4.1 青春的情绪 课件(共37张PPT)

《4.1 青春的情绪 课件(共37张PPT)》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、第四课揭开情绪的面纱第一节青春的情绪2017年9月在第十三届全运会游泳比赛中获得女子100米仰泳、男女混合4X100米混合泳接力、女子4x100米混合泳接力三枚金牌。明天我要和家人去野外郊游。过生日收到好朋友的礼物。在学校住宿，不能经常回家。下课铃响了，老师还在拖堂。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？基本情绪一、情绪面面观复杂情绪?又惊又喜哭笑不得悲愤不已（一）情绪的类型人的情绪是复杂的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪

2、丰富了我们的生活。悲喜交加喜忧参半爱恨交织喜极而泣乐极生悲悲欢离合百感交集......（二）情绪的成分内在体验外显表情生理反应喜怒哀惧愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气愤怒　气恼不满气愤　恼羞成怒暴跳如雷　七窍生烟　怒发冲冠　怒目而视　咬牙切齿　拍案而起失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安一名患者怀疑自己得了某种癌症，就到医院就诊。医生检查完后在诊断书上写着“肺癌”，这位病人不看则已

3、，一看情绪大变，昏倒在地，不省人事。经过医务人员全力抢救，病人慢慢苏醒过来，医生接着说：“你看你这人，我还没写完呢！”接着写道：“肺癌可以排除。”病人一见，不禁笑逐颜开，说笑正常。预期30岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多，亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入8月以来妻子突然就像变了个人似的，整天心烦意乱、各种抱怨，而且爱发脾气，三天两头就和丈夫吵嘴，而且和平时相处很好的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼，决心带妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导，心理康复科的主任判断，章女士是典型的情绪中暑。季节颜色英国伦敦有一座桥，

4、原来是黑色的，每年都有人到这里投河自杀，后来，将桥的颜色改为黄色，来此自杀的人数减少了一半，充分证实了颜色的功能。不同的颜色可通过视觉影响人的内分泌系统，从而导致人体荷尔蒙的增多或减少，使人的情绪发生变化。研究表明，红色可使人的心理活动活跃，黄色可使人振奋，绿色可缓解人的心理紧张，紫色使人感到压抑，灰色使人消沉，白色使人明快，咖啡色可减轻人的寂寞感，淡蓝色可给人以凉爽的感觉。（三）影响情绪的因素1、我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。2、随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。默默在一

5、次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。探究与分享P35：结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。对考试的态度情绪表现结果默默小冲试卷下发后，冷静分析，改正错误。考试中撕了试卷平和愤怒、伤心精力充沛，学习劲头十足。生病思考：在你的生活经历中，

6、遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？（四）情绪的作积极用和消极作用1、情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。2、它可能激励我们克服困难、努力向上。（积极）3、也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极）英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方，只送了一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假，调剂生活，经常保持

7、愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。思考：法拉第利用看马戏和喜剧使身体逐渐恢复，这说明了什么？法拉第的故事积极乐观的情绪能提高人的免疫力，有利于身体健康。对人的行为起着促进、增力作用产生积极结果对人的行为起着削弱、减力作用产生消极结果（五）不同情绪产生作用不同正面情绪负面情绪二、情绪的青春色调喜怒哀惧12345情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。相关链接：（一）青春期的情绪特点情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落下来像泄了

8、气的皮球。情绪大起大落，往往从一个极端向另一个极端，顺利时晴空万里，受挫时阴云密布。上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。（反应强烈）（情绪波