小学体育《立定跳远》教案（

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1、“立定跳远”的教案一：教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。二：教学内容和活动：1、跳远：（立定跳远）2、游戏《换物接力》（1）准备部分：1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。2、宣布课的内容和要求，安排见习生。3、准备运动。（2）基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂

2、用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，疾速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。重点：向前上方摆臂疾速有力，蹬地收腿。难点：动作连贯，蹬摆配合。1、教师讲解示范，提出重难点。2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起的练习。4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。5、教师指出易犯过失，并进行纠正。6、学生进行对比练习，分组练习。二、游戏：（换物接力）：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头疾速跑向本队前面的

3、小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。游戏规则：交流物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。（3）结束部分一、集队二、整理运动：原地踏步三、小结四、解散小学体育课教案 ——《障碍跑》 学习阶段水平二教学内容1、障碍跑          教学目标：1、通过过障碍物教学，使学生初步掌握障碍跑的方法，提高学生过障碍能力。2、引导学生设计障碍物，发挥学生的自主创新能力，让学生想方法跑障碍物，提高学生身体的灵活性和协调性。3、运用情境教学激发学生

4、学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，增强爱国主义精神。课序教学内容教师活动学生活动情感教育场地时间  开始部分1、体育委员整队，报告人数，师生问好！2、检查着装，宣布课的内容、目标及要求！3、谈话导入4、创设情境（1）“军事演习”（2）设置障碍 情境导入:1、今年是中国抗战胜利63周年。我们来学英雄，做英雄，好不好？2、教师引导学生用呼拉圈各种练习3、教师组织准备活动的练习“军事演习”1、随音乐进场。2、整队，问好。3、学生回答向××小英雄学习。4、发挥自己的自主性，创造性和想象能力5、大练兵    积极参与创设情境激发斗志散点××××××××××

5、××××××  要求：快、静、齐 散点 2分钟 5分钟     基本部分1、障碍跑让学生运用各种方法进行障碍跑练习！（1）跨水平障碍物（2）直线跑（3）绕障碍物跑1、启发：战场上需要勇气，还需要什么？我们进行的是通过障碍物的练习。2、引导学生利用呼拉圈进行障碍跑的创想练习。3、启发、鼓励、引导学生进行练习4、教师参与并指导学生进行生答：我们还需要速度……1、发挥想象力试一试,进行各种通过障碍物练习：各组成员讨论，统一出本小组摆放器材方案2、讨论：在跑的过程中如何通过障碍。3、尝试体验逐一探讨每种过障碍物的方法（如：跑过、绕过、跨过）4、认真听教师讲解，仔细观

6、察示范的技术动作，建立运动表象5、自主选择所设置的障碍进行练习    发挥想象合作学习气氛活跃                 ×  ××  ××  ××  ×        ×  ××  ××  ××  ×      18分钟        创设情境：我们接到一项艰巨而又光荣的任务教师讲解炸碉堡的过程：1、过河（独木桥）2、钻铁丝网3、过草地4、穿山洞5、炸碉堡6、返回 1、学生依次通过： 过河   钻铁丝网过草地穿山洞炸碉堡快速返回2、学生分组进行练习。   融入情境勇于挑战 ××××××××××××××××    10分钟 结束部分1、师生共议本次课优

7、缺点！。2、放松身心舞蹈：《多美好》3、自我评价4、师生再见！！无数先烈用鲜血与生命换来了我们幸福生活。1、学生谈感受。2、与学生一起进行放松练习。1、学生说出自己的感受。2、与教师一起进行放松。3、在评价表上写下对自己的评价。  稳定情绪放松心情散点 5分钟 器材呼拉圈46个、跨栏架4付、标志杆多支、木凳4张、体操垫4块、录音机1台、            预计密度： 平均心率：40%--45% 125次/分钟队列队形教案内容1、队列队形;2、游戏:穿过小树林;目的1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律,听从指

8、挥的习惯,明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的