钢琴演奏者舞台心理素质的培养

《钢琴演奏者舞台心理素质的培养》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、钢琴演奏者舞台心理素质的培养目录引言1一、钢琴演奏中的心理活动1二、钢琴演奏中影响心理活动的因素2（一）基本功不熟练2（二）舞台经验不足2（三）综合修养不足及心理状态不稳定2（四）临场经验3三、钢琴演奏中心理活动易出现的问题3（一）心理自卑3（二）心理胆怯4（三）心理紧张4四、钢琴演奏中心理素质培养的有效方法5（一）加强对心理学相关知识的学习5（二）从心理等诸因素为入口点提高心理素质5（三）调节紧张心理6总结7参考文献7钢琴演奏者舞台心理素质的培养钢琴演奏者舞台心理素质的培养摘要：钢琴演奏是一门具有良好的心理素质和高超演奏技巧的表演艺术，这就使其演奏者具有优良的逻辑

2、思维能力与形象思维能力并存、平行发展的能力，以及百折不挠的精神和坚强意志，需要在心理素质、技术、音乐修养和肢体语言等诸多方面进行较为综合性的全面培养。演奏者必须具有控制自身感情的强度与感情变化幅度的能力，能够保持理智的、清醒的头脑进行演奏。本文从心理活动及其影响因素入手，提出了钢琴演奏中心理素质培养的有效方法。关键词：心理素质；钢琴演奏；培养引言俗话说：“艺高人胆大，胆大艺更高。”这句话充分且形象的说明了高超的技艺和良好的心理素质之间的密切关系，对演奏者具有重要的指导性意义。“艺高人胆大”，顾名思义就是要在舞台下做的准备要充分，经过自身的刻苦练习和科学的教育方法使演

3、奏者的演奏技艺得到不断的提高、作品日益成熟，也只有达到这种境界，演奏者在舞台上才可能放松自如的演奏。因为有多次参加演奏的舞台经历，我发现一些普遍现象：一般在舞台下练得比较娴熟、很有把握时，到了舞台上基本可以发挥的很好；相反如果台下的准备不足，心中无数，就很容易导致钢琴演奏的失败。总结以往的经验教训，要使一次重大的演出任务顺利的完成，我很早就开始准备练习曲目，以数月的练习和思考，直到上台演出前我对所练作品已是熟记于心、了如指掌，因而在台上没有丝毫的胆怯和负担，心中只有一个念头就是演奏音乐，因此状态就非常的投入和放松，演出顺利自如，达到了我所期望的境界，得到了观众的一致

4、认可。由此看来，在台下只有经过充分的练习并达到一定的演奏水准以后，演奏者才可能轻松自如的弹奏。所以，“艺高”的确是“胆大”的基础，是演奏成败的基本保证。一、钢琴演奏中的心理活动7钢琴演奏者舞台心理素质的培养在钢琴教学中学生以接受教师的指导为主要方式。在接受指导的过程中，学生除做好教师所传授的基本技巧、理解作品内涵及创作背景之外，还应当注重良好心理的培养，心理状态的好坏直接关系着学习效果的优劣。在钢琴演奏中，每位演奏者在舞台上都会产生不同程度的紧张心理，这是由于演奏者在心理上过于专注作品风格的表现，以至于心理失衡。紧张可以分为心理紧张和身体紧张，前者是后者产生的前提。

5、因此，曲子的技能系数要在演奏者的驾驭能力范围之内，否则，就容易造成演奏者的心理紧张。钢琴演奏是时间的艺术,和其他表演艺术一样,必须要求演奏者在演奏的过程中不间断地、完美地表现出所要表达的一切。但现实中却往往不尽人意,演奏者常会遇到这样的情况:在别人面前演奏时心理紧张,生理上表现为心率加快、手心出汗、手指产生麻木感、呼吸不畅,心理上表现为注意力不集中、键盘分辨不清、大脑常出现短暂的空白等现象。即使平时练的很娴熟的曲子,演奏时也大打折扣,甚至出现“抛锚”的现象，即使演奏没有中断,整个过程也处于“混”的状态,缺乏感染力,严重影响演奏效果,甚至导致整个演奏以失败告终。此外，

6、演奏者缺乏自信引起心理紧张，会一直担心自己出差错，心里充满畏惧，或者寄希望于超水平发挥的奇迹出现，这样反而使心理紧张加剧，致使不该错的地方也会出错。二、钢琴演奏中影响心理活动的因素（一）基本功不熟练就演奏基本功而言，例如：单音、音程、和弦、音阶、琶音等，这些弹奏技巧都有其不同的规则，如果这些规则技巧在平时练习中没有掌握，那么演奏者在演奏时必然会信心不足，从而造成精神紧张、技术走形。（二）舞台经验不足部分人由于登台较少，舞台经验不足，在面对听众时心里紧张，从而不能发挥出正常水平。成熟的演奏经验是通过一次又一次的表演、比赛及考试获得的，是不断的从表演和比赛的成功与失败中

7、总结出来的。演奏家之所以在舞台上能够思路清晰地展现自己的演奏技巧，激情四射地表现乐曲的内涵，是由于他们无数次的登台演奏积累了丰富的舞台经验，在舞台上能够轻松自如的去表现乐曲。（三）综合修养不足及心理状态不稳定7钢琴演奏者舞台心理素质的培养演奏者演奏时的心理状态，取决于他们的综合修养，而综合修养取决于年龄、阅历及受教育程度。有的人具备了自立、自强的特征，因此心理承受能力就会较强，反之心理承受能力和自我调控能力就会差一些。有些人条件很好基本功也算规范，可每当尽了考场或登台演出时就精神紧张，表现失常，发挥不出应有水平，也有的时受外界干扰，注意力不集中、手足无措。师范生