小学体育《立定跳远》教案

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1、二年级第二学期跳跃单元计划教材名称立定跳远选择内容1、各种形式的单双脚跳。2、提高两腿用力蹬向远处的能力，提高腿部力量。3、改进立定跳远落地技术，提高缓冲着地能力。目标：1、发展腿部力量及身体协调性，养成良好的平衡能力和跳跃能力。2、学会立定跳远的起跳与落地缓冲。3、养成锻炼兴趣和勤于思考，积极动脑的良好品质。4、促进相互交流互相合作的学习习惯，在游戏中享受跳跃的乐趣和成功的售悦。课次及课时学习目标重点及难点教法及学法第1课次共1课时1、学会各种方式的单双脚跳，2、养成白我保护的意识，树立'我能行'的自信心。重点：学生想象创新和表现能力。难点：单脚

2、跳，双脚轻巧落地的方法。教法：示范法，讲授法，游戏法学法：综介练习法，互帮互助法，第2课次共1课时1、提高两脚用力蹬地向远处跳出的能力。2、发展弹跳能力。要点：各种方式的跳跃，动作协调，兴趣浓厚。难点：双脚用力蹬地起跳。教法：示范法，讲授法，游戏法，预防和纠正错误动作法学法：游戏练习法，互帮互助法,第3课次共1课时1、提咼两臂屈伸和两臂摆动协调能力。2、改进立定跳远落地技术，提高缓冲着地能力力。3、培养积极思考的习惯。重点：落地时迅速屈膝缓冲。难点：手臂预摆与起跳动作相结合。教法：情景教学法，直观法，预防和纠」E错误动作法，口诀教学法学法：循环练习

3、法，互帮互助法，一、教学内容：立定跳远二、学情分析：1、学生身体、心理特点二年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们具有活泼好动、勇于表现等特点，但他们同时存在注意力比较容易分散，自我的约束力和控制力较差的问题。二年级的学生曲于受到年龄等因索的制约，身体力量、协调等索质十分冇限，认知和技能尚处在较低水平，但他们的模仿能力较强，11敢于表达自己的想法，具备一定的探究知识能力。2、学生的运动基础学生在一年级的时候学习过单双脚连续跳跃等动作，及对立定跳远教学内容的初步学习。本次课的教学对象为二年级（7）班的36名学生，在练习的过程中要多注意，本班有几名学生身

4、体较胖、力量较弱，在多次练习后可能出现完成动作质量明显下降的问题。三、设计思路1、明确教学目标1、提高两臂屈仲和两臂摆动协调能力。改进立定跳远落地技术，提高缓冲着地能力。2、发展学生的腿部力量及身体协调性等索质，提高弹跳能力。3、培养学生刻苦锻炼和善于思考的品质，使学生学会欣赏自己和他人的能力，并能做出简单的评价2、抓住重点突破难点重点：落地时迅速屈膝缓冲。难点：手臂预摆与起跳动作相结合。为了突破此难点，根据学生的认知规律做如下安排教学:1、情景教学，激发学生的学习兴趣.2、从简单有趣的游戏里挖掘潜在的教学内容。3、通过有效的教学设计，充分利用场地

5、器材，增加学生的练习次数。教案:教学内容立定跳远教学目标1.于•臂预摆与起跳动作相结合以及落地吋屈膝缓冲落地的动作。2、养成自我保护意识，树立我能行的自信心3、培养团队和作意识，培养积极拼搏的精神重难点1、重点：手臂预摆与起跳动作相结合。2、难点：双脚落地缓冲，身体上下肢协调配合。结构教学内容教师活动活动教学要求时间次数1、师生问好四列横队集合1、体育委员整队1、课堂常规2、宣布课的任务XXXXXXX2、站队：快静齐情境导入。XXXXXXXXXXXXXX6分1XXXXXXX△钟开始部分2、热身活动3、①小蝌蚪找妈妈，螺旋跑3、梢神饱满，声音响亮。1

6、跟随老师②大家来帮忙（小动物模仿操）一起做1、学习手臂1、情境导入小蝌蚪圆形站立听老1、精神饱满动作规范3分钟预摆与起跳长成了小青蛙师口令开始练动作相结合2、教师演示引出动习“矮人”，“高2、动作变换连贯，边2、游戏“高作要领顺口溜“高，人”变换练习念顺口溜边做动作。人”“矮人”双臂上摆踮起脚跟”“矮，双臂后摆屈膝半蹲”表现最棒同学来告诉大家小青蛙学到6分钟基本领妈妈就会出现3、上下肢协调配合10次左右本3、小青蛙长人了开3、落地时手始学习木领了“用5分钟部臂迅速后摆手代替舌头捂住虫练习用手捂虫每人10子”子次左右分4、练习落地屈膝缓冲4、设疑：落

7、地声音10分太响是不是你还没到就把虫子吓跑六列横队，分4、认真分析，讨论时钟T?引导学生一起组练习间积极讨论每人6讨论练习怎样落地XXXXXXX次左右声音更小。XXXXXXXXXXXXXX5、游戏：跳过荷叶打虫子（2轮）5、组织学生比赛，讲解游戏规则，赢的队伍授予青蛙王子的称号XXXXXXX学生按要求分纽讨论选出最合适的动作，然后练习。5、遵守游戏规则，5、赢的队伍授予青蛙王子的称号5分钟2结束部分1＞放松活动《洗澡歌》2、师生评价，青蛙妈妈出现3、收回器械，布置课后作业4、下课，师生再见1、放松动作：洗澡2、教师评价学生表现3、布置课后复习巩固1

8、、学生在教师提示下放松2、学生自评1、尽情的放松“洗澡”2、及时调整自己的身心3、作业：做一件让妈妈快乐的事情5分钟1场地