提升跑操方案

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1、临县高级中学关于提升跑操质量的实施办法一、指导思想：根据我校着重打造“两个特色项目”精神，把跑操塑造成全国一流的品牌文化；进一步规范、提升我校跑操质量，使之成为日常化的一项工作，随时接受上级领导与来宾观摩检查。特制定本实施办法。二、情况分析：当前我校跑操（有意注意型）已基本成型，学生对各项技术动作要领已经掌握，但在最近整体效果不仅没有提升而且有下滑之趋势，经体育组讨论分析，主要有以下原因造成：1、技术动作巩固不到位；2、师生思想认识不到位；3、督查考核落实不到位。三、解决措施：学校课间操是由多部门协作的一项系统工程，针对上述三个主要原因，应对症下药，标本皆治。我认为三者关

2、系辩证统一，因为师生的思想认识是前提，动作要领掌握是基础，督查考核落实是保障。要真正有效提升跑操质量，必须“三管”齐下，方能卓有成效。1、技术动作再规范，单项动作求完美，整体效果上台阶。在本学期最后一月，利用体育课（每周两节）进行单项训练，利用课间操进行巩固与展示，三天一个项目，要求学生对跑操的动作要领形成动力定型。具体方案如下：序号时间科目动作要求11月7－9号队列队形各班五路纵队，队伍排面整齐，大小个排列有序（小个在前的原则）21月10－12号旗手持旗动作规范（左手在上，右手在下并握于旗杆下端，左、右手相距约40CM，旗杆直立），速度掌握适中，按要求控制速度与班级间距

3、。313－15号跑操节奏根据本班体委口令，步调一致，前后距离紧密。匀速前进，不能时快时慢。416－18号抱拳甩臂两手抱拳放于腰间，拳眼向上（拳置于髋骨之上，校服口袋缝之前），前后小幅度摆臂。519－21号紧密度（后三排）前后距离紧密，大约一拳。不得超过两拳。在视觉上一个班级就是一个整体，主要加强后三排的训练。622－24号班级口号班级口号声音哄亮,能体现班级特色,有士气。不得低于100分贝。725－28号体委口令清晰、准确，能很好地调动和指挥学生。有责任心、有威性。829－31号班级间距班级与班级距离要符合规定要求。旗手与前一班级约7米，与本班前排约2米。92月1－3号集

4、队与退场要求快速、整齐、有序。集队时间为7分钟。集好队后体委在主席台报到，班内学生进行3分钟操间朗读。1、学生素质比较差，思想教育要常抓。其实，现在我校跑操不长进的主要原因不是学生不会跑，而是师生思想认识不到位。班主任是班级灵魂，也是校园这条生物链上学生的大克星。所以班主任一句话、一个行动都会给学生很好的示范引领以及震慑作用。近段时间，多数班主任在跑操时出勤不出力，到操场和同事聊聊天、签个到就没事了，本班跑的如何，不管不顾。因此，提出如下建议：（1）班主任老师要全程跟操，而且要在队伍中不断检点督促和提醒本班学生跑操纪律和要求。确实起到班主任的引领作用。（2）定时召开跑操主

5、题班会（每月一次），做好学生思想工作，教育学生跑操的作用和意义；这项工作必须常抓不懈，坚持到底。教育处应有检查记录。（3）班主任本身要对本班的跑操好坏引起高度重视、应有高度责任感，不能有无所谓的态度。（4）体育老师也要以主人公的态度在各个点上认真负责地做好工作，宏观调控，铁面无私，严抓典型。2、考核落实不松懈，提升质量新局面。考核办法：根据各项要求，由教育处干事每天对各班进行单项与综合考核。1．每项分甲――丁四个等级。评为甲项不扣分，乙扣1分，丙扣2分，丁扣3分。2．每日考核结果由教育处总结并公布。考核是检验成果的外动力，虽然是属强制办法，但在实际应用中是一方灵丹妙药。公

6、正的考核办法是提升和坚持的重要保障。因此，教育处对各班跑操的各项指标评价，不应是张贴的简单的几个数字，而是应转化成班主任费用的人民币面值。欲达最好效果，差额应该越大；而且每月第一个周一在升旗时现场发放对班主任鞭策更大。