巴彦淖尔市磴口县小学公开课教案2

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1、六年级《体育与健康》教案授课教师：孙海元授课班级：六年级二班授课时间：2014年11月24日教材1.耐力跑2.游戏:负重跑课的任务1.学会把握个人跑动速度、掌握耐久跑呼吸的方法。2.提高学生的有氧耐力跑的身体素质，发展心肺耐力，提高速度耐力及柔韧性。3.让学生感受体育运动的快乐，以及竞争的过程和为达到目的所付出的努力；培养学生吃苦耐劳、勇敢顽强的精神和团结合作的意识，养成锻炼身体的习惯。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好。二、教师宣布本课内容及要求。三、安排见习生。13

2、组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：铃响后迅速站队，快、静、齐，精神饱满。准备部分一、热身跑：230米×2次5组织：四列横队散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1.教师讲解立卧撑动作要领，要求。2.教师喊口令、学生练习。3.学生做四个立卧撑然后跑30米。基本部分一、原地摆臂练习二、耐久跑的呼吸方法与节奏。三、30米折返跑练习教学重点：激发学生兴趣，坚持完成耐力练习。教学难点：耐久跑的节奏和呼吸方法。要求：正确身体姿态

3、与呼吸节奏13102-34411一、组织：四列横队。χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχ教法：1.学生原地摆臂练习3次要求：动作自然放松，上下肢协调配合2.教师讲解并示范耐久跑的呼吸方法与节奏。呼吸方法：吸气时舌尖顶住上颚用口鼻同时吸气，呼气时用口鼻同时呼气节奏方法：二、三步一呼，二、三步一吸3.学生间相互体验正确的呼吸方法4.学生原地摆臂的呼吸节奏与身体配合练习，随教师口令练习要求：2次或3次摆臂一吸、2次或3次摆臂一呼，以肩为轴前后摆动。要求：动作与呼吸节奏配合协调，同学间相互

4、观察、纠正动作，控制好动作的节奏。5.学生中速自然跑练习分组练习30米×2次折返跑要求：正确的呼吸节奏，动作自然放松、上下肢动作与呼吸的配合协调。基本部分四、游戏：负重跑方法：全班分成男女四队，在田径场上跑300米。每位同学背好自己的书包，选拔素质好的四位同学，四人分别拿两块小体操垫，其余同学跟随跑。要求：1.同伴相互商量如何操作：例如：小体操垫何人拿才能跑的更快点。2.集体完成比赛任务把书包和小垫子摆放好才算游戏结束。3.教师小结练习情况，指出存在问题1339二、组织：四列横队（同上）；χχχχχχχχχχ

5、χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχ教法：1.师讲解游戏规则。2.比赛过程不许走，宣布比赛开始。3.比赛结束，宣布获胜组。要求：1.练习认真。2.遵守规则。3.团结协作、相互鼓励。要求：呼吸节奏与动作协调配合，各组同学协调配合共同完成任务。结束部分一、集合整队。二、放松。三、教师总结本课情况。四、下课，师生再见，收器材。141.教师一起做仰卧举腿放松：要求学生做动作要依次听口令垂直举腿。要求：放松认真，动作舒展、优美。2.教师小结本课情况（同学参与回答），同时对学生进行安全教育：放学后如何骑自行车？遇

6、到红绿灯怎么办？遇到老人和小同学怎么办？以表扬为主。3.师生问好，下课，收器材。教具学生每人背一个书包（装好自己所有的学习用品）小体操垫8块运动量曲线预计200180160140120100806051015202530354045练习密度预计35—40%课后小记教学反思:1.学生的练习积极性调动较好，学生基本掌握正确的呼吸节奏，动作自然放松、上下肢动作与呼吸的配合协调。教学目的基本达到。2.学生练习时，教师可以更加让学生放手练习，学生自主活动的能力提高，自信心会更强。3.存在的不足：A.可通过多种教学方法的

7、创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。B.应加强对个别学生的常规教育，以便于教学更顺畅。C.教师应该不断学习新课标，钻研教材，提高自身素质和驾驭教材的能力，以便更好地开展教学活动。