》是本人在导师的指导下，独立进行研究王作所取得的成果。除文中己经注明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体己经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均己在文中Ｗ明确方式标明并致谢。本人完全

4、意识到本声明的法律结果由本人承担。学位论文作者签名：薛露露疾奈—曰期：二〇六年五月九曰论文随机验证编号：ＢＴ５９４６９１６４６７０ＩＩＩ习练健身气功五禽戏对城市空巢老人生活质量的影响研究摘要研究目的：空巢老人由于在家庭中角色的转变，与社会接触变少、退休后社、健康状况的变化会角色的转变Ｗ及身屯，其整体生活质量较低。空巢老人生活质量己经成为社会和政府不容忽视的问题一。健身气功是健康生活方式的种表一套仿生类功法现形式，，它具有强大的健身养生效果。五食戏是我国最

5、早的－具有较高的代表性和研巧价值。本研究基于Ｗ上背景，运用ＳＦＷ量表测量和评价健身气功五禽戏锻炼对城市空巢老人生活质量的影响，Ｗ期丰富健身气功一的相关研巧，同时为提高空巢老人生活质量提供定的参考依据。研究方法：本研究选取符合标准的城市空巢老人８６名，并进行随机分组：习练健身气功五禽戏的实验组和无干预的对照沮，实验组每周练习四次，每次６０分钟２４ＳＦ－Ｗ；对照沮无干预，实验周期为周。于实验前后对实验组和对照组发放量表，通过量表的得分观察城市空巢老人生活质量情况。－Ｗ量表各维度

6、的息平均得分在及格水平研究结果：（１）城市空巢老人ＳＦ，其中ＲＰ、ＧＨ和ＲＥＨ个维度的得分均低于及格水平，男性与女性城市空巢老人在－－ＳＦ％量表各维度得分无显著差异（Ｐ＞０．０５）（２）独居空巢老人在ＳＦ３６量；表中有７个维度得分均值低于偶居空巢老人，两者在ＰＦ、ＲＰ、ＳＦ、ＭＣＳ和总分方Ｐ〈０－面存在不同程度的湿著性差异（．０５）（３）ＳＦ３６量表各；实验前后实验组在维度的得分都产生了不同程度的显著性差异（Ｐ＜〇．０５），实验组与对照组实验后ＲＰＦ〈０）ＢＰ在、Ｓ和

7、ＲＥＨ个维度产生了显著性差异（Ｐ．０５，、細和ＭＣＳ产生了非常显著性差异（Ｐ〈〇．０１）阳、ＰＣＳ和总分方面产生了极显著性差异（Ｐ〈０．００１），；（４）实验后实验组不同性别城市空巢老人之间各维度的得分无显著性差异（Ｐ〉０．０５）。结论：（１）城市空巢老人生活质量低于正常城市老人，生理职能（ＲＰ）、情感职能巧口Ｗ及总体健康（細）维度的影响最为深刻；城市空巢老人生活质量无性别差异，但城市偶居空巢老人生活质量高于独居空巢老人。（２）习练健身气功五禽戏能有效提高城市空巢老

8、人生理健康和屯、理健康水平，改善城市空巢老人生活质量，但五禽戏锻炼对于提高城市空巢老人生活质量无性别差异。关键词：健身气功：五禽戏；生活质量；城市空巢老人Ｔ５９４６９１６４６７０论文随机验证编号：ＢＩＶ习练健身气功五禽戏对城市空巢老人生活质量的穀响研究ＡＢＳＴＲＡＣＴＯｂｅｃｔｉｖｅ：ＳｉｎｃｅｔｈｅＣｈｉｎｅｓｅｏｕｌａｔｉｏｎｅｎｔｅｒｅｄｔｈｅａｉｎａｎｄａｄｖａｎｃｅｄｊｐｐｇｇａｇｅｄｍｏ