排球自垫球教案

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1、排球自垫球教案班级5（）班授课教师内容排球：1自垫球、2学习目标1、认知目标：要求全体学生明确正面正面双手垫球动作技术的全过程。2、技能目标：70%以上的学生能熟练掌握垫球技术基本动作。30%能够连续自垫20次。3、素质目标：发展学生的灵敏性和协调能力。3、情感目标：培养对排球运动的兴趣及果断、敏锐、团结合作等优良品质。重点击球点、击球部位，以及全身的协调用力。场地篮球馆难点积极移动到位，全身的协调用力。器材排球46、标志桶8程序学习内容学生活动教师活动组织与要求负荷时间设计意图准备部分教学常规　　　　　1、集合队伍。2、师生问好。3、认真听讲，积极回答教师问

2、题。4、见习生请假。1、集合整队，检查人数。　　2、师生问好。3、宣布课任务，提出目标与要求。　4、检查服装，安排见习生。　组织队形：四列横队。××××××××××××××××××××○要求：精神饱满，集合快静齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。2’加强组织纪律，明确课的内容和目的。集中注意力，振奋学生精神。游戏：1、搬运球接力教法：把学生分成四组。分别从前方15M处把球搬运回来（去），每人每次一球，先完成的队伍获胜。2、热身球操1）体转2）腹背3）拉伸1、认真听讲、按要求完成游戏。2、自觉遵守游戏规则。1、组织学生分组。2、发布开始信号。3、督促学生遵守游戏

3、规则。组织队形：××××××××××××8’充分活动全身各个关节，避免运动损伤。学习内容学生活动教师活动组织与要求负荷设计意图程序时间基本部分1尝试垫球2徒手练习3垫固定球方法： 两人一组,一个人持球于腹前,另一人做双手正面垫球动作。4自抛垫球练习方法：一人一球，抛球垫球一次、抛球垫球两次，依次类推。5连续垫球练习6优秀生展示方法：完成连续垫球30次7游戏：托球接力方法：学生分成四组，每名学生一次以自垫球的姿势托住球前行，绕过障碍物再回来，下一名同学继续，先完成胜利。1、认真听讲，按要求完成练习，及时纠正错误。 1、认真听讲，按要求完成练习，及时纠正错误。 1

4、、认真听讲，按要求完成练习，及时纠正错误。 1、认真听讲，按要求完成练习，及时纠正错误。 1、认真听讲，遵守游戏规则，及时纠正错误。2、在游戏中巩固垫球技术。1、讲解示范练习方法。2、提醒击球位置，腿、肩肘用力顺序。3、教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。1、讲解示范练习方法。2、巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。1、讲解示范练习方法。2、巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。3、优秀学生示范。1、讲解示范练习方法。2、教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。3、优秀学生示范。1、讲解示范。2、提出要求：‘灯塔’背对引爆队员扔球队员。3、组织练习。4、失败的一组惩罚课后回

5、收器材。组织队形：四列横队××××××××××▲××××××××××组织队形：同上组织队形：同上组织队形：同上组织队形：××××××××××××3’5’5’7’10’让学生在固定球的情况下体会手臂的触球部位与击球点，体会用力的顺序。让学生逐渐增强垫球稳定性。让学生逐渐增高垫球高度。加强学生连续垫球的技术。通过游戏巩固垫球动作，提高学生对排球的兴趣。结束部分1整理放松。2本课小结。3师生道别。4回收器材1调整呼吸，充分放松身心。2认真听记。3同老师再见。1、语言提示学生如何放松。2、组织学生交流。3、对本课进行评价。4、同学生再见。组织队形：××××××××××

6、××××××××××▲5’使学生的生理、心理得到放松。使学生培养团体意识。