改好自我探索气质和性格

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1、1第四章自我探索之一----气质、性格与职业了解自己与人相处，在让别人认识自己之前，我们先要了解自己，并能试着站在别人的角度，看看自己，如此才能理解别人对自己的感受。在人群互动中…有些人很积极，但常被泼冷水有些人很慷慨，但别人常不领情有些人很热心，但常被批评更有些人努力不懈，到头来却一无所获，深受打击您了解自己吗？您了解自己有何气质性格吗？THINK……您了解自己的优点吗？别人知道您的优点？您注意到自己的缺点？别人知道您的缺点？您知道如何表现自己、控制自己？别急…！请边听..边想…边体会…5第一节自我分析第二节气质与职业第三节性格与职业6第一节自我分析第二节气质与职业第三节性格与职

2、业7气质与职业的吻合胆汁质多血质、粘液质和抑郁质8胆汁质型    胆汁质又称不可抑制型　　属于战斗类型。这种气质类型的人精力旺盛，反应敏捷，乐观大方，但性急、暴躁而缺少耐性，热情忽高忽低。这种人适合于做刺激性大而富于挑战的工作，如导游、节目主持人、推销员、演员、模特等。胆汁质的人不适合做整天坐在办公室或不走动的工作。9三国演义中的张飞多血质型   多血质的人又称活泼型属于敏捷好动的类型。适应能力强，善于交际，在新的环境中应付自如，反应迅速而灵活；办事效率高，但注意力不稳定，兴趣容易转移。多血质人的职业选择较广泛，如新闻工作、外事工作、服务人员、咨询员等。多血质的人不适合做细致单调、

3、环境过于安静的工作。11邓婕与王熙凤，“王熙凤”的成功塑造可能与她的成长经历有关。邓婕出身川剧世家，父母都是川剧演员，但她的童年并不能用幸福来形容。父亲在她3岁时离世，母亲在她7岁时患肾衰竭，她从小跟在外婆和大姨的身边长大。身为老大的她早早的学会了做各种家务，生活非常独立。12粘液质型   粘液质又称安静型属于缄默而沉静的类型。这种人踏实、稳重，兴趣持久专注，善于忍耐，但粘液质人有些惰性，不够灵活，而且不善于转移注意力。这种类型的人适合做管理人员、办公室文员、会计、出纳、播音员等。粘液质的人不适合做富于变化和挑战性大的工作。13西游记中的唐僧、沙和尚14属于呆板而羞涩的类型。这种人感

4、情细腻，做事小心谨慎，善于察觉到别人观察不到的微小细节。但抑郁质的人适应能力较差，易于疲劳，行动迟缓、羞涩、孤僻且显得不大合群。这种类型的人适合做保管员、化验员、排版员、保育员、研究人员等。抑郁质的人不适合做需与各色人物打交道、变多端、大量消耗体力和脑力的工作。如果在职业的选择过程中，能考虑到自己的气质类型而选择与其相适的职业，就更能发挥优势与特长，取得更大的成就。15陈晓旭是辽宁省鞍山市人，1965年出生。因饰演1987年版电视剧《红楼梦》中“林黛玉”而家喻户晓，但却没有就此走上演艺道路。1992年，陈晓旭和男友郝彤，一个刚从电影学院毕业的摄影师，开创了北京世邦广告公司。经过15年

5、的发展，世邦公司已成为一家年营业额近2亿元的4A广告公司。陈晓旭也被授予“2005至2006年度中国十大最具风采女性广告人”、“中国2005年度经济风云人物”等称号。实际上，陈晓旭信佛已有6年时间。对信佛原因她曾这样说：“我发现物欲的增长并没有给我和家人带来真正的快乐。我变得越发忙碌和烦躁，很少有时间和父母相处……”陈晓旭曾表示，1999年她偶然听到净空法师讲解的《无量寿经》的录音带，“突然我的心明亮了，那个世界仿佛印证了我从小到大对神秘天际的无尽遐想……从此，我和妹妹踏上了学佛的道路。”今年1月底，陈晓旭在接受云南沾益大觉寺演志法师采访中，就已多少流露出皈依佛门的心愿：“我的人生目

6、标是：在我寿终正寝之前，能够把人生真正地想清楚、觉悟，并且在有生之年，把自己以前所犯的错误全都赎罪，然后做一些好事。”16第一节自我分析第二节气质与职业第三节性格与职业活动：请每个同学在纸上写三个词来形容自己的性格。江山易改，本性难移。181920一、性格与职业性格：人对现实的态度和行为方式所表现出来的独特的、稳定的个性心理特征。在实际生活与工作中，纯属于外向型或纯属于内向型的人并不多，大部分人属于混合型。外向型性格适合：与外界广泛接触的职业，行政管理、律师、推销员、记者、教师等。内向型性格适合：从事有计划的稳定的、不需要与人过多交往的职业，如科学家、技术人员、会计师、资料管理员、作

7、家等。21性格性格形成受生理、遗传、家庭教养、文化、学习经验等因素的交互作用。热身游戏:请用2分钟在白纸上画一棵果树画树测验随意画一棵果树，然后把他画好的树与所制定的标准做比较，看画的树与哪一棵标准树最接近，便可发现受测者的性格特征你画的树干粗吗？粗壮的树干：树干代表了一个人的定力。粗壮的树干意味着你是一个不易动摇的人。即使用权在狂风暴雨中，你仍然沉着、冷静。当然，你对自己深信不疑，有时甚至会有些顽固不化。细长的树干：当你面对他人的不同意见时，很容易产生动