《认识职业生涯规划》PPT课件

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1、认识职业生涯规划第10课四只毛毛虫的故事关于人生规划，先给大家看个四只毛毛虫的故事。毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。(1)第一只毛毛虫第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树?当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义!(2)第二只毛毛虫第二只毛毛虫也爬到了苹果树

2、下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一棵大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。(3)第三只毛毛虫第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望

3、远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一棵很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心的从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往那条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。比如说，如果它的目标是一颗名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这分支。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已经有自己的计划。但是真实的情况往往是，

4、因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。(4)第四只毛毛虫第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。现代社会，规划决定命运。有什么样的规划就有什么样的人生。我们的时间非常有限，越早规划你的人生，你就能

5、越早成功。要想得到自己喜欢的苹果，想改变自己的人生，就要先从改变自己开始，做好自己的职业生涯规划，做第四只毛毛虫。哈佛大学对大学毕业生进入职场的收入变化进行了长期的研究。研究结果表明，形成文字性计划的重要作用毋庸置疑。83%的人对职业发展没有设定过目标。他们的收入在这里作为参考基数。14%的人对职业发展有清晰的目标，但没有书面记录下来。他们的工资是前者的3倍。3%的人对职业发展有清晰的目标，并书面记录下来。他们的收入平均是第一类人工资收入的10倍。该课程诞生的背景就业率vs.就业质量就业指导课vs.职业生涯规划课该课程的作用理念普及+问题解

6、决思路走下去，走出来度人度己职业生涯规划课分组&破冰活动多元排序：生日，姓名笔画数等分小组姓名卡我是（学校、院系、工作）…，大家可以叫我…能够认识我，是你们的荣幸！我有千万个优点，但是由于时间关系，我只说我最大的优点，那就是…在这门课的学习中，我希望解决…的困惑，希望收获…团队建设组长组名我们希望这门课之后收获……在这门课中，说我们准备付出……签名组间分享目录什么是职业生涯规划职业生涯规划的意义系统职业生涯规划具体方法分享与练习请在白纸上画一条直线，假设这条直线代表你的生命线，设想一下你希望活到多少岁，以一端为起点，在另一端表上你想的岁数。

7、在这条生命线上标下你现在年龄的位置。回顾你生命历程中的大事，在直线上方相应的位置标下三件对你来说具有积极意义的事件，在直线下方写下三件具有消极意义的事件。思考一下这些事件对你的影响。设想未来有那些事件值得期待，以及这些事件对你的影响。我的生命线生涯和生涯规划什么是生涯？生涯（career）意指两轮马车，引申为道路，也就是人生的发展道路。职业生涯发展通常指与人们的职业活动相关的发展，即人们在某一个或若干个职业领域的发展，人们从职业学习者，到合格从业者，到职业驾驭者，从确立生涯目标或理想，到实现生涯目标或理想，享受发展的过程与结果。生涯彩虹图理

8、论：美国生涯研究专家舒伯（Super）用色彩概念纳入到发展阶段理论，再引入生命跨度、生命空间概念。成人生涯转折年龄阶段任务/问题18-2220岁转型离家独立生活22-28进入社会