职业生涯规划设计书范文2

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1、职业生涯规划设计书姓名：性别：学院：手机：固定电话：电子邮件：撰写时间：2011年01月02日19职业生涯规划设计书目录1自我认知1.1性格类型探索…………………………………………………………………1.2职业兴趣探索…………………………………………………………………1.3工作价值观探索………………………………………………………………1.4职业能力探索…………………………………………………………………1.5自我认知小结…………………………………………………………………2职业认知2.1外部环境分析…………………………………………………………………2.2目标职业分析…………………

2、………………………………………………2.3职业认知小结…………………………………………………………………3职业决策3.1确定职业发展目标和路径……………………………………………………3.2SWOT分析………………………………………………………………………4计划与路径4.1制定行动计划…………………………………………………………………4.2近期、中期、长期计划………………………………………………………5自我监控4.1评估行动方案…………………………………………………………………4.2我的备选方案…………………………………………………………………19前言我们每个人都有自己独特的

3、技能、天赋和能力。在当今分工非常细密的市场经济社会，每个人擅长于某一领域，而不可能样样精通。要想在当今社会有一个好的发展，首先我们要对自己的性格、特长、能力、兴趣等等有一个清楚的认识；其次是要对自己的职业生涯有一个合理的规划。如果说人生是一次旅行，而规划则是一幅地图，它可以帮我们选择合理的路线，以最短的时间，走最少的弯路，达到目的地。人生是需要用心规划的，像预先计算好的框架，等待着你的星座运行。如期待改变我们的命运，首先要改变心的轨迹。一、自我认知1、性格类型探索a.我在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示:为了便于更好地理解，下面是每个维度的简单解释：一、我们与世界相互作用

4、的方式外向外向的人更关注自己如何影响外部环境，将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。外向的人最喜欢的活动是聚会、讨论、聊天。内向的人更关注外部环境的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重内心体验。内向的人喜欢独立思考，看书，避免成为注意的中心，聆听比表达多。内向二、我们获取信息的主要方式感觉感觉的人关注由感觉器官获取的具体信息，重视看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。他们关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。直觉的人关注事物的整体和发展趋势，重视灵感、预测和推理。直觉特征的人富于想象和创造，喜欢学习新技能，但容易厌倦，喜欢使用

5、比喻、跳跃性地展现事实。直觉三、我们的决策方式思考思考的人重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析做决定。他们理智、客观、公正，认为原则比人情更重要。情感的人重视自己和他人的感受。他们富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感影响，认为人情比原则更重要。情感四、我们的做事方式19判断判断的人喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。他们重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、尊重时间期限。知觉的人灵活、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。他们重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。知觉b.我的性格类型特点:·我有计划

6、、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，喜欢解决问题，通常在认真思考之后行动。在同一时间内，我一般只专注做一件事情。·我喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。我忠诚、有责任心，常通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有很强的说服力，我可以成为伟大的领导者。·我有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事件的内在联系。我有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚韧不拔取得成功。·他人能随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是很含蓄。事实上我非常重感情，忠于自我的价值，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候我也很紧张和敏感，但表现的深藏不露。此外，我更倾

7、向于拥有小范围的而深长久远的友谊。c.我的卡特尔16种人格测验(16PF--大学)【乐群性】被试人倾向于生硬、冷酷、多疑、离群。他对物品比对人更喜爱,常独自做事情,对不同意见不愿和解,按刻板生硬的方式和个人的准则做事。【聪慧性】我有一定的抽象思维能力、理解力和推理能力，处于平均水平，和大多数人差不多。我的学识和才能足以对付一般的学习任务，但对有些高级的智力活动可能存在难度。【稳定性】我的情绪经常在沉稳和激动之间摇摆，有的时候能够很稳重的处理面临的事务，也能很好的调节自己的情绪，但是有时候有很容易为一点小事而烦恼。【