挑战自我 熔炼团队------林海拓展训练心得_免费下载

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1、挑战自我熔炼团队---------林海基地拓展训练心得伴随着凉爽的夏风，在蒙蒙细雨中，我们鲁丰来自各个岗位的89个人在总经办王振东、王鹏、张吉庆的带领下来到寿光林海基地，准备接受两天两夜的拓展训练。高空断桥八米的高度，悬在空中的两块隔板，让我们每个人看了，都心中不禁一颤。“这么高，这么远，可以跳的过去嘛？”大家都小声的讨论着。同时，教练还给我们规定了时间，男生要三分钟完成，女生要四分钟完成，一旦超时，剩余的人要集体受罚。这个活动下来，我们队连恐高的一个女生都在四分钟之内完成了这个挑战。收获心得1.“空中一小步，人生一大步”，在困难面前往往打倒我们的都是心中的恐惧，当我们跨过去的那一刻，

2、心中恐惧的魔鬼就顷刻破灭了。本来很小的困难，因外在客观的因素，加上内心的胆怯，无形间将它放大化，在犹豫间，就容易停止前进的脚步。克服困难，首先要克服心中的恐惧。拥有一颗逾越这条鸿沟的勇敢的心，任何的困难在我们面前都会土崩瓦解。2.在每个人的心底，都有一种东西能刺激你，激发出无限的力量，这种东西可以称之为压力。为了不因自己让整个团队受罚，恐高的女生在四分钟完成了这个挑战，这就是一个实例。没有压力就没有动力，早在几千年前，范仲淹就说过：生于忧患，死于安乐。人往往需要压力，才能激发出从未有过的潜力，施展一番抱负。在工作中，要时常给自己施加压力，不仅仅要在本职岗位上做工作，要做好工作。收获季节

3、我们89个人共分了11个组，教练讲了捕鱼的规则后，要求我们整个大团队一年捕鱼的总目标要超过350条，同时，要选出捕鱼最多的组获得此项游戏的最高奖励“渔王”的称号。第一轮下来，有些组对捕鱼的规则有所掌握，为了实现总目标和实现共赢，便开始休渔。但是，这些组的一直休渔，并没有引起剩余组的注意，以致最后我们整个团队捕鱼的总数量比总目标少了50多条，以失败而告终。收获心得：1.个人的目标要和整体的目标相结合。个人目标的实现是建立在整体目标实现的基础上。不要因个人一时的争强好胜，影响整个团队的发展。这个活动中，由于个人目标和整体目标的关系不明确，当大部分的组为了整体目标的实现在休渔时，个别组却趁此

4、捕鱼，最后造成这样一种局面：池塘里的鱼越捕越少，整个目标以失败而告终。在企业的工作中，企业的企业目标，部门的部门目标，班组的组别目标，这些都是个人目标实现的基础。个人都是依附集体而存在的，要在实现团队目标的基础上实现个人目标，实现两者的共赢。1.无论在生活，工作中，都会存在很多外在的“诱惑”去扰乱我们的视线，让我们忘记了最根本的目标，最原始的为之努力的目标。个别组没有经受住“渔王”荣誉的诱惑，忘却了整体的目标。这告诉我们，无论在什么情况下，都要有清晰的头脑，理清思路，经得住诱惑，坚守目标。数字传递这个活动要求我们不能发出声音，不能用手势，或者脚来传递数字的信息。我们组经过一番讨论，决定

5、采取这样的方式：第一步，用点头表示是几位数，第二步，每一位点头结束后，吐一下舌头表示结束，第三步，对于小数点，零，负数都采取特殊的表示方法。收获心得：1.做一项工作，要找到一个行之有效的方法，在没有找到更好的方法代替之前，要将这个方法贯彻到工作的始终。这个活动，我们首先确定数字表示的方法，团队成员要用最短的时间将这个方法熟记在心，并且让团队的每个人都按照这个方法来执行。2.细节决定成败，要注重细节。“千里之堤，溃于蚁穴”，细节的重要性，是不容忽视的。我们团队就是在细节上除了问题，在传递信息中，中间有误解错和忘记我们指定的方法的情况出现，造成，整个团队活动的失败。我们每个人都是一条铁链中

6、的一环，要做的就是配合团队，努力做好属于自己的一环，要坚硬牢固，不要与其他的环相脱节。3.做工作要有预见性，前瞻性，不要仅仅局限于工作的层面上，凡事要考虑全面，深入，对可能发生的突发状况都要考虑到，并且找到解决的方法。很多组，在活动中就事先考虑到小数，负数的表示方法，当真有小数需要表达的时候，他们就表现的非常沉着冷静，最后的成绩也非常好。拓展虽然结束了，但我们的征程才刚刚开始。在这里，有我们的笑声，有我们的快乐，有我们的收获，有我们永久的财富。现在，要重新武装自己，调整好状态，塑造全新的形象，用心做好每份工作，为了自己的目标，集体的事业而努力奋斗。鲁丰国际业务部张晓玲