职业规划作业样板

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1、姓名：曾远性 别：女学 校：湛江师范学院学院：物理科学与技术学院     专业：机电技术教育3班学号：20109943442011-8-28目录第一篇客观认识自己第一章、自我剖析第一节、自我分析第二节、综合素质第三节、他人评价第四节、测评工具第二篇职业生涯总论第一节、家庭环境分析第二节、就业环境分析大学生就业情况第三节、大学自己专业分析（一）专业认知认知小结（二）专业就业环境分析（三）职业环境分析认知总结第三篇职业定位第四篇修正第一篇客观认识自我第一章自我剖析自我意识，是人们、尤其是青年学生明确地认识自己和外界环境的

2、关系，特别是就外界对自己的看法和认定而认识的自己。这种自我意识，成为人们迈入社会生活、完成社会化的动力与导向系统。而人的职业发展，也就是人们的“自我”概念或意识的建立和发展过程。因此，认识自我是职业生涯规划的第一步，也是最重要的一步。只有真正深入地了解自我，才能选择正确的职业定位，进而在个人的职业生涯和发展中取得成功。通过自我、家人、老师、同学的评价和系列的职业测评，我相信，一定会得出一个真实的自我。5第一节自我评价个人特征乐观，积极向上，遇到难过的事情，会向朋友倾诉，而且一般不会影响到日常的学习生活。尽管有些多愁善

3、感，可是也属于活泼类型的，能和身边的人很好的相处。自制力较好，适应能力也不错：责任感强，是自己的责任就会尽力做好。第二节综合素质思想道德自信、自尊、自强、自律、自大、勤奋、有目标、有理想、有爱心、乐于帮助他人.、责任心强、遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体；学习能力学习勤奋，成绩比较好，有钻研精神，理科思维较好，理解能力较强第三节他人评价为了更客观且全方位认识自己，我特别咨询了亲人、朋友以及其他社会关系构成者。主要通过谈话形式实现。他人的评价总结如下：学习认真自觉，工作认真负责，为人积极上进，做事有激情，有活力，

4、有一定的领导团结同学，尊敬师长，乐于助人，能以集体利益为重。但有些孤傲，有时考虑问题欠全面，做事有时比较急躁，缺少耐心，不够冷静、客观的分析问题的能力。第四节测评工具通过科学的工具进行测评，是客观了解自己的一个重要途径。我利用了本次活动提供的朗途测评和几个自己做的测评后，发现多数测评结果和我自身的情况还是比较吻合。下面是我几项测评的情况：成功愿望一般，具体表现在：1、做事有特定的目标和方向；愿意承担一定的责任2、面对新尝试时（比如组织同学的特别活动等），往往会参照以前的经验和方法来进行。3、对人和事的要求不高不低，这

5、种“中庸”也让你和周围的人感到自在，而不至于压力太大。建议：如果想激发自己达到更强的动力，你可以尝试逐渐提高自己的标准。影响愿望：是引导或说服别人按照你的想法行事的愿望1、你是一个影响愿望较高的人喜欢指导别人怎样完成一件事，希望别人遵循你提供的方法。能够及时和有效地传达自己的观念和想法，并且能够让别人去贯彻和实现你的想法。2、希望事情的进度和结果尽在你的掌握中。3、看重自己的影响力，尽量在别人面前展示，也非常在意自己在别人心目中的地位。建议：平时你也可以多听听别人的意见和建议。对管理、销售、市场宣传等需要强烈影响他人

6、的工作，你会更加得心应手。挫折承受：是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪以及可能的举动。挫折承受力较低。具体表现是：1、平时小心谨慎，生怕出错，容易受环境和压力的影响。2、对于失败的可能性很敏感，但也总比别人更多更快地意识到潜在的风险。3、事情之初就担心失败，常常会想到失败后的场景和心情。4、很看重结果，尽量避开没把握的事情，能不做就不做      建议：下次在事先预想失败时，不妨也想想成功的美妙感觉，可能会鼓舞你去尝试一些新机会。人际交往：是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很

7、好地建立和保持良好的人际关系。你的人际交往动机较弱。具体表现在1、挑选朋友要求较高，只喜欢兴趣相投的人；认为朋友“少而精”就好。2、挑选朋友要求较高，只喜欢兴趣相投的人；认为朋友“少而精”就好。3、习惯依靠自己的力量单独完成任务，没有特别需要时不会寻求合作。      建议：不管怎么说，人际交往都是贯穿于任何一项工作以及生活的方方面面之中的，因此你可以适当加强的人际交往技巧，这样可以使得你能够从容处理目前学习和将来工作中的人际互动。一些和人打交道比较少的工作，比如技术、研究等，可能会让你感觉更自在一些。优势：1、能将

8、精力很好地集中在所需要关注的点上2、工作热情、努力、认真，责任意识强，是值得信赖的一个人3、你通情达理、善解人意，能友好的与别人合作4、做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法5、关注细节是你的强项，能够以现实的角度看问题，准确地把握事实6、你喜欢帮助别人，能为别人提供可靠的支持5很重视公司或组织的传统，并努力地去维护它7、你这种类型的人