《生命的滋味》

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1、课前展示：①目前，有一些中学生粉丝，为自己崇拜的偶像付出了大量时间和精力，甚至荒废学业。中学生对偶像应持有的正确态度是（）a.完全迷恋b.不屑一顾c.刻意模仿d.不盲目崇拜d②下列不属于对他人歧视的是（）a.小亮喜欢以貌取人b.小华给有生理缺陷的人起外号c.小刚讽刺学习差的同学d.小兰对通过作弊而取得好成绩的同学嗤之以鼻③盲目崇拜的危害有哪些？d观看视频《伤别：刘翔》思考：看了刚才运动员刘翔与奥运会金牌再次擦肩而过，请同学们谈谈对挫折的理解？第二课生命的滋味之生命的特殊体验学习目标：1、挫折是人生经历中不可缺少的一部分，认识挫折的主客观原因。2、理解

2、挫折的原因，进一步提高学生的自信心，增强学生抵抗挫折的能力。生命如诗，生命如歌。生命是美好的；同时，生命里也少不了挫折和坎坷，这是对生命的考验，也是生命升华的契机。生命只有一次，又如此丰富多彩，需要我们用真心去体会它的滋味。P9《各抒己见》感受挫折考试失败别人指责亲人离去贫困朋友背叛父母离异遇到挫折，我们往往会认为是命运对自己的不公。实际上，任何人都不可能不遭遇挫折，即使是那些表面上看来很顺的人。挫折也是人生经历中不可缺少的一部分。调查一位你认为最“顺”的人，看看他（她）遇到过哪些挫折？讨论1、什么是挫折？2、挫折产生的原因是什么？专家讲坛挫折的定义是指个体

3、在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要得不到满足的一种情绪状态。造成挫折的客观原因火灾自然因素社会因素：主要指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力。如朋友之间出现了矛盾、家长和老师的不理解、某些课程的艰深难懂等。都是心理挫折产生的社会因素。主观原因:由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。遇到挫折是怎样一种滋味？思考遇到了挫折一般都会出现消极的情绪反应如焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等。如果不增强对抵抗挫折的能力，增强自我调适、自我控制的能力，学会理智地调控自己的情绪，就会

4、给生活和学习带来不良的影响。因此，我们认识挫折就是为了战胜挫折。请运用讲坛中有关挫折的理论对有关案例进行分析。成长中遇到的挫折——佳佳的烦恼佳佳一直成绩优秀，在一次考试中发挥失常，考砸了，她非常伤心，觉得自己一无是处。思考：①佳佳在生活中遇到了哪些挫折？②佳佳产生挫折的原因是什么？③佳佳该怎样处理这个问题？考试砸了，心里烦恼缺乏心里准备，不能正确对待考试，产生自卑心里改变认知，行为调整，家庭成员配合课堂回顾：是人生经历中不可缺少的一部分挫折的含义：个体在从事中，遇到，致使不能实现，得不到满足的一种。挫折的形成原因客观原因主观原因：自然因素社会因素容貌，身材，

5、体质，能力，知识等条件的限制有目的的活动过程挫折障碍或干扰个体动机需要情绪状态说说你们收集到的关于挫折的名人名言扩展延伸①流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德②每个障碍,都有解决的办法---或者跨越,或者钻过,或者绕开,或者突破。③困难并不可怕，可怕的是没有面对困难的勇气和战胜困难的信心！④如果无风鼓帆,就奋力划桨⑤被克服的困难就是胜利的契机。——邱吉尔