大学生心理咨询和危机干预

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1、大学生心理咨询和危机干预一、什么是心理咨询？请您判断并说明理由：1、去找人心理咨询的人都是心理有毛病的人甚至心理变态。心理咨询的对象主要是在日常生活中遇到困难或挫折而产生心理困扰的正常人群。心理障碍患者是心理咨询的一小部分，发病期的精神病人不属于心理咨询的范畴。人们对心理咨询的误解什么是心理咨询？是不是得了精神病的人才去心理咨询？不，不，心理咨询不是看病，它面向的是正常人。当你觉得心里不舒服，想不开，情绪不好的时候，你就可以去找心理咨询师聊一聊，咨询一下。你的心情就会好起来啦。心理咨询是现代人的一

2、种精神享受，它能让你活得更轻松、更快乐、更自信。谁都不是万能的。心理咨询是一个连续的艰难的改变过程，辅导效果影响因素很多。2、心理咨询者几乎无所不能，什么问题都能解决原来心理咨询就是聊天、安慰人呀。不，心理咨询并不是简单的聊天、安慰人，它有更深的意义。它是一门技术，一门科学。心理咨询的目标是鼓励人自助，帮助他经历痛苦，战胜痛苦，走出困惑，它不是同情而是同理。同情只须涉及对方感情上的安慰和物质上的帮助。而且心理咨询不替人作决定，能够应用心理咨询的原理和技术方法才能进行。3、心理咨询就是同情安慰，和朋

3、友谈心没什么区别有人认为心理咨询的成效30%取决于咨询员，70%取决于来访者。咨询员只起分析、引导、启发、支持、促进来访者人格成长的作用，他无权把自己的价值观和愿望强加给来访者，更不能代替来访者去思考、去改变、去作决定。答案必须由来访者在咨询员的帮助下自己去找。4、心理咨询师就是给出解决方案的人5、心理咨询就是做思想政治工作心理咨询的定义心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。是一种“助人自助”的过程。心理咨询不是什么？1

4、、心理咨询不是提供信息2、心理咨询不是一种单纯的社交谈话3、心理咨询不是教导4、心理咨询不是给予同学忠告和建议5、心理咨询不是为同学解决特定问题6、心理咨询不是安慰同学7、心理咨询不是单纯的同情8、心理咨询不是用某种想象的后果吓唬人9、心理咨询不是批评和指责例：一位学生向我们询问下个学期还要交多少费用，如果我们只告诉他一个数字，而忽略他当时表现出的情绪。除了一些学科的知识性的问题外，学生询问的大部分社会、经济、政治、文化、人生、理想等问题都与心理状况、心理欲望、心理冲突等联系在一起的。So,我们

5、要领会学生的心理需要。心理咨询不是提供信息心理咨询不是单纯的社交谈话例：我们说“每一个人都必须学习，知识就是力量，没有知识的人将一事无成”，“青年人要有理想，要成为全面发展的人才”……学生每天都淹没在这种声音中，他们正是在这种正面的教育中出现困惑、障碍的。So,对一个学生个体的心理咨询，对他而言是人性化、个人化和有特殊内涵的过程。心理咨询不是教导例：一个学生对咨询老师说“我根本没有朋友，很孤单。”而咨询老师马上回答：“没有朋友当然会很孤独。一个人太孤独是不好的，人是群体动物，很需要朋友，你应该多

6、参加学校和社区的活动，好让自己在各方面都有均衡的发展。况且，你今年18岁，正是需要通过不同的学习和活动来认识自己、发展自己的时候”……So,用说教的形式进行心理咨询，只能说明是蔑视学生的人格和智力，有如说“这么简单的事情，你怎么就想不到，你看，我一下就想到了。”心理咨询不是给予忠告和建议例：当事人习惯问“我该怎么办？”咨询老师哦一听见这句话就马上告诉对方应该这样办、应该那样办（有人没朋友，他知道怎么办；有人和别人吵架了，他知道怎么办；有人没钱用了，他知道怎么办……天下似乎没有他不知道、办不到的事

7、）。当事人渴望咨询员给答案，实际上是他们不了解自己受困扰的真正原因。心理咨询要协助当事人认识自己、接纳自己、发挥潜能，一定要学习对自己的行为和人生负责任。So,除非咨询员打算以后长久将当事人当作婴儿般照顾，背负他，否则就应信任、尊重他，让他学习对自己负责，学习如何做个人的抉择。心理咨询不是为学生解决特定问题假如每一次咨询都只是替当事人把问题解决，这种“头痛医头，脚痛医脚”的情形就会继续下去，当事人会形成强烈心理依赖，日后面对人生种种复杂问题，也会无休止地需要咨询员帮助。当事人描述的“问题”背后，

8、其实都隐藏了一个深层的心理障碍，这才是当事人不断被困扰的原因。这个心理障碍不排除，尽管表面的问题被“解决”，当事人的心理困扰情绪还是不能改变。So,应对问题有全面的评估。心理咨询不是安慰学生虽然一些温情的说话可以令当事人感到受用，但当事人要面对的问题却仍然存在，一旦拖长了，对当事人的伤害必然会增加。例：一般人对友人失去亲人的安慰往往是“不要哭了、不要难过、要节哀保重、注意身体”。单纯安慰和开解，一方面会令当事人压抑甚至否定自己的感受，可能令当事人避免正视问题，难以“清理”。So,要