防御性驾驶培训教材

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1、防御性驾驶培训--改变你的驾驶习惯当事故发生,死了3名司机！难道仅此而已吗？一个母亲没有了儿子一位妻子没有了丈夫一位孩子失去了父亲一个家庭没有了收入......你肩负着太多的责任！生命是无价的，你的安全比任何东西都重要！学习目标提高对驾驶责任感的认知了解事故的真相和原因掌握防御性驾驶的要领使车辆处于安全状态识别道路情况的变化并采取措施改变驾驶习惯，做到更安全地驾驶培训内容事故原因分析驾驶的八大技巧车辆的检查风险控制道路交通事故统计年度交通事故起数死亡人数受伤人数直接财产损失2006378781人89455人380442人14.9亿元20073

2、27209人81649人380442人12亿元2008265204人73484人304919人10.1亿元6中国每天247人死于交通事故车祸。。。车辆事故的原因其他驾驶员注意力不集中态度疲劳速度原因思维模糊被追尾天气原因道路状况健康状况经验不足车辆状况机械故障导致了5%的车辆事故不安全的/不恰当的行为导致了95%机动车事故车辆事故的原因如果你也牵涉在当中,你愿意吗?每一起死亡交通事故的背后相应有:???1681482611,397$5,385,963交通事故三角关系死亡受伤撞车车辆事故开出罚单损失不安全的行为？？道路法规vs道路技术在转弯前边30米改

3、变车道对斜插的车/并入的车的处理没有要求.按照限速要求驾驶尽量给其它驾驶员提示改变车道.允许其他人并入车道根据环境状况改变驾驶速度.道路法规与安全驾驶要求的区别成为好司机需要什么?这些都是成为好司机所必备的条件八大驾驶技巧在欧美于40年代开始推广运用八大驾驶技巧的好处为车辆提供足够的行驶空间为驾驶员提供良好的视野为你的及时反应提供时间从而可以:减少事故发生的机会燃油消耗降低维修费用减少减低保险费用消除驾驶时的紧张与压力八大防御性驾驶技巧技巧1:放眼远方技巧2:洞悉四周技巧3:视线灵活技巧4:留有余地技巧5:引人注意技巧6:众醉独醒技巧7:轻车熟路技巧

4、8:有备无患技巧1：放眼远方动物和人的视野是为了满足其生存的需要一般驾驶员只有3-6秒的观望距离要延伸你的观望距离达到15秒以上你的中心视野可以灵活地观察前方及侧面的交通冲突。观察区15秒以外的距离6-15秒以内的距离6秒内驾驶距离15秒以外的距离6-15秒以内的距离6秒内驾驶距离技巧1：放眼远方15秒观望距离6秒观望距离主动的变道,寻找通路城市驾驶看过下一个红绿灯选择性的观察技巧1：放眼远方事故案例-宁波高速公路事故示意图收费站132321大巴司机观望距离盲区缺乏风险预估技巧2：洞悉四周15秒到达之处每5-8秒扫视侧、后视镜以洞悉四周的情况技巧2：

5、洞悉四周我们在驾驶时间都应该看到什么?往前:保持你的中心视野能扫视到广阔的路面状况包括对面来车；望后:看到后方所有车道上跟车的距离和速度；左右:从路的最左到最右，路边的停车、行人和路口里欲转出的车辆等；往上:看到路牌和信号灯；往下:看到路面标志线和路面障碍。技巧2：洞悉四周景物分心：风景、美女、车祸；车内分心：小孩、音乐、手机忽然响；不熟悉的驾驶任务分心：夜间驾驶、下大雨；路线不懂，新的城市、环境；身体原因：肩背痛、饥饿等；精神分心：想着家里的事、斗气；避免驾驶时的五种技巧2：洞悉四周辨别相关和不相关的物体改变车辆位置以增大视野任何时候都保持合适的跟

6、车距离如果你只能看到这样的画面,你跟的太近了,减速！得到一个完整的画面视野–改变车辆位置2秒钟思考和2秒钟行动20feetor6meters=2seconds6秒钟思考和行动60feetor18meters=6seconds合适的跟车距离刹车的时间距离:4秒钟思考和行动时间车长每增加3米/10英尺，用时1秒如果你被后车紧跟,那么你就当它是你的拖挂,增加与前车的距离前面的车辆通过参照物时，开始计数1001计数1002计数1003计数1004..4秒的跟车距离4秒的跟车距离技巧3:视线灵活边缘视野角度大约180度的可视范围集中视野角度大约3度的清晰视野边

7、缘视野发现物体,中心视野移过去辨认物体空洞的凝视和专注的凝视避免紧盯同一目标超过2秒技巧3:视线灵活眨眼或移动视线能让你在行车中尽快根据交通情况，天气，路面，视野情况作驾驶调整。技巧4:留有余地避免在车阵中行驶保持四周合适空间和距离避免挤入临时形成的车阵（各种车阵）车阵技巧4:留有余地红灯、绿灯和黄灯及黄闪灯预防追尾和被追尾给安全驾驶留有余地技巧4:留有余地预防追尾和被追尾减速–扫视后视镜停车习惯–减速，慢慢停到车位上与前车之间的停车距离别拉手刹观察危险方向–通过后视镜确认后边车辆停好卡车追撞模拟试验.wmv技巧5:引人注意目光接触警告装置合适时机是

8、关键技巧5:引人注意VIEWAREA可看到的范围使用后视镜和侧视镜的视觉盲区BLINDAREA盲区BLIND