nlp十二条心理精神建设

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1、NLP是什么？NLP是“神经语法程式学”的英文缩写，即Neuro-LinguisticProgramming。Neuro意思是“神经”，特指我们大脑的神经系统。大脑和身体都经由神经系统连结在一起。大脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系，进行信息沟通，在NLP中，我们将要探讨的就是我们如何去组织与控制我们的大脑神经系统并取得对世界及人类彼此间的认识。人类的所有行为都是神经的反应过程。Linguistic意指为“语法”，在这里是指广义上的语言的使用方式与方法。它不仅指口语，还包括肢体语言及我们大脑与身体之间的联系机制所用的语言。“语法”反映了我们的世界模式，是思

2、想的外化表现形式。我们都运用语言与别人作出互动影响，经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心种种状态。Programming意为“程式、程序”，是借用了计算机科学的词汇，它是指为达到某种结果的系统内部运作过程。我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的程序，可以经由提升我们“思想”软件而得以改善。大脑正如一部计算机，计算机能否执行某一种功能，关键在于你装入什么样的软件，执行什么样的程序，就像计算机界的一个名词：GIGO(GarbageInGarbageOut)，垃圾进垃圾出。装入的是垃圾，出来的当然也是垃圾。态度、信念、思维方式及行动都是“习惯程序”，

3、只要你通过一定的方法，改善我们思维和行为的重复程序，让大脑的软件升级，我们便能取得理想的效果，进而达到生命品质的飞跃。NLP是多种多样的随着NLP学习的不断升温，一些重要的倡议者丰富了关于NLP的认识和体验，于是NLP不可避免地会出现许多不同的风格和特点。NLP的快速发展也导致了一些弊端，因为市场上许多对NLP不甚了解的新客户有可能希望它能始终如一不做变化。但NLP无法做到这样，它有许多明显不同的风格，不同的哲学底蕴和价值观，不同的人会以不同的方式来表达它。你从我或我同事那里得到的关于NLP的理解会与你从别处得到的截然相反。模仿是一种控制个人发展、发觉自身潜能的绝好方

4、法。要想取得显著的效果，就得有充分的信心以及勇于体验学习过程中艰难困苦的决心。我希望本文能激发你对NLP的兴趣，参与到NLP培训中来。NLP是一个经验化的程序，参加NLP培训，你就能尝试一下经验所能带来的东西。NLP的基本精神：十二条前提假设1、没有两个人是一样的。Notwopersonsarethesame.2、一个人不能控制另外一个人。Onepersoncannotchangeanotherperson.3、有效用比有道理更重要。Usefulnessismostimportant4、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。Themapisnotterri

5、tory.NLP的基本精神：十二条前提假设5、沟通的意义决定于对方的回应。Themeaningofcommunicationistheresponseonegets.6、重复旧的做法，只会得到旧的结果。Repeatingthesamebehaviorwillrepeatthesameresult.7、凡事必有至少三个解决方法。Thereareatleastthreesolutionstoeverysituation.8、每个人都选择给自己最佳利益的行为。Everyonechoosesthebestbehavioratthemoment.NLP的基本精神：十二条前提假设

6、9、每人都已经具备使自己成功快乐的资源。Everyonealreadypossessesalltheresourcesneeded.10、在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。Inanysystem,themostflexiblepersonhasthecontrol.11、没有挫败，只有回应讯息。Thereisnofailure,onlyfeedback.12、动机和情绪总不会错，只有行为没有效果而已。Intentionsandemotionsareneverwrong,onlythebehaviorhasnotbeeneffective.1、没有两

7、个人是一样的。Notwopersonsarethesame.1.1没有两个人的人生经验会完全一样,所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样.1.2因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。1、没有两个人是一样的。Notwopersonsarethesame.1.3因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。1.4每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中，所以没有一个人在两分钟是一样的。2、一个人不能控制两外一个人Onepersoncannotchangeanotherperson.2.1一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己。2.2